Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Алкогольді ішімдіктер миыңызды аямайды және деменцияға әкелуі мүмкін.
Алкоголь деменция қаупін арттырады
Жақында жүргізілген зерттеуге сәйкес, деменцияның ерте жағдайларының көпшілігі (65 жасқа дейін) алкогольді шамадан тыс тұтынумен байланысты. Ғалымдар 2008-2013 жылдар аралығында емделген миллионнан астам деменция пациенттерінің көрсеткіштерін талдады. Ерте деменцияның 57 000 жағдайының үштен бірінен астамы алкогольге тікелей байланысты екені белгілі болды.
Алкогольді теріс пайдалану деменцияның барлық түрлерінің қаупін үш есе арттырады.
Алкоголь - жоюға болатын 30 негізгі қауіп факторы. Ол тікелей нейротоксикалық әсерге ие, сонымен қатар басқа алынбалы факторлармен тығыз байланысты: темекі шегу, жоғары қан қысымы, қант диабеті, білім деңгейінің төмендігі. Бұл алкогольдің жалпы зияндылығын арттырады.
Зерттеушілер қиянат деп саналатын нәрселердің ауқымын кеңейтуді ұсынып отыр. АҚШ-тың Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары оны ерлер үшін аптасына 15 сусын және әйелдер үшін аптасына 8 сусын ретінде анықтайды. Өздерінің анықтамасы бойынша бір порция 17 мл таза алкогольді құрайды. Егер біз мұны танымал сусындарға аударсақ, біз 350 мл сыра, 147 мл шарап, 44 мл спирт (арақ, виски, джин, ром) аламыз.
Миға не болады
Психиатр Джозеф Гарбели: «Алкогольді ішу танымдық қабілетін нашарлатады» дейді. - Алкоголь жаңа естеліктерді кодтау қабілетін нашарлатады, жадта бос орындар пайда болады. Бұл мидың жоғары атқарушы функцияларына әсер ететіндіктен, теріс әсер егде жастағы адамдарда көбірек байқалады ».
Көптеген нейровизуализациялық зерттеулер алкогольді тұтыну мидың зақымдалуымен тікелей байланысты екенін растайды. Алкоголь префронтальды қыртысқа да әсер етеді. Тәуелділік дами бастайды, алкогольді тұтыну біртіндеп артады. Ал бұл шешім қабылдау қабілетін одан әрі төмендетеді.
Қорытындылай келе
Дегенмен, алкогольді асыра пайдаланудың деменцияның ең көп таралған түрі Альцгеймер ауруын қоздыратыны әлі расталған жоқ.
Алкогольді қалыпты тұтынудың деменцияның дамуына әсері туралы біржақты деректер жоқ. Кейбір зерттеулерге сәйкес, күніне бір-екі порция алкоголь жүрек-тамыр жүйесі мен миға пайдалы. Оған жаңа қан мен оттегі ағыны қажет.
Сондай-ақ, қалыпты ішімдіктің деменциямен ауыратындарға зияны бар-жоғы әлі белгісіз. Кез келген жағдайда науқасты алкогольді ішуден бас тарту әлдеқайда қиын. Өйткені, деменциямен есте сақтау ғана емес, шешім қабылдау және жағдайды бағалау қабілеті де жоғалады.
Ұсынылған:
Ғалымдар күнделікті кофе ішудің маңызды себебін атады
Американың Ұлттық қатерлі ісік институтының ғалымдары кофе ішу - тіпті ең төмен сапалы кофе - ішпегеннен жақсы екенін біржақты дәлелдеді. Спойлер туралы ескерту: кофе қызмет ету мерзімін ұзартады
Демалыс күндері ұйықтау - өмір мен өлім мәселесі. Мұның себебін ғалымдар айтады
Жұмыс күндері жеткілікті ұйықтамау сіздің мезгілсіз өлім қаупін арттырады. Бірақ демалыс күні дұрыс ұйықтасаңыз, дене қалпына келеді
Дені сау болу үшін қанша отжимание жасау керек: ғалымдар нақты санды атады
Енді ғылым өзіңізді жүрек ақауларынан қорғау және ұзағырақ өмір сүру үшін қанша отжимание жасау керектігін сенімді түрде біледі. Бұл жаттығуды меңгеру уақыты келді
Алкогольді қалыпты мөлшерде тұтынудың өзі денсаулыққа зиян: ғалымдар соңғы шешімді шығарды
Бір стақан шараптың еш жамандығы жоқ деген пікір бар. Бірақ бұл өлімге әкелетін миф. Ал ішімдіктің зияны оның мөлшерінде де, түрінде де емес
Чоппер: тағы бір қарапайым ойыншық
Шын мәнінде, тақырып өзі үшін сөйлейді. Chopper - бұл сюжеттік желісі мен жақсы графикасы жоқ тағы бір бүйірлік айналдыру құралы. Жарайды, ретімен бастайын… Ойында сюжет байқалмады, бірақ біз, яғни сіз, тікұшақ ұшқышы қорғансыз «жақсы жігіттерді» қарулы «жаман жігіттерден» құтқаруға тура келетіні белгілі.