Неліктен пернетақтадан бас тартып, қолмен жазу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Қолжазба ақпаратты есте сақтаудың пернетақтада теруге қарағанда тиімдірек екенін білесіз бе?

Күніңізді жоспарлау үшін әдетте не пайдаланасыз - қалам мен дәптер немесе смартфондағы бағдарлама? Әртүрлі жоспарлаушылардың, электронды блокноттардың және басқа бағдарламалардың кең ауқымына қарамастан, қолжазба теруден гөрі сізге көп нәрсе істей алады. Ал бүгін біз сізге қалай және неліктен айтып береміз.

Қолжазбаның пайдасы

Бұл керемет ми жаттығуы. Қолжазба балаларға әріптерді жазуды және есте сақтауды үйренуге, идеяларды тұжырымдауға және қарым-қатынас дағдыларын жақсартуға көмектеседі. Бұған Норвегияның Ставангер университетінің ғалымдары Анн Манген мен Жан-Люк Велайдың зерттеу нәтижелері дәлел, олар пернетақтада терумен салыстырғанда мидың көп бөлігі қолжазба процесінде жұмыс істейтінін растады.

Қолжазба тек балаларға ғана емес, ересектерге де пайдалы. Манген эксперименттерінің біріне 20 әріптен тұратын жаңа әліпбиді үйрену тапсырылған екі топ адамдар қатысты. Бірінші топ қолжазбаны, екіншісі пернетақтаны пайдаланды. 6 аптадан кейін екі топты сынақтан өткізгеннен кейін, бірінші топ екіншіге қарағанда жаңа әріптерді есте сақтауда жақсы нәтиже көрсеткені анықталды. Демек, қолжазба жадты жақсартуда пернетақтада тергеннен гөрі тиімдірек деген қорытындыға келді.

Қолмен жазғанда не болады

Қаламмен жаза бастағанда мидың күрделі процесі іске қосылады. Осы кезде мидың PCA (регуляторлық белсендіру жүйесі) деп аталатын бөлігі жұмыс істей бастайды, ол сүзгі қызметін атқарып, ағымдағы тапсырмаға назар аударуға көмектеседі.

Біз тұтқаны дұрыс ұстауды білуіміз керек; қандай әріптерді қолдану керектігін және олардың пішіні қандай екенін ойластыру; олардың бір-біріне қалай жалғанатынын елестетіңіз. Жалпы алғанда, қолжазба процесі қозғалыс және көру функцияларын қамтиды. Жоғары деңгейде біз ақпаратты есте сақтау процесін айтпағанда, білімді мағыналы бейнелерге айналдыру үшін миды пайдаланамыз. Пернетақтадағы екі түрлі пернені басу және экран арқылы ақпаратты қабылдау мұндай нәтиже бермейді, өйткені олар мүлдем басқа процесті белсендіреді.

Қолжазба жазбалар сізге үйренуге көмектеседі

Қолжазба оқудың тиімді құралы (дәріс конспектісі барлығының есінде қалады деп ойлаймын). Дәрістерді тыңдаған кезде біз ақпараттың 10% ғана есте сақтаймыз. Жазу бұл көрсеткішті айтарлықтай арттырады, өйткені бұл процесс кезінде біздің миымыз ақпаратты сүзеді және құрылымдайды. Бүгінгі таңда студенттердің саны көбейіп келеді (орта есеппен алғанда жалпы санның 21%), бірақ «Колледжде қалай оқуға болады» кітабының авторы Уолтер Паук компьютерде терілген мәтінді компьютерге қайта жазуды ұсынады. сабақтан кейін дәптер. Оқу кезінде жазудың артықшылықтары туралы қосымша ақпаратты инфографикадан қараңыз.

Қолжазба арқылы есте сақтауды қалай жақсартуға болады

Қолжазба ақпаратты есте сақтауға қалай көмектесетінін түсінгеннен кейін, әрқайсымыз қалам мен дәптерді пайдаланып күнделікті есте сақтау жаттығуларын жоспарлай аламыз. Мысалға:

• Бірнеше жиынтық жасаңыз. Процесті қайталау ақпаратты тезірек есте сақтауға көмектеседі.
• Жиі жазыңыз. Бір күн бойы қайта-қайта жазсаңыз, есте сақтау қабілетіңіз 70%-ға артады, ал материалдарды үнемі қайталап оқу нәтижеңізді тек 20%-ға арттырады.
• Ең өнімді уақытта жаттығу жасаңыз. Мысалы, қарақұйрықтар бұл әрекетті таңертең, олар әлі де қуаттанған кезде жасағаны жақсы.
• Жад карталарын пайдаланыңыз, себебі олар фактілерді есте сақтауда өте тиімді, немесе ақпаратты қағазға басып шығарудың басқа балама пішімдері.

Өз басым, тұрақты жазу арқылы мен шет тілдерінің жаңа сөздері мен сөз тіркестерін үйренемін (осылайша мен оларды ұзақ уақыт есте сақтай аламын), сонымен қатар бұл әдісті маған қажет жаңа ақпаратпен жұмыс істегенде жиі қолданамын. білу.