Қарапайым сөздермен уақытты басқару. Геймификация

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Мен есеп жазғым келмейді! Мен шошқаларды құстармен атқым келеді! Шынайы өмірді ойындармен бәсекелесу қиын. Ал қазір біз ойнамау үшін бар ерік-жігерімізді жұмсап жатырмыз. Мүмкін сіз ойындардан қашпауыңыз керек пе? Мүмкін нақты әлемде бір нәрсеге қол жеткізу үшін ойындарды қолдану керек пе?

Мен есеп жазғым келмейді! Мен шошқаларды құстармен атқым келеді!

Шынайы өмірді ойындармен бәсекелесу қиын.

Ал қазір біз ойнамау үшін бар ерік-жігерімізді жұмсап жатырмыз. Мүмкін сіз ойындардан қашпауыңыз керек пе? Мүмкін нақты әлемде бір нәрсеге қол жеткізу үшін ойындарды қолдану керек пе?

Геймификация жаңа емес.

Дүкендер бізге стикерлер мен ұпайларды жинауға, жаңа деңгейлерді (платина, алтын және т.б.) алуға көптен бері үйретті. Біз көбірек сатып аламыз және бәсекелестерге бармаймыз.

Оқытуда геймификация да табысты қолданылады:

• Ағылшын тілі (LinguaLeo, т.б.);
• бағдарламалау ();
• жылдам оқу (Reading Arena).

Бізді ойындарға не тартады?

• Кітапты оқыңыз - бірден +5 білім мен +1 түйсігі алыңыз. Ал нақты өмірде сіз 100 кітап оқуға болады, бірақ нақты нені және қаншаға сатып алғаныңызды әлі түсінбейсіз.
• Сіз өзіңіздің немесе басқа біреудің жетістігінен (Жоғары ұпай) асып кете аласыз.
• Сіз өзіңіздің кейіпкеріңізді жаңарта аласыз.

Өмірді дұрыс геймификациялау

Өмірді ойынға ұқсату үшін бізге қажет:

• көптеген шағын параметрлерді өлшеу және жазу;
• мақсаттар қою және сыйақы тағайындау;
• қорытындылау.

Менің алғашқы тәжірибем

20 жасымда денсаулық, білім, т.б мақсаттары бар белгі ұстадым. Өзіме 1-10 деген баға қойдым. Күннің, аптаның, айдың соңында қорытынды шығардым. Жүйе жұмыс істеді, бірақ уақыт өте келе ол істен шықты. Менің ойымша, мен әлі маңызды жұмысқа дайын емеспін.

Енді 10 жылдан кейін мен «басқа ойындар ойнаймын».

Помодоро

Помодороның уақытты басқару жүйесі өте қарапайым. Мен ол туралы «» мақаласында жаздым.

Мен сізге мәнін еске салайын:

1. Тапсырманы анықтаймыз.
2. Біз таймерді 25 минутқа орнаттық (бір қызанақ).
3. Біз алаңдамай жұмыс істейміз.
4. 25 минуттан кейін тапсырма орындалмаса да 5 минут үзіліс жасаймыз.
5. 1 немесе 2-қадамға оралыңыз.
6. Сіз төрт қызанақты «жеп» қойдыңыз ба? Біз 15-30 минут ұзақ үзіліс жасаймыз.
7. Күннің соңында біз қызанақтардың санын есептейміз.
8. Бір нәрсеге алаңдадың ба? Томат өртеніп кетті - бәрін басынан бастаңыз!

Жүйенің негізгі артықшылықтары:

• Сіз өзіңіздің жұмыс уақытыңыздың сапасын жақсартасыз (сіз алаңдамайсыз).
• Сіз демалыс кезеңдерін өткізбейсіз (көз, арқа, ми).

Міне, менің соңғы екі айдағы қызанақ төсектерім:

Сіз күн мен аптаның нәтижелерін көре аласыз.

Жүйе шынымен жұмыс істеуге ынталандырады, + 10% сөзсіз))

Оған қоса, бұл сіздің қаншалықты жұмыс істегеніңізді көрсетеді. «Жаман емес» емес, нақты сан.

Жүйе мен сияқты отырықшы жұмысшылар үшін өте қолайлы.

Кітап оқу

2014 жылы мен 55 кітап оқыдым. Осы қарқынмен жүрсем, жылды 70 кітаппен аяқтаймын. Керемет көрсеткіш. Бірақ 100 саны өте жақын! Бұл мотивация береді. Нәтиже: Мен соңғы апталарда көбірек оқыдым.

Иә, дөңгелек құндылықтарға деген құштарлық - бұл психикалық тұзақ. Иә, бұл жасанды мотивация. Бірақ ол жұмыс істейді, қарғыс атсын!

Кірістер мен шығыстардың есебі

«Экономикалық стратегия» ойынын ойнау. Сізге тек кірістер мен шығындарды жазу керек. Мен мұны Personal Finances Pro бағдарламасында жасаймын, бірақ кез келген басқасы жасайды. Немесе тіпті Excel бағдарламасындағы кесте.

Шығындарды азайтып, кірісті арттыра отырып, өзімізбен бәсекелесеміз.

Кез келген мақсаттар

Кез келген дерлік мақсатты сандық түрде қоюға болады және сіз өзіңіздің жетістіктеріңізді, жетістіктеріңізді және сәтсіздіктеріңізді бақылауды бастай аласыз.

Мысалы, менің жобаларымның біріне арналған тақтайша:

Ал айдың соңында түгендеу қаншалықты қызық?! Әрқашан осы күнді асыға күтіңіздер!

Спорт

Лайф-хакер осы физикалық белсенділіктің барлық трекерлері туралы үнемі жазады: жүгіру, жүру, жалпы қозғалыстар. Олардың барлығы ойын ойнаған.

Спорттағы ең жақсы ойын - теннис, баскетбол, волейбол. Және, әрине, менің құмарлығым - футбол!

Арықтау

Қызықтырақ салмақ жоғалту үшін өзіңізге таразы сатып алыңыз. Әрқашан бір уақытта өзіңізді өлшеңіз. Мысалы, таңғы ас алдында.

Сыйлықтар

Мен сәттілік үшін сыйақы немесе бонус қолданбаймын. Қолдар жетпейді. Ал тақырып керемет! Тапсырманы орындады - бонус алыңыз. Сәтсіз аяқталды - келесі айда жаңа әрекет жасалады.

Ең бастысы, өзіңізге адал болыңыз. Неге екені белгісіз, біреуге сөз берсек, өлеміз, бірақ оны тыйамыз. Ал біз өзімізді жиі алдаймыз…

Дегенмен, оны сыйақылармен асыра алмаңыз. Дэниел Пинк өзінің «Драйв» кітабында бонустармен асып кету қаупі туралы жазған.

Қандай сыйлық болуы мүмкін:

• шоколад батончигі;
• Египетке саяхат;
• iPhone 6;
• массаж сеансы.

Жалқаулар үшін

Егер сіз бірдеңені салуға, бірдеңе ойлап табуға жалқау болсаңыз, «қолжетімді» қызметтер қарқынды түрде пайда болады.

Мысалы, қызмет:

Немесе жоспарлаушы енді кіріктірілген геймификация жүйесін ұсынады:

Істі уақытында жасаңыз және ол үшін кармаға ұпай алыңыз))

Барлығы

Өзіңізді, балаларыңызды және қызметкерлеріңізді ынталандыру үшін геймификацияны пайдаланыңыз. Бұл тамаша. Бұл болашақ!

Плюс геймификация - бұл уақыт. Біз тек болжау ғана емес, өзіміздің тиімділігімізді көре бастаймыз.

Пікірлерге жазыңыз

Сіз геймификацияны қолданасыз ба? Жұмыстағы жетістіктеріңіз үшін өзіңізді марапаттайсыз ба?