Құрғақ теріге күтім жасаудың 5 табиғи және тиімді әдісі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Құрғақ теріге тегіс және қатты теріні қалпына келтіруге көмектесетін қарапайым, бірақ пайдалы және тиімді кеңестер.

1. Ыстық душ қабылдамаңыз

Көпшілігіміз ұзақ ыстық душ қабылдауды ұнатамыз. Дегенмен, ыстық суға жиі және ұзақ әсер ету теріңізге зиян келтіріп, оның табиғи ылғал деңгейін бұзып, тітіркенуді тудыруы мүмкін.

Бұған жол бермеу үшін жылы немесе салқын душ қабылдап, ваннаға кететін уақытты қысқартыңыз. Суда ұзақ тұрудан теріңіздің әжіміне жол бермеңіз. Бұл сіздің теріңізді кебуден және белоктар мен майлармен орындалатын қорғаныс функциясын жоғалтудан қорғайды.

Сондай-ақ, ыстық душ экзема сияқты тері жағдайын нашарлатуы мүмкін екенін атап өткен жөн. Сонымен қатар, тіпті сау адамдарда да ыстық судың ұзақ әсерінен қышу мен қабыршақтану пайда болуы мүмкін.

2. Сүт пен бал қолданыңыз

Әдетте, бұл ингредиенттер тері күтімі өнімдерінде бөлек пайдаланылады. Дегенмен, бал мен сүттің үйлесімі күштірек ылғалдандыратын әсерге ие.

Бұл өнімдер сонымен қатар бактерияға қарсы және қорғаныс қасиеттеріне ие. Ал бал тіпті ағзадағы бос радикалдармен күресуге қабілетті, терінің қартаюын бәсеңдетеді.

Теріңіз қабыршақ болса, бал мен сүт қосылған тазартқыш жасаңыз. Ол үшін табиғи йогурт пен балды 1: 1 қатынасында араластырып, теріге уқалаңыз.

Бірдей ингредиенттерден, тек аз мөлшерде, сіз бал сүтінен бет маскасын дайындауға болады. Алынған қоспаны теріге 15 минут бойы жағып, сумен шайыңыз. Бұл маска теріні терең ылғалдандыруға көмектеседі.

3. Сұлы жармасы қосылған ваннаны қабылдаңыз

Сұлы ваннасы теріңізді сау және әдемі етеді. Ғалымдар сұлы майы теріні ұзақ уақыт ылғалдандыруға көмектесетінін анықтады.

1-2 кесе құрғақ сұлы ұнтағын ұнтақтаңыз. Алынған ұнтақты су ваннасына қосып, мұқият араластырыңыз. Көбірек әсер ету үшін бірнеше стакан сүт қосуға болады.

Күніне екі рет 15 минут бойы сұлы жармасы бар ваннаны қабылдауға болады. Бұл теріңізді тегіс, жұмсақ және барқыттай етеді.

4. Су процедурасынан кейін теріңізді дереу ылғалдандырыңыз

Бұл ылғалды сақтай отырып, терінің құрғауын болдырмауға көмектеседі. Бұл үшін арнайы ылғалдандырғышты сатып алудың қажеті жоқ, өйткені табиғи баламалар көп.

Мысалы, душтан кейін бірден қолданылатын кокос майы теріні өте жақсы ылғалдандырады. Дене қызуы майды теріңізге сіңіруге көмектеседі, бірақ майды алдын ала микротолқынды пеште пісіруге болады.

Өнімді ұйықтар алдында жағып, таңертең жуып тастаған дұрыс. Жақсы нәтиже алу үшін мұны күн сайын жасаңыз.

5. Теріңізді қабыршақтандырыңыз

Теріні қабыршақтау немесе скрабтау - ескі және өлі тері жасушаларын кетіру процесі. Нәтижесінде олар жаңарып, тері сау және әдемі көрінеді.

Сонымен қатар, қабыршақтану ылғалдандырғыштардың теріге жақсы сіңуіне көмектеседі және олардың қызмет ету мерзімін ұзартады.

Дүкеннен сатып алынған жақсы денеге арналған скрабтардың құны көп, сондықтан скрабты өзіңіз жасаған дұрыс. Әдетте олар қант, тұз, кофе немесе сұлы ұнын пайдаланады.