Бір күнді өз пайдаңызға жұмсаудың 12 жолы

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Егер сіз өз бетіңізше болуды ұнатпасаңыз, не істеріңізді білмеуіңіз мүмкін.

Көптен бері кейінге қалдырған нәрсені жасаңыз

Қатты дискідегі ескі фотосуреттерді ажыратқыңыз келді, бірақ оны қолыңызға ала алмадыңыз ба? Мұны істеудің уақыты келді. «Бір күні мен мұны істеймін» тізімінде бір тапсырма аз болады.

Волонтер болыңыз

Сіз баспанадағы иттермен серуендеуге немесе балалар үйінің тәрбиеленушілерімен бірге уақыт өткізуге болады. Қалаңызда қандай қайырымдылық шаралары өтіп жатқанын біліп, жақсылық жасаңыз.

Аптаға, айға немесе жылға жоспар жасаңыз

Жақын болашаққа мақсаттар қойыңыз. Немесе келесі аптаны жоспарлап, әр күн үшін мәзір ойлап табыңыз.

Ваннаға немесе саунаға барыңыз

Моншаға бару компания үшін кәсіп сияқты болып көрінеді, бірақ мұны жалғыз істеуге кім кедергі жасайды? Егер сізде қарсы көрсетілімдер болмаса, бұл демалудың тамаша тәсілі.

Қызықты рецептпен танысыңыз

Ерекше тағам дайындаңыз және біреуіне романтикалық кеш ұйымдастырыңыз.

Қысқа сапарға барыңыз

Жақын қалаға барыңыз - неге болмасқа? Қай көрікті жерлерді көруге болатынын біліп, қажеттінің бәрі бар рюкзак алыңыз және айналаңызды өзгертіңіз.

Шығармашылықпен айналысыңыз

Кішкентай сурет салу, өлең немесе әңгіме жазу, өлең жазу. Мүмкін сіз хобби табасыз немесе өзіңізде жасырын талантты ашасыз.

Хат жазу

Қарапайым қағаздағы қалам немесе қарындаш. Жұмыс күндері электрондық пошталар сізге жеткілікті болуы мүмкін. Оны кез келген адамға - өзіңізге, досыңызға, туысқаныңызға немесе пұтқа айтыңыз. Қалағаныңызды жазыңыз, конвертке салып, жіберіңіз.

Жаңадан үйрен

Мысалы, жұмсақ ойыншық жасап көріңіз немесе қызықты онлайн курсқа барыңыз. Біз ақпарат жеткілікті және қолжетімді заманда өмір сүріп жатқанымыз үшін бақыттымыз. Бұл мүмкіндікті пайдалануға тұрарлық.

Жалпы тазалауды ұйымдастырыңыз

Шкафты бөлшектеңіз, қажет емес нәрселерден құтылыңыз, ең алыс бұрыштардағы шаңды сүртіңіз, пеш пен тоңазытқышты тазалаңыз. Пәтер таза болады, шкаф бос болады және сіз өзекті мәселелерден алшақтайсыз.

Массажға немесе спаға барыңыз

Өзіңізді еркелетіңіз, демалыңыз, бір күн демалыңыз және келесі аптаға қуат алыңыз.

Ескі фильмдерді қараңыз

Федерико Феллини, Дэвид Линч, Джим Джармуш, Стэнли Кубрик - әйгілі режиссерлердің культтік фильмдерінің тізіміне үңіліп, бос орындарды толтырыңыз. Немесе сүйікті бір нәрсені қайталаңыз. Ең бастысы, одан ләззат алу.

Жалғыз болудан қорықпаңыз, оны пайдаланып, өмірден ләззат алыңыз.