Түсінікті арман сананы зерттеу тәсілі ретінде

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Ашық түс көру біздің миымыз ерекше қасиеттерді көрсететін ерекше және ерекше күй ретінде қарастырылуы керек. Бұдан былай скептиктердің қарсылықтары қабылданбайды: эзотерикалық класстан түсінікті армандар ғылыми дәлелденген, құжатталған және керемет маңызды құбылыстар санатына ауысады.

Орташа алғанда, адам өмірінің шамамен алты жылын түсінде, жылдам көз қозғалысы деп аталатын кезеңде өткізеді. Яғни, біз түс көру үшін шамамен 2190 күн немесе 52560 сағат жұмсаймыз. Ұйқы кезінде эмоциялар мен сезімдерді бастан өткерсек те, біздің санамыз ояу кездегіден басқа күйде болады. Сондықтан арманды шындықтан ажырату қиын, және біз көбінесе түсінде бізге келген нәрсені нақты жағдай үшін қабылдаймыз.

Бірақ сананың бір бөлігі сергек болып қалатын айқын армандарды көре алатын адамдар бар. Осының арқасында анық түс көруді басқаруға болады - Леонардо Ди Каприомен бірге «Бастау» фильмінде көргеніміз сияқты.

Ашық түс көру ғылымға ұзақ уақыт бойы белгілі, бірақ әлі де жақсы түсінілмеген. Дегенмен, соңғы зерттеулер бұл мемлекеттің шекаралық екенін көрсетеді: біз бір уақытта ұйықтап, ояумыз.

Ашық түс көру - ұйқы кезінде пайда болуы мүмкін көптеген «анормальды» құбылыстардың бірі.

Мұның тағы бір мысалы - ұйқының сал ауруы, ол сізді қорқыныштан оятуға және денеңіздің кез келген бөлігін қозғалта алмауға әкеледі. Көбінесе бұл ұйқыға кеткеннен кейін немесе оянғанға дейін болады. Ұйқының сал ауруын адамдардың 30% -дан астамы бастан кешіреді, ал 8% олармен жиі кездесетінін мойындайды.

Ұйқының салдануы нарколепсия, PTSD және дүрбелең шабуылдарының жалпы симптомы болса да, оны жоғарыда аталған мәселелердің ешқайсысынан зардап шекпейтін адамдар бастан кешіреді.

Сондай-ақ жалған оятулар бар - сіз әлі ұйықтап жатқаныңызды түсіну үшін оянғанда. Мұндай оянудың соңғы айда кем дегенде бір рет болғаны 41% тіркелді.

Ашық түс көрумен қатар, мұндай күйлердің барлығы біз ұйықтап жатқанда сананы сақтау қабілетімізді үйретеді. Ғалымдар анық түс көру, ұйқының салдануы, жалған ояту және басқа да осыған ұқсас көптеген құбылыстар біздің санамыз «гибридті» күйде - ұйқы мен ояту арасында болады деген гипотезаны қарастыруда.

Ашық арман және ми

Зерттеулер көрсеткендей, біздің көпшілігіміз өмірімізде кем дегенде бір рет анық түс көруді бастан кешірдік. Және бұл жақсы жаңалық, өйткені бұл тәжірибе адамға ұйықтап жатқанда қажетті сценарийлерді жасауға мүмкіндік береді. Ашық түс көруді ынталандыруға болатыны туралы дәлелдер бар. Адамдар онлайн қауымдастықтарда өздерінің армандарының айқындығына жету әдістерін талқылау үшін жиналады. Олар сананы арман мен шындықты ажыратуға, арманды басқаруға және түсінде болып жатқан нәрсені жеке өсу үшін пайдалануға үйретеді.

Зерттеу барысында қатысушылардан соңғы армандары туралы егжей-тегжейлі айтып беру сұралды.

Ғалымдар анық түс көру кезінде (қарапайым түстермен салыстырғанда) адамдар әлдеқайда терең түсінетінін, ойлары мен әрекеттерін басқаратынын, логиканы белсенді түрде қолданатынын және олармен шындықта болған барлық нәрсені жақсы есте сақтайтынын анықтады.

Басқа ғылыми жұмыстар адамдардың нақты өмірде және ұйқы кезінде саналы шешім қабылдау қабілетін зерттеді. Ерікті қабілеттер шындықтан арманға дейін жоғары деңгейде екені анықталды. Алайда, адам анық түс көру жағдайына енген кезде жоспарлау қабілеті бұзылады.

Сіз анық және қарапайым арман арасындағы айқын айырмашылықты сезіне аласыз. Ғалымдар бұл процестердің ми қызметінің әртүрлі механизмдерін қамтитынын білдіреді деп болжайды. Бірақ бұл гипотезаны растау көрінгеннен әлдеқайда қиын. Егер ғалымдар бұл үшін эксперимент жүргізетін болса, олар түні бойы қатысушылардың миын сканерлеуі керек, содан кейін түсінікті түс пен қалыпты түс айырмашылығы үшін алынған мәліметтерді шешуі керек.

Бұл мәселені зерттеудегі тамаша жұмыс анық түс көру жағдайындағы адамдар мен зерттеушілер арасында байланыс кодын жасауға әкелді. Тәжірибені бастамас бұрын қатысушылар мен зерттеушілер шартты белгі бойынша келіскен – мысалы, оңға екі көз қозғалысы. Адамдар REM ұйқысына өткенде, олар анық түс көру күйіне енген бойда бұл сигналды бере алады.

Осы зерттеудің арқасында ғалымдар анық түс көрудің қалыпты түс көруден мидың маңдай бөлігінің белсенділігінің жоғарылауымен ерекшеленетінін анықтады. Бір қызығы, дәл осы сала «жоғары дәрежелі» қабілеттермен байланысты: логикалық ойлау, ерік-жігер. Әдетте біз олардың көрінісін адам ояу кезде ғана байқай аламыз. Ашық түс көру кезіндегі ми қызметінің түрі гамма-толқын болып табылады, бұл біздің тәжірибеміздің әртүрлі аспектілерін (естеліктер, ойлар, эмоциялар) қолданып, оларды жеке және симбиозда қолданатынымызды білдіреді.

Кейінгі зерттеулер айқын түс көру кезінде мидың маңдай аймағын ынталандыру адамның осы қабілеттерінің жақсаруына әкелетінін көрсетті.

Басқа зерттеулер мидың айқын арманға қатысатын аймақтарын дәлірек көрсетті. Бұл маңдай және алдыңғы сына. Осылайша, сананың гибридті күйі туралы гипотеза тек расталды.

Сана мәселесі және оның шешімі

Қазіргі неврология үшін ең қиын сұрақтардың бірі: сана мида қалай пайда болады? Гипотезалардың бірі сананы және онымен бірге жүретін процестерді түсінудің кілті ретінде анық армандарды пайдалануды ұсынады.

Ашық және қарапайым армандар - бұл сананың екі түрлі күйі, олардың әрқайсысында біз бірегей тәжірибеге ие боламыз. Сонымен қатар, мидың күйі екі жағдайда да бірдей дерлік қалады. Ашық және қалыпты түс көру кезіндегі ми белсенділігіндегі шағын айырмашылықтарды салыстыра отырып, біз ұйқы кезіндегі хабардарлық деңгейімізге әсер ететін ерекшеліктерді таба аламыз.

Сонымен қатар, эксперименттерге қатысушылар көздерімен сигналдар жібере алуының арқасында біз анық армандау кезінде белгілі бір сәтте мидың нейробиологиялық белсенділігі туралы көбірек біле аламыз. Бұл ғалымдарға адам санасында болып жатқан негізгі процестерді зерттеуге көмектеседі.

Оның үстіне қазір зерттеушілер сананың жалпы біздің миымызда қалай пайда болатынын түсіне алады деген үміт бар.