Ажырасқаннан кейін дос болып қалуға болады ма және бұл қажет пе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Өкінішке орай, жақтағандарға қарағанда қарсы дәлелдер көп.

Зерттеу бар, оған сәйкес бұрынғы жыныстық серіктестер арасындағы достық бастапқы платондық қарым-қатынастан сапалы түрде ерекшеленеді және одан да нашар. Біз бұл байланысты сақтаудың қашан қажет екенін және идеядан қашан бас тартқан дұрыс екенін анықтаймыз.

Қандай жағдайда дос болып қала аласыз

Әріптестердің бір-біріне деген сезімі жоқ

Бұрынғы (немесе бұрынғы) тізеге жол беретіні туралы ойлаған кезде достар табу мүмкін емес. Дегенмен, оның атын естіген сайын жүрегіңіз қысылмайтын болса, бәрі жақсы болады.

Наталья Полетаева – тәжірибелі әйел және отбасы психологы.

Егер серіктес туралы айтқан кезде ешқандай сезім туындамаса - ауырсыну, ашулану, махаббат жоқ - онда бәрі жанып кетті және достықтың мүмкіндігі бар.

Бұл ұзақ және қиын процесс болуы мүмкін, бірақ бәрі нақты. Сезімдердің шынымен жоғалып кеткенін әркім түсінуі маңызды. Мұнда психолог немесе уақыт көмектесе алады.

Серіктестер күнделікті өмірде қиылысуға мәжбүр

Әркімге ыңғайлы болу үшін серіктеспен қалай қарым-қатынас жасау керектігі туралы ойлану керек. Бұл бұрынғы әуесқойларға ғана емес, сонымен қатар олардың айналасындағы адамдарға да қатысты, өйткені олар қарым-қатынасты үзе алмайды.

Олег Иванов – психолог, конфликтолог, Әлеуметтік жанжалдарды реттеу орталығының жетекшісі.

Кез келген жағдайда, бұл ажырасудан кейін қалыпты, бейтарап, тыныш қарым-қатынасты сақтау туралы көбірек, бірақ мүлдем достық емес.

Достық - бұл сенім және өзара қолдау. Егер бұған ешкім дайын болмаса, бірақ сіз қандай да бір себептермен қарым-қатынасты жалғастыруыңыз керек болса, сіз кем дегенде әр кездесуде шексіз жанжалдарға және бір-біріне қатысты мысқыл сөздерге сырғып кетпес үшін тырысуыңыз керек.

Серіктестер бастапқыда ғашықтардан гөрі дос болды

Бастапқыда одақта ешқандай құмарлық пен романтика болмады, бірлескен болашақ үстірт талқыланды немесе бұл мәселе мүлдем көтерілмеді, бірақ әрқашан құрмет пен өзара түсіністік болды. Отбасылық жоспарда бірдеңе нәтиже бермесе де, серіктестер әлі де бірге қызығушылық танытады және олар бір-біріне сенеді. Мұндай жағдайда достық қарым-қатынасқа көшу өте қисынды болып көрінеді.

Қарым-қатынасты тоқтатудың ең жақсы уақыты қашан

Әріптестердің ортақ ештеңесі жоқ және болған жоқ

Ажырасқаннан кейін еркек те, әйел де бірнеше жыл бірге өмір сүргенін түсінбейді - олар бір-біріне мүлдем бейтаныс. Ғашықтар тарап, ақыры өткенді ұмытады.

Бұл опция адамдарды ештеңемен байланыстырмаған жағдайда мүмкін болады: балалар да, бизнес те, жалпы мәселелер де.

Наталья Полетаева.

Ортақ мүдделер, мақсаттар немесе жоспарлар болмаса, тараптардың әрқайсысының назарын талап ететін бірлескен істер болмаса, достық немесе күш арқылы қандай да бір қарым-қатынасты сақтау мағынасы жоқ.

Серіктестердің бірі достықты қарым-қатынасты қайтару мүмкіндігі ретінде қабылдайды

Біреуі бәрі тәртіппен екеніне сенімді: сіз жаңа өміріңіздің егжей-тегжейлерімен бөлісе аласыз, күнделікті ұсақ-түйектер туралы сөйлесе аласыз және құмарлықыңызды мақтай аласыз. Екіншісі тісін қайрап, мұның бәрін естігеніне қуанғандай кейіп танытып, шын мәнінде бәрі өз орнына келеді деп үміттенеді. Ол иллюзиялармен өмір сүреді және ойдан шығарылған достықтың қарым-қатынасқа айналуын күтеді. Бұл бір адамға ыңғайсыздық, ал екіншісіне ауырсыну мен көңілсіздіктен басқа ештеңе әкелмейтін ауыр тәжірибе.

Бір серіктес екіншісіне жойқын әсер етеді

Сіз улы қарым-қатынастан біржола құтылуыңыз керек. Олардың жақсылыққа апаруы екіталай. Ал ажырасқаннан кейін улы адамның мінез-құлқында бірдеңе өзгереді деп күтпеңіз, ал достық романтикалық қарым-қатынастан мүлдем өзгеше болады.

Лариса Милова – отбасылық психолог, процесстік психотерапевт, генетикалық психолог және травматолог.

Барлық байланыстарды сақтауға тұрарлық емес. Мысалы, егер адам психопат болса және сізге зиян тигізгісі келсе, онымен барлық араласуды тоқтатқан дұрыс.

Кейде қоштасқаннан кейін біреуі екіншісін қайтаруға тырысады: қорқытады, физикалық немесе психикалық зиян келтіруге тырысады. Егер сіз басшылықты ұстанатын болсаңыз, сіз саналы түрде жойылған одаққа қайта оралу қаупіне ұшырайсыз.

Серіктестер бірге болған кезде де дос болмады

Егер одақ уақыт өткен сайын өшіп қалатын құмарлық пен басқа эмоцияларға негізделген болса және достық реңктердің ізі болмаса, ол қоштасқаннан кейін қайдан пайда болар еді? Сіз бірге жақсы уақыт өткіздіңіз, бірақ сіз әрқашан қолдау немесе кеңес алу үшін басқа адамдарға жүгіндіңіз, бұрынғы сүйіктіңізбен сезімдеріңізді бөліспедіңіз және оған сенбедіңіз. Сірә, ажырасқаннан кейін, ол сізге достық қажет болса, сіз келгіңіз келетін соңғы адам болады.

Ажырасу тым ауыр болды

Мысалы, бұл біреудің бастамасымен болды, ал екіншісі мүлдем қоштасқысы келмеді. Немесе бәрі сатқындық пен сатқындық туралы болды. Бұл жерде достық туралы айту қиын, ең болмағанда ауырсыну мен жағымсыз эмоциялар басылғанша. Бұған айлар, тіпті жылдар қажет болуы мүмкін.

Мәселе мынада: достық өзара сүйіспеншілік пен сенімге негізделген. Ал адамдар кеткенде бұл тіркеме бұзылады.

Олег Иванов.

Ажырасқаннан кейін достықты қалай сақтауға болады

1. Эмоцияларыңыз басылуы үшін үзіліс жасап, біраз уақыт сөйлесуді тоқтатыңыз.
2. Өзіңізге адал болыңыз: бәрі бұрынғыдай болады деген иллюзия және орындалмайтын үміттер ақыр соңында көбірек көңілсіздікке әкеледі.
3. Сізге жұп ретінде еске түсіретін нәрселерден аулақ болыңыз. Және одан да көп флирт жасамаңыз.

Ажырасқаннан кейін дос болу немесе дос болмау сіздің таңдауыңыз. Бірақ құмарлық тұңғиығына түсіп кетпеу үшін және ешкім қаламайтын драманың қатысушысы болудан сақ болыңыз.