5 минутта 50 тағам дайындауға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Пісіруді жек көретін немесе ешқашан уақыты жоқ адамдар үшін.

Таңғы ас

Таңертең тамақ дайындауға әрқашан уақыт жоқ, бірақ таңғы асты өткізіп жіберуге болмайды. Міне, күннің бірінші жартысында энергияны алу үшін жылдам жанармай құюға арналған бірнеше идеялар.

1. Кептірілген жемістермен сұлы жармасы

Кішкене кастрюльде ½ литр сүтті қыздырыңыз. 6 ас қасық сұлы жармасын қосып, қайнағанша орташа отта пісіріңіз. Бір шымшым тұз, бір шай қасық қант қосып, отты азайтып, бірнеше минут қайнатыңыз.

Осы уақытта бірнеше қара өрік пен кептірілген өрік, кейбір жаңғақтарды ұнтақтаңыз. Оларды сары маймен бірге дайын ботқа қосыңыз.

2. Нандағы жұмыртқалар

Ақ нанның бір бөлігінің үгіндісінде дөңгелек тесік жасау үшін шыны немесе металдан жасалған сақинаны пайдаланыңыз. Табаны сары маймен майлап, нанды қуырыңыз (әр жағынан 30 секунд).

Содан кейін нанның ортасына жұмыртқаны сындырып, тұз бен бұрыш себіңіз, шөптерге себіңіз және ақуызды ұстағанша қуырыңыз. Пластинаға салып, қуырылған жұмыртқаның түпнұсқасынан ләззат алыңыз.

3. Томаттағы омлет

Екі үлкен қызанақтың қақпақтарын кесіп, шай қасықпен өзегін алыңыз. Жұмыртқаны үгітілген ірімшік, туралған ақжелкен және аскөкпен шайқаңыз. Тұз, бұрыш қосып, қызанақтың үстіне құйыңыз. Қызанақтан қалған қақпақтармен жабыңыз және микротолқынды пеште 3-4 минутқа қойыңыз.

4. Кеседегі омлет

Кружканы зәйтүн майымен майлап, оған екі жұмыртқаны сындырыңыз. Тұз себіңіз және шанышқымен шайқаңыз. Пісірілген шұжықтың немесе ысталған тауықтың бір бөлігін текшелерге кесіп, шыныаяққа салыңыз. Араластырыңыз.

Үгітілген ірімшік пен микротолқынды пешті бір минутқа себіңіз. Содан кейін алыңыз, қайтадан араластырыңыз және микротолқынды пешке тағы бір минут қойыңыз.

Дәмді тағам дайындауды үйрететін 10 орыс тілді YouTube арнасы - тегін таңдау алыңыз Таңдауды алыңыз! Енді поштаңызды тексеріңіз:) Таңдауды алыңыз

5. Авокадо сэндвичі

Қара бидай нанын табада немесе тостерде кептіріңіз. Осы уақыт ішінде қызанақты және кішкене авокадоды кесіңіз. Көкөністерді 2 ас қасық гумус пен бір шымшым ореганомен дәмдеңіз. Нанға жағып, ләззат алыңыз.

6. Сұлы құймақтары

Блендер ыдысында ½ кесе сұлы жармасын, 150 г грек йогуртын, жұмыртқаны және жарты піскен бананды біріктіріңіз. Әрқайсысына 1/2 шай қасық қопсытқыш пен ванилин қосыңыз. Көпірту. Егер ол аздап жұқа болса, 1-2 ас қасық сұлы жармасын қосып, қайтадан араластырыңыз.

Өсімдік майымен майланған жақсы қыздырылған табада құймақ пісіріңіз. Жаңа піскен немесе мұздатылған жидектермен дайын құймақтарға қызмет етіңіз.

7. Сыр ботқасы

Қалың түбі бар кастрюльге 300 г майлы қаймақ салып, қайнатыңыз. Ол қыздырып жатқанда, 200 г жаңа осетин ірімшігін шанышқымен езіңіз. Оны қайнаған қаймаққа қосыңыз. Бір шымшым тұзды және бір стақан жүгері ұнын үнемі араластырыңыз. Үнемі араластыра отырып, кремді болғанша пісіріңіз. Ірімшік ботқасы тұтқыр және серпімді болуы керек.

8. «Croque-monsieur» француз сэндвичтері

Тост нанын (немесе кәдімгі тұтас дәнді) Дижон қышасымен сүртіңіз және зәйтүн майы себілген пісірме табаққа салыңыз. Әрбір бөлікке дөрекі үгітілген ірімшікті (ең дұрысы - Gruyere) және ветчина бір бөлігін салыңыз. Ірімшікке себіңіз және нанның басқа тілімін жабыңыз.

Үстінен сэндвичтерді зәйтүн майымен майлап, қызарғанша жақсы қыздырылған пешке салыңыз. Қызмет көрсетер алдында бесамель соусын тамызуға болады.

9. Банан мен даршын қосылған тост

Тост нанын немесе нанды жұмсартылған сары маймен сүртіңіз. Әрбір тілімге бірнеше банан тілімдерін салыңыз, қоюландырылған сүтті құйыңыз, қант қамысы мен даршын себіңіз. Сары майдың үстіне қою үшін басқа тілім нанмен жабыңыз. Микротолқынды пеште 30 секунд немесе вафли үтікте қоңыр тост пісіріңіз.

он. Жержаңғақ майы жеміс тосттары

Ақ нанды немесе нандарды тостерде, пеште немесе құрғақ табада қытырлақ болғанша құрғатыңыз. Әрбір тістеген жерді жержаңғақ майымен сүртіңіз және үстіне банан, киви немесе құлпынай сияқты кез келген жемісті салыңыз. Ыстық кофемен тосттар беріңіз.

11. Жеміс қосылған сүзбе кремі

Майы 9% қосылған 200-300 г сүзбеге 3-4 ас қасық майлы қаймақ қосылған блендермен араластырыңыз. 2-3 ас қасық қоюландырылған сүт қосып, қайтадан шайқаңыз. Маусымдық немесе консервіленген жемістер мен тосттармен бірге қызмет етіңіз.

12. Банан жидекінен жасалған смузи

Бір ыдысқа екі піскен бананды, ½ кесе жаңа немесе мұздатылған жидектерді (мысалы, таңқурай мен көкжидек), бір стақан жидек шырынын және бір стақан майсыз ішетін йогуртты біріктіріңіз. Барлығын блендермен тегіс болғанша шайқаңыз. Стакандарға құйып, дереу қызмет етіңіз.

Кешкі ас

Алдымен сіз өзіңізді бір апта бұрын қамтамасыз ете аласыз - борщ пен қырыққабат сорпасы бір апта бойы тоңазытқышта тамаша тұрып, тек дәмдірек болады. Бірақ екіншіден, әрқашан уақыт пен күш жеткіліксіз. Бірақ сіз сондай-ақ дәмді нәрсені шайқауға болады.

13. Кружкадағы ірімшік қосылған макарон

Үлкен шыныаяқта ½ кесе сүтті қыздырыңыз (микротолқынды пеште бір минут). 2-3 ас қасық жұқа макарон және микротолқынды пешке тағы 3 минут қосыңыз. Содан кейін алып тастаңыз, араластырыңыз, үгітілген ірімшік себіңіз және тағы бір минут пісіріңіз.

14. Ірімшік жұмыртқасы

1/2 кесе сұлы майын екі стакан қайнаған сумен құйыңыз. Бір-екі минут тұруға рұқсат етіңіз. Осы уақытта ірімшікті (100-200 г) майда үккіштен өткізіп, жасыл пиязды турап, сарымсақты пресстен өткізіңіз. Мұның бәрін сұлы, тұз және бұрышқа қосып, мұқият араластырыңыз.

Бір-екі жұмыртқаны бөлек табада қуырыңыз. Сұлы ірімшігі массасының үстіне қуырылған жұмыртқаны салыңыз. Үстіне шөптер мен бұрыш себіңіз.

15. Тауық еті және қызанақ қосылған панини

Бір ас қасық майонезді, бір ас қасық томат соусын, ½ лимон шырынын және туралған насыбайгүлді біріктіріңіз. Панини тоқашының түбін осы қоспамен сүртіңіз. Оның үстіне қайнатылған немесе ысталған тауық еті мен қызанақ тілімдерін салыңыз. Үгітілген ірімшік себіңіз және тоқаштың екінші жартысын жабыңыз.

Паниниді шойын табада 3-5 минут қуырыңыз, үстіне қақпақпен немесе басқа табамен басыңыз. Төменгі жағында қыртыс пайда болады, ал ірімшік ішінде ериді.

16. Тауық еті мен авокадо қосылған капреза

½ кесе бальзам сірке суына 2 ас қасық қамыс қантын қосыңыз. Қантты еріту үшін микротолқынды пешке бірнеше минут қойыңыз.

Осы уақытта қайнатылған тауық филесін зәйтүн майына қуырыңыз. Бұл оны жылыту және алтын қоңыр қыртысын алу үшін қажет. Тауық текшелерін, авокадо, моцарелла және шие қызанақтарын терең ыдысқа салыңыз (жартысын кесуге болады). Бальзам сірке суын себіңіз, туралған насыбайгүл себіңіз және үстелге қызмет етіңіз.

17. Сарымсақ қосылған дәмді асшаяндар

Үлкен кастрюльде 2-3 ас қасық зәйтүн майын қыздырыңыз. 300-500 г аршылған асшаяндарды, 2-4 ұсақталған сарымсақ түйірін және қалауыңыз бойынша дәмдеуіштерді қосыңыз.

Асшаяндарды сәл қызғылт түске айналғанша 3-5 минут қуырыңыз. Содан кейін оларды ыдысқа салып, бір лимон шырынын құйып, туралған шөптерге себіңіз.

18. Қуырылған кальмар

Ішінен кальмар өлекселерін тазалап, құйрықты кесіп тастаңыз, шеміршекті «жебені» алып тастаңыз. Ішінен және сыртынан қағаз сүлгімен жақсылап шайыңыз және құрғатыңыз. Кальмарды қалыңдығы шамамен 2 сантиметр болатын сақиналарға кесіңіз, ұн мен тұзды қамырға орап, қуырыңыз (әр жағынан бір минут). Артық майды қағаз сүлгімен алып тастаңыз.

19. Қызанақ пен шөптермен ветчина

Өзіңізді екі табамен қаруландырыңыз. Біреуінде өсімдік майында 500 г туралған ветчинаны қуырыңыз. Екінші жағынан - үлкен текшелерге кесілген 500 г қызанақ. Дәміне қарай тұз бен бұрыш себіңіз. Салаттың үстіне ветчина, ал үстіне қызанақ қойыңыз. Туралған жасыл және лимон шырынын себіңіз.

20. Ветчина қосылған лаваш орамы

Майонезді кетчуппен (әрқайсысы шамамен 1-2 ас қасық) және пресстен өткен сарымсақпен біріктіріңіз. Алынған қоспамен жұқа лаваш нанын майлаңыз. Орам күшті болуы үшін соңғысын екіге бүктеген дұрыс. Толтыру үшін ветчинаны немесе цервелатты (жұқа тілімдерге кесіңіз) және қатты ірімшікті (оны үгітіңіз) пайдаланыңыз. Пита нанын орамға айналдырып, ені шамамен екі сантиметр болатын бөліктерге кесіңіз.

21. Тауық еті

Ысталған ветчина немесе қайнатылған тауық еті тураңыз. Етті жаңа піскен қияр, салат және моцарелламен бірге томат соусымен майланған шелпекпен ораңыз. Қаласаңыз, туралған кинза, насыбайгүл немесе дәміне қарай басқа шөптерді қосыңыз.

Бурритоны құрғақ ыстық табада қызарғанша және ірімшік ішінде ерігенше қыздырыңыз.

22. Бекон мен ірімшік қосылған шұжықтар

Шұжықтарды тазалап, әрқайсысын кесіңіз. Қатты ірімшікті жолақтарға кесіңіз. Шұжықтарды ірімшікпен толтырып, бір немесе екі тілім беконмен ораңыз. Жақсылап қыздырылған пешке 5-7 минутқа қойыңыз. Қызмет көрсетер алдында Дижон қыша немесе кез келген басқа ет соусымен щеткамен жағыңыз.

23. Саңырауқұлақтары бар фрикасси

Қайнатылған тауықтың төс еті жолақтарға кесіліп, алтын қоңырға дейін зәйтүн майына қуырыңыз. Содан кейін туралған консервіленген шампиньондарды немесе өзіңіз таңдаған басқа саңырауқұлақтарды қосыңыз. Тағы бір минут қуырыңыз. Содан кейін бұрыш, карри ұнтағы және өзіңіз таңдаған басқа дәмдеуіштермен суда сұйылтылған қаймақпен толтырыңыз. Кремді соус аздап қоюланғанша қайнатыңыз.

24. Кілегейдегі шампиньондар

Бір банка консервіленген шампиньондарды немесе кез келген басқа саңырауқұлақтарды бір майдалап туралған пиязбен бірге өсімдік майына қуырыңыз. Тұз қосуды ұмытпаңыз. Саңырауқұлақтардан барлық дерлік сұйықтық буланған кезде, 100 г қалың қаймақ қосыңыз. Үгітілген мускат жаңғағын себіңіз және бірнеше минут қайнатыңыз. Ауыр кремді кілегей - бұл тағамның дайын екендігінің белгісі.

25. Нандағы пицца

Салмасын жасаңыз: 200 г ветчинаны текшелерге кесіңіз, 200 г қатты ірімшікті, тұзды, бұрышты үккіштен өткізіп, 2 ас қасық майонез мен кетчуппен дәмдеңіз. Таңғышты нанға салыңыз, туралған шөптерге себіңіз және ірімшік ерігенше жақсы қыздырылған пеште пісіріңіз.

26. Брющетта

Нанға немесе тост нанына сарымсақ араласқан сары май жағып, пеште 1-2 минут кептіріңіз. Үстіне моцарелла немесе өзіңіз таңдаған басқа ірімшік кесектерін, содан кейін туралған насыбайгүл қосылған, зәйтүн майы мен тұз, бұрыш және басқа да дәмдеуіштермен дәмделген қызанақтарды салыңыз. Дайын брущетаны ірімшікті еріту үшін пешке бірнеше минутқа қойыңыз.

27. Ыстық соус қосылған пісірілген жұмыртқа

Пісірілген жұмыртқаны дайындаңыз. Мұны істеу үшін тұз және ½ ас қасық шарап сірке суын қосатын 2 кесе суды қайнатыңыз. Жұмыртқаны браконьерлік машинаға немесе өсімдік майымен майланған терең ойық қасыққа жарыңыз. Қайнаған суға ақырын салып, шамамен 3 минут пісіріңіз. Ыстық тұздықпен пісірілген жұмыртқаны ұсыныңыз: пресс, паприка, тұз және бұрыштан өткен сарымсақ түйірімен 200 г қарапайым йогуртты араластырыңыз.

28. Лимон шырынындағы цуккини

Аршылған және жұқа туралған кәді (200-300 г) еріген сары май (20-30 г) қосылған табаға салыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш себіңіз. Бір лимонның шырынын құйып, қақпағын жауып, жоғары отта 5 минут қайнатыңыз.

Тағамдар

Келесі тағамдарды бөлек немесе басқалармен бірге жеуге болады. Олардың көпшілігі жеңіл түскі ас үшін тамаша.

29. Қақталған майшабақ пастасы

Бір ысталған майшабақ филесін алыңыз немесе балықты өзіңіз кесіңіз және 200 г сары май, қара бұрыш және бір лимонның целлюлозасымен бірге блендермен ұсақтаңыз. Сіз біртекті массаны алуыңыз керек, оны шыны немесе пластик ыдысқа салып, тоңазытқышта бірнеше сағат бойы ұстау керек. Майшабақ пастасы мен Бородино нанынан тамаша сэндвичтер дайындалады.

30. Жаңғақтар қосылған қызылша

Бір кішкентай қызылшаны қайнатыңыз. Көкөніс салқындаған кезде, қабығын аршып, орташа үккіште сүртіңіз. Тұз. Бір уыс грек жаңғағын ерітіндіде немесе кофе тартқышта ұнтақтаңыз. Оларды қызылшамен біріктіріп, зәйтүн майымен дәмдеңіз және үстелге қызмет етіңіз.

31. Ірімшік пен сарымсақ қосылған қызанақ

2-3 жаңа піскен қызанақты жартысына кесіңіз. Өзегін алып тастау үшін шай қасықты пайдаланыңыз. Екі өңделген ірімшікті үккіштен өткізіңіз. Олар үккіш пен қолға жабысып қалмас үшін оларды тоңазытқышта алдын ала ұстаңыз. Сырды 2-3 басылған сарымсақ түйірімен біріктіріңіз. Майонезбен дәмдеңіз. Алынған ірімшік массасы бар қызанақтарды толтырыңыз.

32. Ащы сәбіз

2 кішкентай сәбіз және бірнеше сарымсақ түйірін тазалаңыз. Бұл тәбеттің дәмділігі сіздің қалауыңыз бойынша әртүрлі болуы мүмкін. Орташа үккіште сәбізді үккіштен өткізіңіз, пресстен өткен сарымсақты қосыңыз. Тұз, бұрыш және майонезбен дәмдеңіз. Бұл тәбетті бутербродтардың немесе крекердің үстіне қоюға немесе жұмыртқа толтыруға болады.

33. Қара өрік қосылған сәбіз

100 г қара өрікті ыстық сумен құйып, 2-3 минутқа қалдырыңыз. Осы уақыт ішінде 2 сәбізді аршып, дөрекі үккіштен өткізіңіз. Қара өрік кесіңіз, сәбізбен араластырыңыз. 30 г туралған грек жаңғағын қосып, қаймақпен дәмдеңіз. Егер қара өрік жеткілікті тәтті болмаса, бір шай қасық қант қосыңыз.

34. Студенттік салаты

Атау өзі үшін сөйлейді: ең аз ингредиенттер мен күш, максималды тағамдық құндылық. Сондай-ақ, бұл салат табиғатта дайындалуға ыңғайлы.

Консервіленген жүгері мен бұршақты ағызыңыз. Соңғысы томат соусында жақсы қабылданады. Оларды терең ыдысқа бекон хош иістендірілген крутондармен біріктіріп, майонезбен дәмдеңіз. Қажет болса, тұз және бұрыш себіңіз.

35. Алмұрт пен анар қосылған салат

1-2 алмұрт жуып, кішкене текшелерге кесіңіз, қызыл тәтті пиязды кесіңіз. Барлығын бір анар дәнімен араластырыңыз. Дәміне қарай туралған кинза, тұз және ұнтақталған қара бұрыш қосыңыз. Зәйтүн майы мен лимон шырынын дәмдеңіз. Диетаны сергітетін салат дайын.

36. Қызанақ пен фета ірімшігі қосылған салат

Бірнеше піскен қызанақты жуып, ұсақтап тураңыз. Кішкене текшелерге ірімшікті кесіңіз. Фета ірімшігінің орнына фета ірімшігі немесе моцарелланы қолдануға болады. Тәтті қызыл пиязды аршып, жарты сақинаға кесіңіз. Осы ингредиенттерді біріктіріп, аздап тұз қосып, зәйтүн майымен дәмдеңіз.

37. Шалғам және қызанақ қосылған салат

2-3 қызанақ пен 3-4 шалғамды жуып, ұсақтап тураңыз. Тәтті қызыл пиязды аршып, жарты сақинаға кесіңіз. Осы ингредиенттерді біріктіріп, салатты бір ас қасық қызыл шарап сірке суы, 4 ас қасық зәйтүн майы, ½ шай қасық қант қамысы, тұз және ұнтақталған қара бұрыш қоспасымен дәмдеңіз.

38. Ананас пен балдыркөк салаты

Бір жасыл алма мен 100 г балдыркөкті ірі үккіште үккіштен өткізіңіз. Консервіленген ананастарды ағызып, текшелерге кесіңіз. Осы ингредиенттерді біріктіріңіз, дәміне қарай тұз және майонезбен дәмдеңіз. Қажет болса, туралған кешью немесе бадам қосуға болады.

39. Лосось және киви қосылған салат

Кивиді, болгар бұрышын (тұқымдарды алуды ұмытпаңыз) және аздап тұздалған лосось филесін аршып, ұсақтап тураңыз. Бір кішкентай пиязды жарты сақинаға кесіңіз. Барлық ингредиенттерді біріктіріп, бір ас қасық зәйтүн майы мен бір ас қасық лимон шырынын дәмдеңіз. Бір шымшым тұз, қант және қара бұрыш қосыңыз. Араластырыңыз.

40. Қуырылған шампиньондар

200-300 г саңырауқұлақтарды жұқа тілімдерге, тұзға кесіп, бірнеше минутқа қалдырыңыз. Осы уақытта майды табада қыздырыңыз. Шампиньонның әрбір бөлігін ұнға салып, қуырыңыз. Дайын тағамды ыстықта да, суықта да жеуге болады.

41. Лосось және авокадо қосылған Тартини

Қара нанды кішкене бөліктерге кесіңіз (шамамен 3 × 3 сантиметр). Оларды кілегейлі ірімшікпен таратыңыз. Әрбір тілімге бір тілім піскен авокадо мен сәл тұздалған лосось тілімін салыңыз. Басқа қызыл балық та қолайлы - лосось немесе форель.

42. Тауық кесектері қосылған табалар

Тауықтың төс етін кішкене кесектерге кесіңіз, олардың әрқайсысын тұзбен шайқалған жұмыртқаға батырып, нан үгіндісіне айналдырып, өсімдік майына қуырыңыз. Наггеттерді багет бөліктеріне таратып, әрқайсысына жаңа піскен қияр мен қызанақ тілімдерін қосыңыз.

десерттер

Барлық десерттер пеште бірнеше сағатты қажет етпейді. Тез дайындалатындары бар, бірақ одан кем емес дәмді болып шығады.

43. Таңқурайдан жасалған балмұздақ

500 г мұздатылған таңқурайды бір стақан ауыр салқындатылған кілегей, ½ кесе қант ұнтағы және бір шай қасық ваниль қосылған блендермен шайқаңыз. Нәтиже - еріген балмұздаққа ұқсайтын қою, салқын қоспасы. Сіз осылай жеуге болады немесе оны мұздатқышқа қысқа уақытқа жібере аласыз. Егер сіздің тоңазытқышыңызда супер мұздату функциясы болса, бәрі өте тез орындалады.

44. Сүзбе және құлпынай десерті

Блендерде немесе араластырғышта бір бума сүзбе мен 100 г жаңа құлпынай шайқаңыз. Егер ол сұйық болса, банан қосыңыз. Тәтті болмаса, бірнеше шай қасық қант ұнтағы.

45. Кеседегі шоколадты кекс

Бір кеседе тез дайындалатын десерттер көп. Міне, солардың бірі. 2 ас қасық сары майды ерітіңіз (микротолқынды пеште 20-30 секундқа жеткілікті). 2 ас қасық қант, ½ шай қасық ванилин және бір шымшым тұз қосыңыз. Жұмыртқаның сарысын кесеге құйып, бәрін шайқаңыз. Бір ас қасық какао ұнтағымен араластырылған 4 ас қасық ұн қосыңыз. Қамырды бірнеше шоколад сыналарымен араластырыңыз және 3 минут бойы микротолқынды пешке қойыңыз.

46. Жаңғақ торт

3 жұмыртқаны 200 г ұнтақталған фундук немесе бадаммен шайқаңыз. 100 г қант пен бір шай қасық қопсытқышты қосыңыз. Қайтадан мұқият араластырыңыз. Микротолқынды пешке арналған кішкене ыдысты сары май мен ұнмен майлаңыз. Оған қамырды құйып, толық қуатта 5 минут бойы микротолқынды пеште пісіріңіз. Дайын тортты қайнатылған қоюландырылған сүтпен, сары маймен немесе кез келген басқа креммен жібітіңіз.

47. Анар қосылған апельсиндер

Бір стақан апельсин шырынын 2 ас қасық қант қантымен және бір шай қасық ванильді қантпен бірге қайнатыңыз. Содан кейін суық суда бұрын сұйылтылған 2 ас қасық крахмал қосыңыз. Аршылған апельсиндерді сақиналарға кесіңіз де, қабат-қабат терең табаққа салыңыз, анар дәндерін себіңіз және ыстық апельсин шырынын құйыңыз.

48. Даршын және бал қосылған грейпфрут

Бірнеше грейпфруттарды жуып, жартысын кесіңіз. Әрбір жартысын қоңыр қант пен даршын себіңіз (әрқайсысы шамамен бір шай қасық) және бал себіңіз. Пісіру қағазымен қапталған пісіру парағына салып, 200 градусқа дейін қыздырылған пеште 5 минут пісіріңіз.

49. Шоколадтағы мандарин тілімдері

Су моншасында немесе микротолқынды пеште сүйікті шоколадтың бір бөлігін ерітіңіз. Бірнеше мандаринді аршып, кесіңіз. Әрбір сынаны шоколадты глазурьге батырыңыз, содан кейін бадам немесе фундук сияқты туралған жаңғақтарға айналдырыңыз. Орнатып, қызмет етіңіз.

50. Банан қайығы

Бір үлкен бананның қабығын аршып, өзегін аздап алып, ұзындығы бойынша кесіңіз. Оны зефирмен толтырыңыз, үгітілген шоколад пен даршын себіңіз, балмен құйыңыз. Бананды фольгаға орап, 200 градусқа дейін қыздырылған пешке 5 минутқа қойыңыз.