Бихевиоризм дегеніміз не және ол бізге нені үйрете алады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Психологтар сізге өзіңізді қалай мотивациялау керектігін және жарнаманың жеміне түспеу керектігін айтады.

Бихевиоризм дегеніміз не

Бұл сезім немесе сана сияқты субъективті емес, адам мінез-құлқындағы объективті бақыланатын құбылыстарды (ең алдымен тітіркендіргіштерге реакциялар) зерттейтін психологияның бір саласы. Бихевиоризмге сәйкес ынталандыру-жауап қатынасы біздің барлық әрекеттеріміз бен әрекеттерімізді анықтайды.

Бұл концепция орыс биологы Иван Павловтың шартты рефлекстер туралы еңбегінің негізінде пайда болды. Оның жазбаларынан шабыттанған психолог Джон Уотсон 1913 жылы бихевиоризм принциптері туралы мақала жазды. Американдық адамға бақыланатын құбылыстар арқылы жаңаша қарауды ұсынды: ынталандырулар, рефлекстер және инстинкттер.

Сезімдерді, мотивтерді, сананы және ақыл-ойды эксперименталды түрде зерттеу мүмкін болмағандықтан, олардың бихевиористері оларды белгісіз деп санайды. Олар сондай-ақ кез келген ішкі тәжірибені қарастыруға қарсы, оны субъективті деп атайды. Адамның қоршаған әлемге қалай қарайтыны ғана маңызды, ол туралы не ойлайтыны емес.

Сондықтан бихевиористер психологияға көбірек салмақ беріп, оны жаратылыстану ғылымдарының санатына аударғысы келді. Және көп жағынан нәтиже берді. Мысалы, бұл тәсілді жақтаушылар математикалық және статистикалық әдістерді қолдана алды, сонымен қатар тәжірибе нәтижелерін қайталанатын тәжірибелермен растай алды.

20 ғасырдың бірінші жартысында дәлелді ғылымның өсуінен кейін бихевиоризм әсіресе Америка Құрама Штаттарында өте танымал болды.

Неліктен бихевиоризм сынға ұшырады

Әу бастан-ақ көзқарас өте шектеулі болды. Бихевиоризм тұқым қуалаушылық факторын толығымен жоққа шығарды, ойлау мен шешім қабылдау процестерінің рөлін елемейді, нейробиологияның жаңалықтарын маңызды деп санамады.

Соңғысының өкілдері, мысалы, мидың белгілі бір мінез-құлықты күшейтетін аймақтары біздің ләззат алуға жауапты аймақтармен сәйкес келмейтінін анықтады. Сондықтан, тіпті жануарларда да азықтандыру әрқашан жаңа дағдыларды меңгеруге, немесе, қарапайым, оқытуға әкелмейді.

Бихевиористер де адамдар мен жануарлардың мінез-құлқында ешқандай айырмашылық жоқ деп есептеді. Бұл олармен қатыгез әзіл ойнады, өйткені олардың эксперименттерінің көпшілігі егеуқұйрықтарда жүргізілді және нәтижелер адамның мінез-құлқына қатысты болды. Әрине, бұл әдіс толығымен ғылыми емес.

Сондықтан бүгінгі күні бихевиоризм өзінің таза түрінде іс жүзінде қолданылмайды.

Бихевиоризм бізге қандай сабақ бере алады

Сынға қарамастан, оның кейбір ережелері өзектілігін жойған жоқ.

1. Қоршаған орта бізге қатты әсер етеді

Бұл принцип, тіпті бүгінгі күні, бихевиоризмге 100 жылдан астам уақыт болса да, психологиядағы іргелі ұстанымдардың бірі болып қала береді. Психологтар кешендердің, қорқыныш пен уайымдардың көздерін сыртқы себептерден табады.

Қоршаған орта негізінен біздің әрекеттерімізді анықтайды. Мысалы, ең танымал бихевиористтердің бірі Бернс Фредерик Скиннер адам өзінің мінез-құлқына қоршаған ортаның реакциясын есте сақтайды, содан кейін ықтимал салдарға байланысты бір жолмен әрекет етеді деп есептеді. Яғни, қандай жағдай оң нәтижеге, қайсысы теріс нәтижеге әкелетінін біліп, соған сәйкес әрекет етеміз. Сондықтан, егер сіз өзіңіз қалғыңыз келсе, іс-әрекеттеріңізді талдауды ұмытпаңыз: сіз шынымен қалаған нәрсені жасадыңыз ба және сыртқы факторлар болды ма.

2. Адамдардың мінез-құлқына әсер етуі мүмкін

Бихевиористер адамның мінез-құлқына сыртқы әсер ету идеясын тым абсолюттендірді және тұлғаның рөлін іс жүзінде жоққа шығарды. Мысалы, олар толық бақыланатын жағдайларда бала кез келген адамды тәрбиелей алатынын айтты. Оның үстіне оның туа біткен қабілеттері, бейімділігі мен қалауы аса маңызды болмауы керек.

Біз бүгін олай емес екенін білеміз. Мысалы, балалар үйіндегі балалар шамамен бірдей әлеуметтік жағдайда тәрбиеленеді, бірақ олардың мінездері әлі де әртүрлі.

Соған қарамастан бихевиористтердің пікірінде шындық бар. Мысалы, тітіркендіргіш жарнамалармен маркетологтар 1. Р

2. тауарды сатып алуға деген құштарлығымызды қалыптастыру. Шын мәнінде, бұл ынталандыру-жауап қарым-қатынасы біршама күрделі: жарнаманың кейіпкері бірнеше рет өнімді сатып алуға шақырады және бізде оның қажеттілігі туралы түсінік бар. Сондықтан мұндай ойларға мұқият болу керек - мұндай шығындар соншалықты қажет емес болуы әбден мүмкін.

3. Психологиялық мәселелердің салдарымен емес, себебімен күресу керек

Салдарын түзетуге емес, проблемалардың көзін табуға баса назар аударуды когнитивистер қабылдады. Когнитивті мінез-құлық терапиясы осы принципке негізделген. Бұл адамға жағымсыз психологиялық әсерлерді сезінбеу үшін өзінің әдеттерін, мінез-құлқын және ойларын өзгертуге көмектеседі. Мысалы, басқа адамдардың мінез-құлқына алаңдау.

4. Көтермелеу жұмыс істейді, бірақ жаза өте жақсы емес

Сауап белгілі бір әрекеттерді күшейтеді, ал жаза оларды қайтарады. Бағалау жүйесі осылай жұмыс істейді.

Дегенмен, бихевиористер сәл күрделірек көзқарасты ұсынды. Скиннер сәбіздің таяқтан маңыздырақ екенін жазған. Психолог марапат адамды ең жақсы ынталандырады, ал жаза жаман істерден қайтармайды, тек оларды жасаудың басқа жолдарын іздеуге мәжбүр етеді деп есептеді. Мысалы, өтірік айтуды үйрену. Сондықтан, егер сіз өзіңізде немесе біреуде жақсы әдеттерді дамытып, жаман әдеттерді азайтқыңыз келсе, мақтауды белсендірек қолданыңыз.