Мазмұны:
- 1. Бір орында тұрмаңыз
- 2. Демалыңыз
- 3. Қолыңызды беліңізге немесе сәл төменге қойыңыз
- 4. Иегіңізді төмен түсіріп, басыңызды сәл алға еңкейтіңіз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Өмірде өте әдемі болғанымен, бәрі суретте жақсы жұмыс істей бермейді. Бұл кеңестер сізге фотогенді болуға көмектеседі.
1. Бір орында тұрмаңыз
Паспорт сияқты болма. Аздап бұрылыңыз, басыңызды еңкейтіңіз немесе бұрылып, иығыңыздың үстінен камераға қараңыз.
2. Демалыңыз
Фотосуретте табиғи көрінуді үйрену өте маңызды. Мәжбүрлі күлімсіреу мен шиеленіс сізді тартымды ете алмайды.
3. Қолыңызды беліңізге немесе сәл төменге қойыңыз
Бұл қажетсіз жақтарды визуалды түрде жояды және сізді сымбатты етеді. Қызыл кілемге түскен жұлдыздардың барлығы дерлік осы әдісті қолданады.
4. Иегіңізді төмен түсіріп, басыңызды сәл алға еңкейтіңіз
Бұл бетті жіңішке етіп көрсетеді. Және міндетті түрде күліңіз.
Ұсынылған:
Күнделікті медитация жасаудың 5 оңай жолы
Жаяу жүру және қадамдарды санау, душ ағындары астында стрессті жуу - медитацияның осы және басқа әдістері жан мен денені тепе-теңдікке келтіруге көмектеседі
Vocal - Gmail поштасында дауыстық хабарламаларды жіберудің ең оңай жолы
Үлкен әріпті жазуға тым жалқау болсаңыз, оны жазуға болады. Дауыстық хабарламаларды жіберу функциясы дерлік барлық әлеуметтік желілерде және мессенджерлерде пайда болды, бірақ ол Gmail-де әлі жоқ. Үшінші тарап әзірлеушілері бұл олқылықты Chrome үшін Vocal деп аталатын қарапайым және қолдануға өте оңай кеңейтіммен толтыруды шешті.
Күніңізді жақсартудың 20 оңай жолы
Лайф-хакер сізге қалай көңіл көтеру керектігін айтып береді. Бұл әрекеттер сізге проблемалардан арылуға және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі. Күніңізді жақсы өткізудің қандай оңай жолын білесіз?
Бір күн бір нәрсе. Табысқа жетудің ең оңай жолы
Мақсатыңызға жетудің әмбебап тәсілі: жүздеген ұсақ-түйекке уақыт пен күш жұмсамай, тек бір маңызды нәрсеге назар аударыңыз
Өміріңізді жақсы жаққа өзгертудің оңай жолы
Спенсер Стюарттың бас аңшысы Джеймс Цитрин өмірді өзгерту және табысқа жету жолын тапты. Қиындықтар туралы ұмытыңыз. Дұрыс бағытта шағын қадамдар жеткілікті