Үйде қалай жұмыс істеуге болады: кішігірім амалдар мен тәжірибелі кеңестер

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Адамдар қай жерде жұмыс істеген дұрыс - кеңседе немесе үйде үнемі дауласады. Мысалы, кеңестік шыңдалған адамдар сізге жұмысқа бару керек деп санайды … тура мағынада, өйткені олардың көпшілігі жұмыста жұмыс істемеген, бірақ жұмыс тәжірибесін алу үшін барған. Яғни, егер сіз үйде жұмыс істесеңіз немесе мезгіл-мезгіл жиналыстарға немесе коворкинг орталығына барсаңыз - сіз мүлдем жұмыс істемейсіз, сіз ақымақсыз!

Біреу үйде жұмыс істеу беделді емес деп ойлайды, ал кеңсе барлық қажетті жеңілдіктерді береді. Түптеп келгенде, өнімді еңбек ету үшін ұжым мен озат жолдастың жақсы тепкісін қажет ететіндер бар, әйтпесе амал жоқ. Офистік жұмыста ерекше тартымды болып табылады тегін cookie файлдары, компания есебінен қызықты конференцияларға қатысу, корпоративтік кештер және мерзімді команда құру! Жыл сайынғы сыйақылар әсіресе қуантарлық.

Кеңсе печеньелерінен қаныққандар қаптамадан бөлініп, тәуелсіз ұшуды бастауды шешеді. Бір жағынан, мұндай фрилансинг уақытыңызды еркін басқаруға, жұмыс сағаттары мен күндерін өзіңіз анықтауға, тұтынушыларды таңдауға, саяхатта жұмыс істеуге және т.б. және т.б. Бірақ мұның бәрі нәтижеге жету үшін сізге шыдамдылық, аздап жаттығу және әрқашан пішінді сақтау үшін бірнеше трюк керек.

Алаңдату

Стандартты жұмыстағы күнді болжауға болады. Дүйсенбіде сіз демалыс күндерін қызметкерлермен (қайда болған) талқылайтыныңызды, бірнеше рет темекі шегуге шығатыныңызды, 3-4 кесе кофе ішетініңізді, бір кездесуге баратыныңызды және т.б. Сіздің жұмыс күніңіз осы сөйлесулер мен кофе-брейктермен азды-көпті болжауға болады.

Үйден жұмыс істей бастағанда, сіз келесідей нәрсені ойлайсыз: «Аха! Енді мен уақытымды өзім реттеймін, алғашқы төрт сағат жұмыс істеймін, содан кейін құстай еркін боламын! Бірақ мұндай сурет – тәтті ауаға мас болған қиял еркіндігіңнің жемісі. Өйткені, алғашқы бірнеше күнде сіз қалаған кестеңізге жақындай алсаңыз да, іс жүзінде бәрі олай болмайды.

Кеңседе жұмыс істегенде YouTube желісіндегі күлкілі видеолардың бәрін көруге, барлық анекдоттарды, күлкілі оқиғаларды немесе жаңалықтарды қайта оқуға мүмкіндігіңіз болмайды. Үйде сіз демаласыз және ақыр соңында сағаттарда жиналатын ұсақ-түйектерге алаңдай бастайсыз. Нәтижесінде ойдан шығарылған төрт сағаттық күн он, тіпті он екі сағатқа айналады. Сіз үйде жұмыс істегенде қаншалықты алаңдататын нәрселерді білмейсіз!

Кристалды люстрамен кейінге қалдыру әсіресе ыңғайлы және негізделген болады.

Тағы бір мәселе - сіздің бизнеске жиырма-отыз минуттан артық назар аудара алмауыңыз. Сыртқы ынталандыруларға алаңдамай, кем дегенде бір сағат жұмыс істеу үшін сізге жаттығу керек. Бұл кеңседе ұзақ уақыт жұмыс істегендер үшін өте қиын, өйткені кеңсенің өзі бір үлкен алаңдаушылық тудырады.

Зейінді шоғырландыру және жұмысшыны қалыптастыру үшін көптеген әртүрлі әдістер мен жүйелер бар. Мысалы, Помодоро техникасы, «Швейцариялық ірімшік» әдісі, «3 + 2» ережесі және тағы басқа көптеген әртүрлі әдістер, олардың ішінде барлығы қолайлы нәрсені табады.

Қысым

Кейде жұмыс үшін өте сәтті күндер болмайды, сіз ештеңе істеуге уақыт таппай, бәрі қолыңыздан шығып, бір тапсырманы үш рет қайталауға тура келеді. Осындай күні кеңседе жұмыс істегенде, сізде кем дегенде жетістік сезімі болады - сіз жұмысқа келдіңіз, бірнеше жиналыстарға қатыстыңыз, бір кесе кофе іштіңіз, тіпті жұмыстың кем дегенде бір бөлігін орындадыңыз..

Үйде жұмыс істегенде, жағдай әлдеқайда күрделі. Көңілімізден айырылған күндері басымызда «не істеп жатырмын ?!», «не үшін?», «кім үшін?» деген жағымсыз ойлар айналады. «Ал жалпы, мұның бәрі неге?», «Мен ақымақ істермен айналысамын, бірақ басқалары!» … Соңғысы әсіресе қауіпті, өйткені мансап, саяхат, әріптестерді мақұлдау және жыл сайынғы марапаттаулар менің басымда басталады.

Қыздар үшін гормоналды секіріс кезеңінде, әсіресе, олардың айналасындағылардың бәрі артиодактильдер болып көрінетін, олар сөз байласып, оларды әдейі истерияға әкелетін сияқты, біздің нәзік психикалық ұйымдық құрылымымызды мүлдем түсінгісі келмейтіндей қиын. Айтпақшы, ерлерде де эмоционалды түрде «сыни күндер» бар, сондықтан ең бастысы - өзіңізді қолыңызда ұстау.

Бұл күйде ең бастысы - жаман көңіл-күйге берілмеу, өзіңізді жинап, бір аптаға жететін көп нәрсеге қол жеткізген бірнеше күнді есте сақтаңыз. Ең жоғары өсумен графиктерді қарап шығыңыз, тұтынушылардың алғыс хаттарын оқыңыз, өзіңізді жиі мақтаңыз, өйткені жақын жерде кеңсе сорғыштары немесе бақытсыздыққа ұшыраған жолдастар жоқ. Кейбіреулер осындай «жарылыстардан» кейін жан серпініне көніп, кеңседегі жұмысына қайта оралады. Дағдарыс өткенде, олар қайтадан еркіндікке тартылады. Осылайша олар өмір сүреді.

Депрессияңызды жеңіңіз

Сіз айналаңыздағы адамдармен қарым-қатынасты қаншалықты сағынатыныңызға таң қаласыз, тіпті сіз бұрын өте көпшіл адам болмасаңыз да, кеңседегі тітіркендіргіш әңгімеден құтылу сіз үшін ең үлкен бақыт болды. Бұл әсіресе үйде ұзақ уақыт жұмыс істеген жағдайда дұрыс. Кеңсе жиналысындағы ойлар: «Мен мұнда не істеп жатырмын? Мен анау-мынау жасай алатын болсам, неге осында отырмын? » үйіңе қонаққа барады. Дәлірек айтқанда, үйде отырып жұмыс істегенде мұндай ойлар ең үлкен азғыру!

Мен үйде жұмыс істеймін, сондықтан кез келген уақытта серуендеуге болады!

Мен үйде жұмыс істеймін, сондықтан мен қазір тамақ іше аламын!

Мен үйде жұмыс істеймін, сондықтан мен қазір велосипедпен серуендеуге шыға аламын!

Мен үйден жұмыс істеймін, сондықтан журналды қалаған кезде оқи аламын (подкаст тыңдаймын, видео көремін)!

Әсіресе, мұндай ойлар көктем мен жаз айларында күшейеді. Бірақ кеңседе жұмыс істей отырып, сіз бұл туралы ойлануға, көз жасыңызды төгіп, жұмысқа қайта оралуға болады, өйткені компьютерде ойнағаны үшін жұмыстан босатылу әбден мүмкін. Сондықтан сіз өзіңізді жинап, жұмысты жалғастырасыз.

Үйде сіз өзіңізге еркіндік беріп, бақылауды жоғалтуыңыз мүмкін. Бұл сіз үшін байқамай болуы мүмкін, бірақ айналаңыздағылар үшін сіздің өзгерістеріңіз таң қалдырады: сіз сыртқы келбетіңізді бақылауды тоқтатасыз, үй тәртіпсіз, сіз уәде етілген мерзімге сәйкес келмейсіз, күн мен түн шатастырады және уақыт біріктіріледі. сирек ұйқымен үзілетін жалғыз ағын және компьютерде тамақтанады.

Егер сіз бұрынғы әріптесіңізбен әдеттегіден 20 минут ұзақ сөйлесетін болсаңыз, сіз Twitter мен әлеуметтік желілерде тым белсенді болып, музыка тыңдаудың орнына теледидар көруге ауыссаңыз, достарыңызға ақымақ бейнелерді үнемі жібересіз. Егер сіз белгілердің кем дегенде біреуін байқасаңыз - дереу шалбарыңызды киіңіз және ең жақын кафеге барыңыз, ауа алыңыз және бір шыны кофе ішіңіз!

Үй өміріңіз сізді жұтып қоюына жол бермеңіз! Мерзімді шайқау өте пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз өзіңіздің көңіл-күйіңіздің өзгеруін бақылай алмасаңыз, ts беріңіз. достарыңызға немесе жақын адамдарыңызға. Бірдеңе: «Егер мен сізге отбасылық шортпен ойнайтын бейнені жіберсем, менің итім дәретханада өзін жеңілдетуді үйренсе, менің мұртым мен сақалым болса және т.б. - Мен қарсы болсам да, мені серуендеуге немесе кофе ішуге апарыңыз.

Үйде жұмыс істеудің ең құндысы - балаларыңызбен қарым-қатынас жасау

Егер сіздің балаларыңыз болмаса, бұл сізге жақын адамдар болуы мүмкін. Бірақ, әдетте, ең күшті өкініш өте бос емес ата-аналардан келеді. Балалардың есейіп, әрбір сәт ерекше екенін, бала алғашқы қадамын жасағанда немесе бірінші сөзді айтқанда, біз ол жерде болмайтынымызды айта бермеймін - бұл бәріне белгілі. Ал әлі балалары жоқ адамдар үшін бұл олардың мұрагерлері пайда болған кезде ғана белгілі болады және мұндай тезистерді оқу тек тітіркендіреді.

Иә, алдымен сізге шуға, күлкіге, әбігерге және сіздің тарапыңыздан үнемі назар аударуды талап етуге үйрену өте қиын болады. Бірақ тіпті өте кішкентай балалар өте ақылды және сізге жұмысты аяқтауға көп уақыт бере алады. Әсіресе қиын жағдайларда ауыр артиллерия әжелер, нағашылар, тәтелер немесе күтушілер түрінде шақырылады. Бірақ оның орнына сіз өзіңіздің ұсақ-түйектеріңізден позитив пен махаббат теңізін аласыз.

Неғұрлым бейресми қарым-қатынас аз болса, соғұрлым ұйымшыл боласыз

Үйде жұмыс істеу бейресми қарым-қатынасты барынша азайтады және ұйымдастыруға көмектеседі. Мысалы, сіз әрқашан сергек және толық қарулы болу үшін жұмысыңызда ұстануға тиіс қажетті құжаттардың немесе әрекеттердің тізімін жасай аласыз.

Бұл болуы мүмкін:

Қажет болса, бөлісуге болатын істер тізімі.

Жұмыс күнінің басында, ортасында және соңында қайта оқуға болатын күннің жалпы жоспары.

Аптаға не істейтініңізді және өткен аптада не істегеніңізді жоспарлаңыз.

Клиенттермен кездесуді жоспарлаңыз.

Ләззат ал

Үйде жұмыс істеудің оң және теріс жақтары бар. Мұндай жұмыс стилі ешкімге мүлдем жараспайды, ол бір тамшы өкінбестен кеңседе жұмыс істеуге қайта кетеді. Бірақ дәмін татып көрсеңіз және сізге ұнаса, оның ең жақсысын алыңыз! Байқап көріңіз, тәжірибе жасаңыз, саяхаттаңыз - бәрі сіздің қолыңызда!

Егер сіз бұл туралы ойласаңыз, біз өте бақыттымыз, өйткені қазіргі әлемде біз кез келген адам бола аламыз. Бізде тек келесі инкарнацияда ғана бай бола алатын касталық жүйе жоқ, біз бостандыққа жетудің жалғыз жолы өлім болған кезде, біз крепостной немесе құл емеспіз. Еркін әлемде туылғаныңыздан рахат алыңыз және сіз қайда, қанша және кіммен жұмыс істейтініңізді таңдай аласыз;)