2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
«О, менің антенналарым! Әй, табандарым! Мен кешігіп қалдым, мен мүлдем кешіктім! » - қайдан шыққаны есіңізде ме? Шынжырлы сағаты бар, көңілді күртеше киген және «Алиса ғажайыптар еліндегі» дауысында мүлдем истерикалы интонация бар Ақ қоян - кешігіп қалған сәтте сіз өзіңізге осылай көрінесіз. Сіз жиі және барлық жерде кешіккен кезде - бұл бір нәрсені өзгерту керек екендігінің белгісі. Осы мәселе бойынша бірнеше қарапайым ұсыныстар беруге тырысайық.
1. Оятқышты 15 минут бұрын, ал сағатты - 15 минут бұрын орнатыңыз
Егер сіз кездесуге, сұхбатқа немесе келіссөздерге баратын адамды күтсеңіз ше? Өмір ең бір сәтсіз сәтте кептеліс, апат болатынын, үйдегі электр жарығы тоқтап қалатынын, лифт кептелетінін, трамвайлар тоқтайтынын, такси өтпейтінін және сүйікті мотоциклдің болатынын үйретеді. тоқтап қалады (және осы шешуші күнде / сәтте / жылда көп нәрсе болады) … Ерекше маңызды кездесулер мен іс-шаралардың алдында бастың жарты сағатын тастау жаман емес.
2. Өзіңіз үшін еске салғыштар жасаңыз
Кез келген смартфонда орнатылған еске салғыштар, дабылдар және таймерлер бар. Оларды пайдаланыңыз: қандай да бір дерексіз идеалды бағдарламалық жасақтаманы іздеуді тоқтатыңыз, оның көмегімен - бар болғаны 1 түймені басу арқылы сіз кенеттен бәрін есте сақтай аласыз және басқара аласыз. Телефоныңыздың дизайнерлері күніңізді дұрыс жоспарлауға көмектесу үшін оны жеткілікті ақылды етіп жасап қойған. Неліктен сіз әлі де ештеңені ұмытпаудың қиын жолын іздейсіз?
3. Тапсырмалар тізімі, «қызанақ» және блокнот
Бұрын мен қағаз ноутбук барлық мобильді жоспарлаушылар мен тапсырмалармен жұмыс істеуге арналған бағдарламалық қамтамасыз ету гаджеттерін оңай жасайтын себептерге тоқталдым. Үйіңіздегі қажетсіз қағазға үзілді-кесілді қарсы болсаңыз, өзіңізге бағдарламалық құралдың баламасын табыңыз. Жұмыс үстелі нұсқасы қолайлы емес - мобильді нұсқасын қолданып көріңіз. Мұның ешқайсысы жұмыс істемейді - қолданбаны 25 минуттық уақытты басқару интервалымен орнатыңыз (немесе қарапайым iPhone / Android таймерін пайдаланыңыз, ол да жасайды). Қосылған экранның алдында жарты күн бойы ақымақ болғаныңыз үшін сылтау іздемеңіз - және сіз 2 қарапайым тапсырманы ешбір жолмен орындай алмайсыз. Төмен мотивация, кейінге қалдыру және ұнамсыз жұмыс - мұның бәрі түсініктеме. «Бұл қолданба мен үшін ыңғайсыз, маған бұл ұнамайды, бірақ бұл үшін 2 доллар төлегенім үшін кешірім сұраймын».
4. Адамдардан өздерін жиі еске түсіруді сұраңыз
Мен жұмыста тосқауылдың не екенін білемін. Барлық тапсырмалардың, кейстер мен жұмыстың 90%-ы экранда тек сандар, әріптер, кестелер мен суреттер түрінде болатын салаға кірмес бұрын да. Көбінесе бұғаттауды сіз емес, айналаңыздағы қалған адамдар қоздырады. «Батпаққа түсіп, ұмытып кеткендерге» өзіңіз туралы еске түсіріңіз. Сізден конструктивті және тиімді нәрсе қажет болса, олардан өздері туралы еске салуды сұраңыз. Тым интрузивті емес, күніне 1 реттен көп емес - бірақ маңызды тапсырмаларға келгенде еске түсіріңіз. Адамдар ұмытып кетеді, ұпай жинайды және әдетте кешігіп қалады: әлем идеалды емес және оны қайта жасау сіздің міндетіңіз емес. Мерзімдерді, міндеттемелерді және сөзді ұстанатын адамдарды тапсаңыз, жақсы болады. Бірақ бұл әрқашан бола бермейді. Сондықтан еске салу (таймер, қоңырау, хат немесе Skype-тағы жай хабарлама түрінде) қалыпты жағдай.
5. 1 сағатта 1 тапсырма орындаңыз
Көптапсырма бос сөз немесе сөз емес. Жұмысқа келіп, дастархан басына жайғасып, бланкі ашып, жеңін киіп, 1 күнде 1 үйме қағазды сұрыптап, 1 тақырыппен айналысатын күндер артта қалды. Ешкім ұзақ уақыт осылай жұмыс істемейді. Қоңыраулар, кездесулер, мәтіндер, көптеген мәтіндер, бірнеше жобалар, үш түрлі басылым және үш бас редактор, ал біреуі сіз - бұл қалыпты жағдай (өзіңізді тексеріңіз:)). Бірақ абдырап қалғың келмесе, 1 тапсырманы басынан аяғына дейін 1 сағатта бітір. 1 мәтінді енгізіңіз. 1 мақаланы аударыңыз. 1 жұмыс жоспарын жазыңыз. Адамдарды 1 сұхбатқа шақырыңыз. Егер сіз күніне 5-6-8-10 сағат жұмыс жасасаңыз, 10-20-ға қарағанда, мерзіміне қарамастан, 5 нәрсені жақсырақ орындаңыз, бірақ жоғары сапада - бірақ соңына дейін емес. Әр күнде кем дегенде 3-5 орындалған 100% тапсырма болуы керек. Оларды кішкентай ұстаңыз. Олар аралық болсын. Бірақ олар 100% орындалуы керек.
Ал ең бастысы: Ақ қоян үнемі қобалжып, қобалжыған. Дүрбелең туғызбаңыз. Көп дүрбелеңге түсетін және бүгін не істеу керектігі туралы көп айтатын кез келген адам іс жүзінде жай ғана кешіктіреді және басқа ештеңе жоқ.
Ұсынылған:
Неліктен кебулер пайда болады және одан қалай құтылуға болады?
Бұл әдетте зиянсыз, бірақ қауіпті қосымша белгілер туралы білу керек. Бұл сауалды оқырманымыз жолдаған. Лайфхакерге өз сұрағыңызды да қоюыңызға болады – егер қызық болса, міндетті түрде жауап береміз. Қайырлы күн. Неліктен кебулер пайда болады?
PMS туралы барлық шындық: ол қайдан пайда болады және одан қалай құтылуға болады
Пременструальды синдром - PMS - етеккірден 2-10 күн бұрын пайда болады. Бұл әйелдің себепсіз жылай алатын, «бұл, мен нені білмеймін» қалауы, ұсақ-түйек нәрселерге ашулануы, басы мен бұлшықеттерінің ауырсынуы және жалпы алғанда, өзін бұрынғыдан да нашар сезінетін жағдай
Жалқаулығыңызды алдап, Энерджизер Қоян сияқты жұмыс істеудің ақылды жолы
Мені атып таста! Осы сөздермен жұмысыңызды бастайтын жағдай бола ма? Кейде бәріміз асықпаймыз. Тіпті ең қызықты жұмыста. Не істеу? Біреу өзіне қою кофе дайындаса, біреу салық инспекторының суретін алып тастаса, біреу ақымақ болып жатыр. Мен де сондай жағдайға тап болдым.
Қажетсіз нәрселерден қалай құтылуға болады және одан қалай пайда табуға болады
Жалықтыратын киімдер, қажетсіз киімдер, сынған құрал-жабдықтар.. Лайф-хакер сізге заттарды қайда және қалай сатуға болатынын, оларды қоқысқа тапсыру немесе оларға жеңілдіктер алу керектігін айтады
Құлағыңызда тығын бар екенін қалай түсінуге болады және одан қалай құтылуға болады
Құлақ ауруы мен есту қабілетінің жоғалуы ондаған себептерге байланысты болуы мүмкін. Олардың ең танымалы - құлаққап. Лайф-хакер қай кезде тануға бару керектігін түсінеді