Жаңа жылды дұрыс өткізуге арналған 10 кеңес

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

31 желтоқсанға дайындық – ұлттық спорттың бір түрі. Пышақтар қағып, Оливье тауларын кесіп жатыр, ұялы телефондар шырылдап, достарын, туыстарын және таныстарын мерекелік кешке жинайды. Осы жеңіл жаңа жылдық ақылсыздықтың ортасында біз сізге парасаттылықты, байсалды (мүмкіндігінше) ақыл-ойды сақтау және Жаңа жыл түнін дұрыс өткізудің 10 қарапайым, бірақ маңызды ережелерін іс жүзінде қолдану қажеттілігін еске салғымыз келеді.

1. Кеңестік шампан жоқ

Жаңа жылға арналған алкоголь - бұл бөлек ауыратын тақырып. Бұл түнде алкогольмен улану саны кейде секіреді. Әңгіме тіпті тойлаушылардың көбінің орыстың «өлшемді білеміз, бірақ шынында да ішуге болады» деген мақал-мәтелін басшылыққа алуында емес. Төмен сапалы алкоголь, тіпті аз мөлшерде болса да, ең ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін: улану мен ауыр асқынудан өлімге дейін. Егер қандай да бір белгісіз себептермен сіз әлі күнге дейін кеңестік шампанның заманауи аналогтарын және әртүрлі арзан порттарды сатып алсаңыз - аспан үшін, мұны тоқтатыңыз. Алкогольді азайту жақсы, бірақ жоғары сапалы, мүмкін болса отандық емес. Жақсы шараптарға назар аударыңыз: сапалы шараптың пайдасы ескі кеңестік фильмдер жүктеген жаңа жылдық стереотиптерден және ата-аналарымызды тойлау дәстүрінен әлдеқайда көп.

2. Егер сіз шулы кешті жоспарласаңыз, көршілеріңізді ескертіңіз

Жаңа жыл - бәрі кеш ұйықтап, шу шығаратын уақыт, мұнда таң қалдыратын ештеңе жоқ. Дегенмен, егер сіз көпқабатты үйде тұрсаңыз, жоғарыдағы және астындағы көршілерге сізге көптеген қонақтар келетінін, шулы, қатты музыка мен шу болатынын ескертпеңіз. Сонымен қатар, кешті шулы лиациялармен шектеген жөн, мысалы, түнгі екіге дейін, содан кейін түнгі клубқа көшіп, мерекені сонда жалғастыру керек. Бұл кеңес, әсіресе, егер сіз қарт адамдар, кішкентай балалары бар отбасылар немесе жүрек ауруы, мигреньдер, құрысулар бар адамдар тұратын жерде тұрсаңыз өте маңызды. Басқаларды құрметтеңіз және өмірдегі күтпеген бұрылысқа байланысты сіз олардың орнында болуыңыз мүмкін және біреудің шуы шынымен кедергі келтіріп, сізге зиян тигізетінін ұмытпаңыз. Жаңа жыл Жаңа жыл, бірақ білімді өркениетті адамдар болып қалу қиын емес.

3. Әр нәрсенің өлшемін біл

Бұл тек ішу немесе көңіл көтеру туралы емес. Азық-түлік және оның мөлшері, ыдыс-аяқтың бір-бірімен және алкогольмен үйлесуі (сондай-ақ сіз қабылдаған дәрілермен және созылмалы аурулармен), би билеу және жарыстарға қатысу - мұның барлығына ақылмен қарау керек. … Жаңа жыл қарсаңында кенеттен пайда болуы мүмкін жүрек, қан қысымы, ас қорыту, арқа және буын проблемалары сіздің өлшемді ұстанғаныңызға байланысты емес.

4. Пиротехникалық заттарды абайлап ұстаңыз

Күйік, қолдың, беттің және көздің жарақаты 30 желтоқсан мен 2 қаңтар аралығында жедел жәрдемге барудың жиі кездесетін себептерінің бірі болып табылады. Сіз дәлелденген пиротехниканы сатып алсаңыз да және оны қалай өңдеу керектігін білетініңізге сенімді болсаңыз да, негізгі қауіпсіздік ережелерін ұмытпаңыз. Отшашулар мен пиротехникалық қондырғылардан 1-2 метр қашықтықта тұрмаңыз, балконнан петарда мен от жағуды көшеге төмен лақтырмаңыз. Есіңізде болсын, жанғыш заттарға толы бөлмеде пиротехникалық заттар мүлдем болмауы керек.

5. Егер сізде кішкентай балалар болса, олардың күнделікті тәртібін есте сақтаңыз

Егер бүгінгі күні ересектер таңертеңге дейін ұйықтамаса, бұл 14 жасқа дейінгі балалар үшін де солай істеуге себеп емес. Шамадан тыс жұмыс, шамадан тыс тамақтану, қыңырлықтар, жүйке және безгегі - кішкентай балалар үшін Жаңа жыл түнінің бірнеше серігі ғана. Таңғы 1-ге дейін мерекені аяқтауды жоспарлап отырсыз ба? Содан кейін бұл түнде балалардың ата-әжелерінде, күтушінде, туыстарында немесе отбасылық достарында болуын қамтамасыз етіңіз. Денсаулықты бұзу және қатарынан 20 сағат ұйықтамау - ересектерге арналған ойын-сауық.

6. Мұз бен қарды жалғыз қалдырыңыз

Неге екені белгісіз, қыстың қақаған мезгілінде бірнеше төңкерілген стакан немесе стаканнан кейін қар адамын қалыпқа келтіруге, қатқан өзеннің мұзында кезіп кетуге немесе жақын жердегі төбеден шанамен жүруге құштарлық пайда болады. Нәтижесінде, беймаза қозғалатын компания, ең байсалды күйде емес, айналадағы қысқы табиғатпен тәжірибе жасауға кіріседі, содан кейін мұздан құлап, қолдары мен аяқтарын сындырады немесе жай ғана кепілдендірілген пневмонияны алады. Ашық ауада мерекелейтін болсаңыз да, сноуборд, шаңғы, шана және басқа да мас күйінде мұз бен қарға түсуден аулақ болыңыз.

7. Жаңа жыл қарсаңында көлік жүргізу? Ең жақсы идея емес

Бір ғажайып оқиға орын алып, Жаңа жылда аузыңызға бір тамшы алкогольді ішпесеңіз де, бұл басқалардың бәрі бірдей ар-ожданы бар азамат болады дегенді білдірмейді. Әрқашан байсалды емес жол қозғалысына қатысушылардың (басқа жүргізушілер, жаяу жүргіншілер немесе тіпті патрульдік полиция қызметкерлері болсын) қатысуымен жол апатына немесе жай ғана жанжалға ұшырау қаупін барынша азайту керек. Қоғамдық көлікпен немесе жаяу жете алмасаңыз, такси ұстаңыз.

8. Ұялы телефон балансын алдын ала толтырыңыз

Кез келген күтпеген жағдай (жақсы немесе жаман) жедел қарым-қатынасты қажет етеді. Жоспарларыңызды өзгерттіңіз бе? Қонақтар келе ме? Көлік бұзылып, кешігіп қалдыңыз ба? Сіз апатқа ұшырадыңыз ба және дәрігер қажет пе? Осы және басқа да көптеген форс-мажорлық жағдайларда бірінші қажетті әрекет - қоңырау шалу. Нөлдік немесе теріс балансы бар ұялы телефон сізге көмектеспейді. Сондықтан 31-і қарсаңында абоненттік шотыңызды резервтегі жақсы сомаға толтырыңыз. Содан кейін сіз қалағандардың барлығын құттықтауға болады, сондай-ақ қандай да бір оқиғалар немесе күтпеген оқиғалар болған жағдайда сіз әрқашан байланыса аласыз.

9. Қалтаңыздағы төлқұжат ауырмайды

Оқырмандарымызбен мұндай жағдай болмайды деп шын жүректен үміттенеміз, бірақ кейде құқық қорғау органдарының, медициналық мекемелердің қызметкерлерімен кенеттен байланыста болған жағдайда, тіпті жаңа жыл қарсаңында сізге алкоголь мен темекі сату кезінде паспорт жанжалды жағдайларды болдырмауға көмектеседі., ұстау және сізге алғашқы медициналық көмек көрсетуден бас тарту. Өзіңізді күтіңіз, бірақ паспортыңызды жақын жерде ұстаңыз.

10. Таңертең өкінетіндей ештеңе жасамаңыз немесе айтпаңыз

Алкогольдің булары, кештердің шуы және таңертең жеңіл ақылсыздыққа деген ұмтылыс жоғалады, бірақ әрекеттер қалады. Бұрынғыларға қоңырау шалу, қала көшелеріндегі бұзақылық әрекеттер, достарының саяси бейімділігін немесе олардың діни көзқарастарын түсінуге тырысу тек жанжалға, дене жарақатына, айыппұлға, тіпті қылмыстық іспен аяқталуы мүмкін. Жаңа жылдық шыршаның астында осындай «сыйлықтар» көргіңіз келетініне күмәнім бар. Сондықтан сақ болыңыз.