ASMR дегеніміз не және ол мазасыздықты жеңілдетуге қалай көмектеседі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Жақында мен Мәскеуде жұмыс бабымен болдым, менің назарымды бір елеусіз факті аударды. Футбол кезінде 15 минуттық үзіліс кезінде Сергей Шнуров өзін «Терминатормын» деп жүрген импотенцияға қарсы емнің сол бір жарнамасы Бірінші арнада 10 рет сырғып кетті. «Неге сонша уайым?» – деп ойладым.:) Ауру мен ерлердің мазасыздану себептерін зерттеуге барған соң, мен ASMR немесе автономды сенсорлық меридиан реакциясының қызықты курсына тап болдым. Бұл, мен сізге айта аламын, өте ерекше тақырып!

Википедия сөзі:

Автономды сенсорлық меридиандық жауап (ASMR) - белгілі бір көрнекі, есту және (немесе) когнитивті ынталандыруларға жауап ретінде бас терісінде немесе дененің басқа бөліктеріндегі айқын жағымды қышыну сезімімен сипатталатын қабылдау құбылысы үшін Интернет мәдениетінде пайда болған термин.

ASMR тудыруға бағытталған көптеген бейне және аудио жазбаларда рөлдік ойындардың элементтері бар. Мысалдар: шаш қиюды имитациялау, дәрігерге бару немесе құлағыңызды тазалау. Авторлары осындай көріністерді орындайтын жазбалардың көрермендері мен тыңдаушылары ұйқысыздықты, мазасыздықты және дүрбелең шабуылдарын жеңілдететін ASMR әсерін атап өтеді.

Егер ғылыми тіл мен сияқты сізге түсіну қиын болса, солай болады. Біздің елдердегі миллиондаған адамдар және дүние жүзіндегі жүздеген миллион адамдар алаңдаушылық, дүрбелең шабуылдары және басқа да жағымсыз аурулардан зардап шегіп, компьютер мониторының алдында отырады және YouTube-ті қосады. Онда олар сыбырласып сөйлесетін қыздар мен жігіттер қарапайым нәрсені жасайтын арналарды табады. Мысалы, бір қыз 45 минут ішінде ол сипап отырған классикалық костюм сізге сәйкес келетінін айтады:

Ең қызығы, бұл видеоны 2 миллионға жуық адам тамашалаған.

Орыс қыздары сәнді релаксация трендіне ілеседі. Мен оларды ең керемет деп айтар едім. Міне, сіз құлағыңызға сыбырлап, «кесіп» кетесіз (100 мың тонна!):

Мұнда сіздің басыңыз тексеріліп, массаж жасалады (400 мыңға жуық тексеру):

Мұнда сізге шетелдік төлқұжат ашылады (160 мың төлқұжат ашылды!):

Және бәрі солай. Егер сізге түсініксіз бірдеңе болып жатқандай көрінсе, басын тексеру арқылы бейнеге құлаққапты киіңіз … Иә, бұл өте ыңғайсыз болады, иә, ол одан да түсініксіз болады.

Сізге ASMR идеясы ұнай ма, жоқ па, біз мұны әрқашан есте сақтауымыз керек:

теледидар көруді тоқтатыңыз және кешкі уақытта «жек көрушілікті беру»;
Бұның орнына серуендеу, жүгіру, оқыңыз ақылды кітаптар, балалармен араласу;
ұлттар мен мәдениеттер туралы ойламаңыз, Петр украин, армян армян, әзірбайжан Артур, американдық Майк туралы ойланыңыз. Біз қорқынышты емеспіз және бізде ортақ нәрсе көп;
атом бомбасынан қорықпа: оның жарылыс ошағында өлу - өлімнің ең ауыртпалықсыз түрі;
ескі фильмді қараңыз, суреттер емес, махаббат хикаялары.

Сау болыңыз, қыздар мен жігіттерді жақсы көріңіз және айналаңыздағы әлемді жақсы орынға айналдырыңыз. Тіпті ASMR бейнесін түсіру арқылы. Ең жаман нәрсе емес, мойындау керек.;)