Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Күнделікті өмірдің күйбең тірлігінен қашып, демалуды және өздерімен жалғыз болғысы келетіндерге арналған ең жақсы қолданбалар мен веб-қызметтер.
Мобильді қолданбалар
1. Қарапайым әдетті медитация
Медитацияға жеткілікті уақыт таба алмайтындарға арналған қосымша. Қысқа сессияларды жұмыста, жаяу жүргенде немесе қоғамдық көлікте жасауға болады.
2. Толқын
Ең қарапайым және ыңғайлы дизайн. Ағаштардың сыбдыры немесе жаңбыр дыбысы астында медитация жасауға болады. Сеанстың ең аз уақыты – 25 минут. Демалуға, тыныштандыруға және тыныштықты сезінуге жеткілікті.
3. Бас кеңістігі
Қолданба жаңадан бастаушыларға да, кәсіпқойларға да жарамды. Пайдаланушыға ыңғайлы дизайн жылдам шарлауға және медитацияны бірден бастауға көмектеседі. Ешқашан медитациямен айналыспағандар үшін ағылшын тілінде кіріспе бейне бар. Тегін нұсқада 10 күндік курс бар, бірақ қосымша пакеттер үшін қосымша ақы төлеуге тура келеді.
4. Brain.fm
Қолданбада медитацияға арналған музыка да, жаңбыр, орман немесе серфинг дыбысы да бар. Барлық мазмұн үш санатқа бөлінеді: фокус, релаксация және ұйқы. Тек бірінші топ тегін. Қалған екеуі ақылы.
5. Ақ шу
Ақ шу демалуға немесе ұйықтауға көмектеседі. Сіз 50 түрлі тректерден өзіңіздің ойнату тізіміңізді жасай аласыз. Жылдам қол жеткізу үшін таңдаулы әндердің бірнешеуін таңдаулыларға қосыңыз. Қолданбада ыңғайлы таймер және дабыл функциясы бар.
6. Тыныш
Жабайы табиғат тыныштандыруға және стресстен арылуға көмектесетін дыбыстар. Оны жұмыста фондық режимде қосуға болады: қызметтің веб-нұсқасы да, мобильді нұсқасы да бар. Қосымшада бірнеше курстар мен әртүрлі жинақтар бар.
Тыныштық - медитация, ұйықтау, босаңсу Calm.com, Inc.
Тыныш: Ұйқы және медитация Calm.com
Веб қызметтері
7. Дефониялық
Ыңғайлы және жағымды дизайны бар веб-қызмет. Шомылу және демалу үшін өзіңіздің саундтрек жасаңыз. Бірегей дыбыс жасау үшін біріктіруге болатын бірнеше аудио тректер. Сайтта күндізгі және түнгі тақырыптар, сондай-ақ таймер бар.
Дефониялық →
8. Пиксель туралы ойлар
Сізге проблемаларыңыз бен жағымсыз ойларыңызды жарқыраған допқа жазуға шақыратын веб-қызмет, содан кейін оның Әлемнің шексіз кеңістігіне еритінін көруге шақырады.
Пиксельдік ойлар →
Ұсынылған:
Отбасылық өміріңізді бақытты ететін 7 қарапайым нәрсе
Бақытты отбасылық өмір де жұмыс. Ең алдымен өзіңізбен жұмыс жасаңыз. Бұл қарапайым кеңестер отбасыңызды біріктіруге және сізді әлдеқайда бақытты етуге көмектеседі
Сізді әлдеқайда бақытты ететін 6 қарапайым нәрсе
Қалай бақытты болуға болады? Невропатологтар жауап береді. Біздің миымыз лотерея ұтып алумен салыстыруға болатын қарапайым нәрселерді қажет етеді екен
Сізді бақытты ететін 5 жаттығу
Күлкі - ең жақсы дәрі. Бұл шынымен солай. Әзілге негізделген бес қарапайым жаттығуды орындау адамның жағдайын айтарлықтай жақсартады
2 аптада өміріңізді өзгертіңіз: сізді бақытты ететін 14 қарапайым нәрсе
Біз сіз үшін «өміріңізді қалай өзгертуге болады?» деген сұраққа жауап беретін екі апталық курс әзірледік. Бүгін бастаңыз
Бізді бақытты ететін нәрсе: бос уақыт немесе ақша
Әрине, уақыт – ақша. Сондықтан біз бір нәрсені құрбан етіп, басымдық беруіміз керек. Табыс немесе бостандық - сіз неге сүйенесіз?