2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Сіз отбасыңызда үйлесімді және бақытты қарым-қатынас орнатуға тырысасыз ба? Жеті қарапайым нәрседен бастаңыз.
Біз бәріміз фильмдердегідей бақытты қарым-қатынастарды армандаймыз. Бірақ нақты өмірде адамдар бір жыл өмір сүруге уақыт таппай, бір-бірінен көңілдері қалып, жалығып кететін жағдайлар жиі кездеседі. Ортақ мүдделерді таппай, олар бірге аз уақыт өткізеді және ақырында ажырасады.
Неліктен бұл болады? Өйткені біз қарым-қатынасты нығайту үшін ештеңе жасамаймыз.
Неге екені белгісіз, бізге бәрі өз ретімен, біздің араласуымызсыз жүруі керек сияқты. Өкінішке орай, бұл өте сирек кездеседі. Бақытты отбасылық өмір де жұмыс. Ең алдымен өзіңізбен жұмыс жасаңыз.
Әйеліммен қарым-қатынасымда да бізге қарым-қатынас тығырыққа тіреліп, бәрі бітті сияқты көрінетін кезең болды. Бізді қоштасуға бала ғана кедергі жасады. Ал отбасын сақтап қалу үшін біз бәрін басынан бастауды шештік - жаңа ережелерге сәйкес және нөлден.
Мен сіздермен отбасылық өмірімізді сақтап қалған және бізді бұрынғыдан да бақытты еткен бірнеше қарапайым кеңестермен бөлісемін. Маған сеніңіз, бұл біз күн сайын істеуге келіскен өте қарапайым нәрселер және уақыт көрсеткендей, біздің қарым-қатынастарымызда бұрын жетіспейтін нәрсе. Осылар бізді жақындастырып, бір отбасы екенімізді қайта сезінді.
1. Біз бірге түскі ас іше бастадық
Бұрын бөлек тамақтанатын едік, енді кешкі ас бүкіл отбасымен дастархан басында отыратын ырымға айналды. Күндіз бірге болуға уақыт аз болатынын, әркім өз шаруасымен айналысатынына көзі жеткенде осыған келістік.
Кейде мейрамханаға барамыз, бірақ кешкі асты үйде жиі ішеміз. Кешкі ас біз үшін аштықты қанағаттандыру үшін жай ғана сылтау емес еді. Бұл жиналудың, күніңіздің қалай өткенін бөлісудің және бір-біріңізді жақынырақ танудың нағыз себебі. Бұл қарапайым әдет бізді жақындастырып, қарым-қатынасымызды одан сайын нығайта түсті.
2. Біз бір-біріміз туралы жиі ойлана бастадық
Қайтадан жұмыс күндері бір-бірімізбен аз сөйлесетінбіз. Таңертең, жұмыс алдында және кешке, ұйықтар алдында бірнеше минут қана. Бір-бірімізден гөрі әріптестермен жиі араласатынымыз белгілі болды.
Осыны түсінген біз бір-бірімізге жақсы сөздер айту үшін күніне бір-екі рет телефон соғуды жөн көрдік.
Бұл ұсақ-түйек болып көрінеді, бірақ тіпті жақын адамыңыздан алынған қарапайым мәтіндік хабарлама сізді қуантады.
Мен мұны бірінші болып ойладым, бірақ көп ұзамай бұл әдет әйеліме де өтті. Байқап көріңіз және ол сізді жақындастыратынын көріңіз.
3. Екеуміз тентектік жасай бастадық
Ересектер деген ойынды үнемі ойнайтынбыз. Бұл ойында тек шын көңілден күлу үшін жасалған мағынасыз әрекеттер мен еркеліктерге орын болмады. Қазір көріп тұрмын, бұл біздің өмірімізді қызықсыз етті. Маған сеніңіз, біз серіктестен іздейтін ең маңызды қасиеттердің бірі - жақсы юмор сезімі. Онсызда біз бір-бірімізді тез жалықтырдық.
Өмір - бұл өте маңызды нәрсе. Біздің барлық жағынан қатаң және дәйекті мінез-құлқымызбен біз оны тек қиындатамыз. Өзіңізге тек көңіл көтеру үшін ақымақ істер жасауға рұқсат етіңіз. Өйткені, күлкісіз қарым-қатынас жақын арада өлетін сусыз өсімдік сияқты.
4. Біз бір-бірімізді көбірек тыңдай бастадық
Сіз тыңдамайтын серіктестерді кездестірдіңіз бе, бірақ олар бір-біріне қарамай? Біреуі бірдеңе десе, екіншісі телефонды ақтарады немесе терезеден сыртқа қарайды. Бұл адамдар өздерінің барлық сыртқы түрімен олар басқа жерде болғысы келетінін көрсетеді, бірақ олар таңдағанымен бір үстелде емес. Бұл адамдарды біріктіретін нәрсе жұмбақ.
Мен баяғыда байқағаным, ең ашық, ағартатын әңгімелер мүлде күтпеген кезде болады: кешке төсекте, досының тойында немесе барда, бейтаныс адамдардың арасында. Егер сіз бұл әңгімені кейінірек қалдырсаңыз, қарым-қатынасты жақсарту үшін білуіңіз керек маңызды нәрселерді енді ешқашан естімеу қаупі бар.
Сізге бұл уақыт немесе орын емес сияқты көрінсе де, бір-біріңізді тыңдау мүмкіндігін табыңыз.
5. Біз бір-бірімізді жиі құшақтай бастадық
Маған, жігіт ретінде, басында бұл ақымақ ой сияқты көрінді, бірақ әйелімнің жатын бөлмесінің сыртында оған мүлдем мән бермеймін деген бірнеше сөзінен кейін мен жақсара бастадым.
Табиғаттан тыс ештеңе жоқ. Мен оны жиі құшақтай бастадым, қоштаса бастадым, жүріп бара жатып оның қолын аламын. Кейінірек білгенімдей, әйелдерге жыныстық қатынастан басқа, ер адамның махаббатының қандай да бір физикалық көрінісі қажет. Бұл оларды бақытты сезінеді.
6. Біз бір-бірімізге қайырлы түн тілей бастадық
Бұл қарапайым көрінуі мүмкін, бірақ өзіңізден сұраңыз, сіз соңғы рет жан жарыңызға қашан қайырлы түн айттыңыз ба? Бір қарағанда, назар аударудың мұндай елеусіз белгілері қарым-қатынасты толық етеді.
Мүмкін менің айтайын дегенім сізге шектен шыққан шығар, бірақ бәрібір осыны есте ұстағаныңыз жөн. Өмір - болжау мүмкін емес нәрсе және сіз соңғы рет қашан қоштасатыныңызды ешқашан білмейсіз. Көпшілігі жақын адамдарымен тағы да қоштасу мүмкіндігі үшін бәрін береді.
Бұл туралы бір минут ойланыңыз.
7. Біз бір-бірімізге барлық жағынан қолдау көрсете бастадық
Ойлап көріңізші, біреумен бірге болудың басты себептерінің бірі - оның қолдауы. Мен одан да үзілді-кесілді айтар едім: қолдау жоқ - нақты қарым-қатынас жоқ. Бүкіл әлем бізден бас тартқандай болып көрінсе де, жақын жерде бізді қолдайтын адамның болуы бәріміз үшін маңызды.
Сүйікті адам сізді барлық жағынан және әрқашан қолдайтын ең адал жанкүйеріңізге айналғанда бақыт келеді.
Алдағы сұхбат алдында қолдау көрсету туралы ма, әлде күні бойы төсекте өткізгісі келетін ниетті мақұлдау ма, маңызды емес.
Ұсынылған:
Сізді әлдеқайда бақытты ететін 6 қарапайым нәрсе
Қалай бақытты болуға болады? Невропатологтар жауап береді. Біздің миымыз лотерея ұтып алумен салыстыруға болатын қарапайым нәрселерді қажет етеді екен
Сізді мейірімді ететін 20 отбасылық фильм
Крис Колумбус, Стивен Спилберг және Роберт Земекистің жас көрермендерді баурап алатын және ересектерді жалықтырмайтын отбасылық фильмдері
Өміріңізді мағыналы ететін қарапайым күнтізбе
Уақытыңызды бағалай бастау үшін күнтізбені өзгерту керек. Қайсысын осы мақалада біле аласыз. Альберт Эйнштейн уақыттың салыстырмалы ұғым екенін дәлелдеді. Алайда, адамдар онсыз ұзақ уақыт бойы сезінді. Өйткені, рахат уақыт ессіз жылдамдықпен өтіп, тасбақадай қызықсыз әрі мағынасыз созылатынына ешкім дау айта қоймас?
2 аптада өміріңізді өзгертіңіз: сізді бақытты ететін 14 қарапайым нәрсе
Біз сіз үшін «өміріңізді қалай өзгертуге болады?» деген сұраққа жауап беретін екі апталық курс әзірледік. Бүгін бастаңыз
Бізді бақытты ететін нәрсе: бос уақыт немесе ақша
Әрине, уақыт – ақша. Сондықтан біз бір нәрсені құрбан етіп, басымдық беруіміз керек. Табыс немесе бостандық - сіз неге сүйенесіз?