2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Мен бұл бейнені баяғыда таптым, себебі 2010 жылы жазылған, бірақ өкінішке орай оның орысша субтитрлері жоқ еді. Енді оның аудармасы пайда болды. Мен бірден айтамын, бұл есеп өте қиын, өйткені ол дұрыс тамақтану, семіздік және соның салдарынан өлім мәселесіне арналған. Ал, мұндай күйге түскен ересектер емес, 16 жастағы небәрі 6 жыл өмір сүретін балалар қайтыс болды. Жастары да бар.
Соңғы 10 жыл ішінде Джейми Оливер ненің жақсы және ненің жаман екендігі туралы тамақтану бойынша білім беруде белсенділік танытты. Ол дәрігер емес, аспаз және өзі жақсы білетін ақпаратпен - тамақ туралы ақпаратпен жұмыс істейді.
Мұндай денсаулық проблемалары тек Америка Құрама Штаттарында деп ойласаңыз, үзіліс кезінде мектептің жанында тұрып, балалардың дүкендер мен дүңгіршектерден не сатып алып жатқанын көріңіз. Олар соншалықты семіз көрінбеуі мүмкін, бірақ олар жейтін нәрселермен проблемаларға кепілдік беріледі. Кейбір аналар баласын бір жасында майонез және кетчуппен тамақтандыруды оның бойында ересек тағамға қарсы иммунитетті қалыптастырады деп ойлайды. Соған үйреніп кетеді, содан кейін ешқандай проблема болмайды. Ал бұл шынайы оқиға. Ал мына ананың өзі қазіргі заманға сай, ауылда емес, ағартушы астанада тұрады.
Сондықтан бұл бейнені көру ақпараттық тұрғыдан пайдалырақ болады. Өйткені біз тек ойлағанымыз ғана емес, сонымен бірге жейтініміз де. Балаларыңыздың дені сау болып өскенін қалайсыз ба?
Ұсынылған:
Керемет пицца қамырын қалай жасауға болады: оңай рецепттер, соның ішінде Джейми Оливер
Қайсысы жақсы: жұмсақ және жұмсақ немесе жұқа және қытырлақ пицца негізі? Өзіңіз үшін таңдаңыз. Мұнда әр дәмге арналған сынақ нұсқалары бар: суда, айранда, йогуртте және сүтте
Дұрыс тамақтануды қалай бастау керек және оны тастамау керек
Салауатты тағам тек шпинат пен балдыркөк емес. Дұрыс тамақтануды түсіндіру және қарапайым және дәмді рецепттермен бөлісу
Джейми Оливер сияқты пісіріңіз: тауық етінен жасалған 6 керемет тағам
Томат соусындағы котлеттер, панзанелла, жабық пирог және басқа да тауық етінен жасалған тағамдар, әрине, көруге тұрарлық
Шоколадқа арналған ең жақсы 5 рецепт, соның ішінде Джейми Оливер
Үйде nutella жасау өте оңай. Мұнда сүт, жаңғақтар, какао, шоколад және қоюландырылған сүттен жасалған дәмді шоколад пастасына арналған рецепттер берілген
Жаңа жылда дұрыс тамақтануды қалай бастау керек
Дұрыс тамақтануға көшу психологиялық тұрғыдан қиын. Біз сізге қорқынышыңызды жеңуге және дұрыс тамақтануды бастауға көмектесеміз