2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Интернетте көптеген оғаш нәрселер бар. Ал ASMR біртүрлі ғана емес, пайдалы. Ұйқысыздық пен мазасыздықтан зардап шегетін, шаршаған және шиеленіскендерге экранның ар жағындағы қыздар мен жігіттер көмектеседі. Таза платоникалық, SMS немесе тіркеу жоқ.
Бір күні түнде YouTube-тің кезекті ойынында сілтемелердің қисық жолы мені біртүрлі бейнеге апарды, онда тыныш, жанды дауыста әдемі аққұба камераға тіке қарап, өзін менің косметологім деп таныстырды және бір сағат алдында мақта төсеніштерімен өткізді. менің «бетімнен».
Міне, бейне.
Жиырмасыншы минутта мен тағы біраз уақыт - пернетақтада бетіммен ұйықтап кететінімді түсіндім. Менің миым таза болды және менің бас терісім жағымды тарылды.
Бірақ төсекке жатудың орнына, әрине, видеоның сипаттамасына, содан кейін Google-ге кірдім. Мен ASMR құбылысы туралы осылай білдім.
Бұл не
ASMR (автономды сенсорлық меридиандық жауап, автономды сенсорлық меридиандық жауап) - дыбыстық, көру, когнитивтік және басқа да тітіркендіргіштердің әсерінен бас терісінің, арқа мен аяқ-қолдардың тартылу және жағымды шаншу сезімдерін анықтайтын және сипаттайтын неологизм.
Бұл Уикипедияда айтылған және бұл YouTube сайтындағы ASMR сарапшыларының «Неліктен микрофонға сыбырлаймын» бейне түсіндірмелерімен қайталанады. Сондай-ақ олар ASMR реакцияларын тудыратын көптеген триггерлер бар екенін айтады (сыбырлау және төмен сөйлеу, заттарды сықырлау және саусақпен сипау, дымқыл ауыз дыбыстары мен тыныс алу, жеке назар аудару және т.б.) және көптеген ересектер бала кезінде ASMR-ны бастан өткерді.
Әзірге ASMR құбылысының ғылыми растауы жоқ, мен ASMR-ді басқа ғылыми қарсы қоқыс деп жазар едім, егер бір нәрсе болмаса: мен қандай сезім туралы айтып жатқанымызды бірден түсіндім. Мен оны сол бейнені көріп отырып, бастан кешірдім, иә, мен оны бала кезімде қызы-ана сияқты қыздардың банальды ойындарында бастан кешірдім. Бұл босаңсытатын бас терісін тарылту.
Немен жейді
ASMR-де үлкен YouTube қауымдастығы бар. Ойыншылар немесе сұлулық влоггерлері сияқты үлкен емес, бірақ үздік арналардың 200 000-нан 500 000-ға дейінгі жазылушылары бар, ал үздік бейнелер миллиондаған қаралымға ие.
Сіз сұрайсыз: бұл адамдардың бәрі бұдан не табады?
- ASMR сізге демалуға және ұйықтауға көмектеседі. Бейнелер созылмалы ұйқы проблемалары бар, күндізгі күйзелістен арыла алмайтын және демалуға ауыса алмайтындар арасында өте танымал. Олар төсекте жиі бейнелерді көреді. Көбісі олардың қалай ұйықтап қалғанын байқамай, құлақтарында құлаққаппен оянатынын жазады.
- ASMR қызықты. Кейбір адамдар қышуды сезінуді ұнатады - ASMR бейнелерін тудыратын терідегі өте қышыну сезімі. Бұл жеңіл тегін массаж жасау немесе медитация жасау сияқты. Иә, ASMR эротикасы да бар.
- ASMR - бұл жалғыздық үшін плацебо. Бейнелер қарым-қатынаста қиындықтары бар адамдарға қарым-қатынас үшін суррогат алуға, ал өзін ешкімге қажет емес деп санайтын адамдарға назар аудару үшін суррогат алуға көмектеседі. Көптеген ASMR бейне пішімі «теледидардағы» адам сізбен сөйлесіп, сізге көмектесіп, қамқорлық жасап жатқандай сезім тудырады. Бұл көптеген адамдарға ұнайды және бұл созылмалы әлеуметтік мазасыздық туралы ғана емес. Кенеттен күніңіз нашарлады, сіз мұңаясыз немесе жалғызсыз, түн ортасында біреуге қоңырау шалу сіздің қолыңызда емес. Дәл осы кезде ASMR бейнесі пайдалы болуы мүмкін.
Мәзірде не бар
Барлық ASMR бейнелерін екі үлкен санатқа бөлуге болады: триггер бейнелері және рөлдік бейнелер.
Бейнені іске қосу таза триггерлермен толтырылған роликтер. Мысалы, жүргізуші немесе жүргізуші 20 минут бойы микрофонға түсініксіз бірдеңені сыбырлап айтатын немесе саусақтарымен түйіршіктерді сипап, тырнақтарын барқыт бойымен жүргізетін немесе ASMR реакциясын тудыратын жүздеген манипуляциялардың кез келгенін орындайтын бейне. Көптеген танымал ASMR блогерлерінде «Триггерді табу» бейнебаяны бар, онда олар ең көп таралған триггерлерді араластырады, осылайша көрермен дұрысын таба алады.
Рөлдік бейнелер жоғарыда көрсеткеніме ұқсас. Мұнда да триггерлер бар, бірақ олар оқиғаның бір бөлігі. Сүйікті пәндері: сұлулық салонына бару (шаш қиюға, косметологқа), дүкенге бару, дәрігерге бару. Сізге әрқашан дерлік қандай да бір қызмет көрсетіледі, олар сізге қамқорлық жасайды, сізді ілтипатпен қоршайды.
Көптеген мұндай бейнелер ақымақ және күлкілі болып көрінеді және олардан ләззат алу үшін ұсынылған жағдайларға сенім деп аталатын нәрсені қосу керек (ағылшынша сенімсіздікті тоқтату, сөзбе-сөз «сенбеуді кейінге қалдыру»). Міне, кинода отырып ғалымның бір аптада металл сынықтарынан ұшатын костюм жасай алатынын шындық деп қабылдайсың. Сіз болып жатқан нәрсеге сенген кезде, тіпті қисынсыз болса да, сіз келген дыбысты алу үшін.
Барлық рөлдік бейнелер бірдей жасалмайды. Кейбір авторлар банкке жылдық 40%-бен депозит салу туралы видео сияқты жай күлкілі оқиғалар мен жағдайларды ұсынады (мен қалжыңдамаймын). Кейбіреулер сұлулық салонына баруды бейнелейді, бірақ бұл олардың қараңғы, ретсіз жатын бөлмесінде болып жатқаны анық. Жалпы, рөлдік бейнелерден ләззат алу екі жақты жұмыс. Көрерменнің міндеті – сену, автордың міндеті – сендіру. Жеке менің сүйікті рөлдік бейнелерім бар және триггерлер олардың таза түріне қарағанда жақсырақ жұмыс істейді.
Жақсырақ ASMR үшін Lifehacks және кеңестер
- Құлаққаптар. Сауатты ASMR тәжірибешілері бинарлық микрофондарды пайдаланады. Бұл әсіресе рөлдік бейнелерде байқалады, айталық, «шаштараз» айналаңызда (шын мәнінде, әрине, микрофонның айналасында) және сөйлегенде - дауыс шынымен сіздің басыңыздың айналасында қалқып тұрғандай көрінеді, бұл өздігінен жұмыс істейді. триггер ретінде. Сондықтан - тек құлаққаптар. Бағандармен әсер мүлдем бірдей емес.
- Егер сіздің мақсатыңыз ұйықтау болса, ASMR бейнесін көру өзіңізге зиянды болуы мүмкін: экранның жарығы жүйке жүйесін қоздырады және мелатонин өндірісін тоқтатады. Балама - бейне жазбаларды құрбан ету, сүйікті ASMR бейнелерінен дыбысты шығарып алу (мысалы) және ұйықтар алдында оларды тыңдау.
- Көптеген адамдар ASMR бейнелерін көргенде тән шаншу сезімін байқамайды, бірақ олар әлі де тыныштандыратын әсер үшін көреді. Мүмкін сіз де солардың бірі шығарсыз.
- Сапалы ASMR мазмұнының көпшілігі ағылшын тілінде, бірақ тілді білмесеңіз де, бұл сізді шатастыруға жол бермеңіз. Біріншіден, триггер бейнеде бұл мүлдем маңызды емес, олар онда сөйлемейді. Ал рөлдік бейнелердің сюжеті соншалықты қарапайым, тек дыбыстар мен көрнекіліктер сізге жеткілікті болуы мүмкін. Сонымен қатар, көптеген ASMR әуесқойлары сөйлеушінің сөзін толық түсінбегенде немесе бұл айтарлықтай екпінмен сөйлегенде қажетті әсерге қол жеткізу оңайырақ екенін айтады (Мария Джентл жоғарыда және төменде сыбырлауды қараңыз, американдық жанкүйерлер де оны жақсы көреді. оның екпіні).
Ең дәмді
Элли ASMR сұраулары
«Кәсібилік және инновация» номинациясы бойынша жеңімпаз және менің жеке сүйіктім. Элли ең жақсы ASMR рөлдік бейнелерді жасайды: ең жақсы сценарий, ең жақсы баптау (жасыл экранды бірінші қолданғандардың бірі), костюмдер, макияж және т.б. Оның бейнебаяндарында әрбір деталь ойластырылған. Ол бірінші болып ASMR және VR (виртуалды шындық) біріктіру туралы ойлады.
Жанрдың классикасы - косметологқа бару.
Оның ғылыми-фантастикалық сериалының бірінші эпизоды. Екінші эпизод шықты. Үшіншісі, тынысы тарылып, арнаның 300 000 жазылушысын күтуде.
ASMR + VR = WIN.
Мария Жұмсақ сыбырлау
Көрулер саны бойынша жоғарыда аталған Мария сөзсіз ASMR ханшайымы болып табылады. Комментатор Эллидің ASMRRequests бейнелерінің бірінде айтқандай: «Керемет, бірақ бәрібір бұл ресейлік ханымды ешкім ұрмайды». Мария шынымен де Ресейден, университетте оқып жүргенде Америкаға көшіп кеткен (бұл туралы видео да бар). Жанкүйерлер оның тыныштандыратын, тәтті дауысын, сүйкімді акцентін және қолдың сұйық қимылдарын жақсы көреді.
ASMR деген не туралы, орыс тілінде.
Дауыс және басқа триггерлер.
Ер адамның костюмін киіп көру. Марияның ең танымал бейнелерінің бірі және жалпы.
Хизер қауырсын
4,5 сағат әртүрлі триггерлер.
МассажASMR
4, 5 - сәл? Міне, сағат 10.
Эфемерлік жарықшақ
Нағыз еркектерге арналған батыл ASMR. Ағылшын тілін білетіндер үшін көптеген тамаша әзілдер және көптеген триггерлер, әрине. Тұтастай алғанда, Эфемеральды Рифт - бұл ақылсыз, сюрреальды рөлдік бейнелері бар барлық YouTube сайтындағы ең абайсыз ASMR ойыны.
Ал бұл, ханымдар мен мырзалар-лайф хакерлері, айсбергтің ұшы ғана. Бақытты қарау!
Ұсынылған:
Тіпті бомбалау кезінде де ұйықтап қалуға мүмкіндік беретін әскери медитация
АҚШ әскері демалуға жарамсыз жағдайда да тез ұйықтап кетуді біледі. Бұл әдіс бірнеше минут ішінде денеңіз бен ақыл-ойыңызды босаңсуға көмектеседі
Fortnite феномені: жылдың ең көп талқыланған ойыны қайдан пайда болды және ол неге соншалықты танымал?
Бұл мақалада біз миллиондаған ойыншыларды жеңген жобаның ерекшелігі және Fortnite неге әлі де PUBG-ден жақсы екендігі туралы сөйлесеміз
Қалай күніне 4, 5 сағат ұйықтап, өнімді болу керек
Егер сіз ештеңеге уақыт таппаудан шаршасаңыз және құнды уақыт ұйқыға кететін болса, күніне шамамен 4 сағатты қажет ететін полифазалы ұйқыға ауысып көріңіз
Ақылды кофе үстелі гаджеттерді зарядтайды және ұйықтап қалуға көмектеседі
Sobro Smart Side Table сусындарды суытып, музыка ойнай алады, бөлмені жарықдиодты шамдармен жарықтандырады, гаджеттерді сымсыз зарядтайды және смартфонмен және дауыстық көмекшімен синхрондайды
ASMR дегеніміз не және ол мазасыздықты жеңілдетуге қалай көмектеседі
Жақында мен Мәскеуде жұмыс бабымен болдым, менің назарымды бір елеусіз факті аударды. Футбол кезінде 15 минуттық үзіліс кезінде Сергей Шнуров өзін «Терминатормын» деп жүрген импотенцияға қарсы емнің сол бір жарнамасы Бірінші арнада 10 рет сырғып кетті.