Бақытты болу үшін адамдарды жақсы көруді үйреніңіз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Өзіңізден бастаңыз: жақсы болыңыз, негатив пен жаман әдеттерден арылыңыз, сонда адамдар сізге тартылады. Шын мәнінде, өзін-өзі бағалау және табысқа жету адамның басқа адамдарға деген көзқарасына байланысты. Жеке бақыт үшін жақыныңды жақсы көру керек.

Неліктен адамдарға сену қиын

Джорджия университетінің ғалымдары әріптестеріне сенуге бейім адамдар мансап сатысында табыстырақ деген қорытындыға келді. Ұжымдық қарым-қатынастар бақыт пен сәттіліктің ішкі сезімін анықтайды. «Қалай сауығуға болады?» деген сұрақ. өзектілігін жоғалтты. Күн тәртібінде «Адамдардың жақсы жақтарын қалай көремін?» деген сұрақ қойылды. Оптимизм жұмыста және жеке өмірде сәттілік пен қанағаттануды қамтамасыз етеді. Дегенмен, адамдар тым оптимистік көрінуден қорқады.

Басқа адамға сену өте қиын. Ол бала кезінен басталады: бейтаныс адамдармен сөйлеспеңіз, эмоцияларыңызды өзіңізде сақтаңыз және әрқашан ұстамдылық күтіңіз. Интернетте адамдарға сену одан да қауіпті: айналада алдау мен тролльдер бар. Барлығына сенетін адамды артында қарапайым адам дейді. Егер біз сөйлесуге жағымды біреуді тапсақ, біз оның құзыреттілігін автоматты түрде төмендетеміз.

Сергектік себептері әдеттегідей. Біріншіден, адам миы жаман нәрселерді есте сақтайды. Бұл механизм өмір сүру үшін, соның ішінде әлеуметтік ортада өте маңызды. Сатқындықтың барлық жағдайлары жадында сақталады. Бірақ сенім жақсылыққа апарған кезде, біз әрең еске аламыз.

Екіншіден, әркім басқалардың фонында өзін жақсы көргісі келеді. Сондықтан басқаларды олардан гөрі нашар деп санау әлдеқайда ыңғайлы. Ал егер олар нашар болса, онда оларға сенбеу керек.

Адамдар өздерінің мотивациясын дұрыс деп санайды: «Мен жақсы жұмыс істеймін, өйткені мен өз жұмысымды жақсы көремін». Басқалардың мотивациясы төмендейді: «Басқалар жақсы жұмыс істейді, өйткені олар мұны істеу үшін ақша алады».

Чип Хит бестселлер авторы және Стэнфорд университетінің Жоғары бизнес мектебінің оқытушысы

«Өзіңе көмектес» біздің таңдауымыз емес

Басқаларға сенудің пайдасы әсіресе жұмыста байқалады. Командалық қақтығыстар сөзсіз. «Жорамал баспалдақтары» бізге қарсы жұмыс істейді: жоғары көтеріліп, бейтарап ақпараттан шығып, біз пессимистік пілді үрлейміз, ол бірден мойнымызға отырады. Нәтижесінде біз басқалар туралы жаман ойлаймыз. Егер сіз, мысалы, қарым-қатынасыңыз өте жақсы емес әріптесіңізден хат алсаңыз, сіз ол туралы және оның ниеті туралы теріс ойлауыңыз мүмкін.

Маған берілген ең жақсы кеңес - жақсы ойланып, жақсы ниетте болу.

Индра Ноойи американдық кәсіпкер, директорлар кеңесінің төрағасы және PepsiCo бас директоры

Сіз қоғамның бір бөлігісіз

Жұмыстағы өсу мүмкіндіктері көмекті қалай қабылдайтынымызға және оған қалай жауап беретінімізге байланысты. Ұжымның жұмысын жақсартуға деген ұмтылыс дұрыс түсінбеуден қорқудан басылатын жағдайлар жиі кездеседі. Басшы бағыныштыларды оқуға және жақсырақ болуға дайын мамандар тобы ретінде қабылдаса, бүкіл бөлімнің табыс деңгейі күрт көтеріледі.

Басқаларға әсер ету қабілеті мансаптық өсудегі ең құнды дағдылардың бірі болып табылады. Басқаларды қабілетті, ақылды деп санасақ, өзіміздің өміріміз жақсарады. Егер біз басқалардың қозғалуы қиын екеніне сенімді болсақ, біз оларды сендіруге тырыспаймыз - неге энергияны ысырап ету керек?

Жеке сенімдер осылай қалыптасады және бекітіледі: адам туралы жаман ойлаңыз, ол сіздің ойыңызды міндетті түрде растайды. Психологиялық кітаптар өзімізге бағытталған, бұл бізді қоршаған дүниенің құндылығын жанама түрде төмендетеді және басқалармен, қоғаммен оң қарым-қатынас құру қабілетіне теріс әсер етеді. Бұл арада біз бәріміз оның бір бөлігіміз. Сондықтан адамдарға сену және оларға құрметпен қарау маңызды.