Өз құлағыңызға зиян келтірместен кеңсе шуымен қалай күресуге болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Көбінесе кеңседегі әріптестердің дауысы жұмыстан алаңдатады. Көптеген адамдар құлаққаптармен дыбысты өшіруге тырысады, бұл есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Біз өзіңізді бөгде шудан қалай жақсы қорғау керектігін және қандай құлаққапты таңдау керектігін анықтаймыз.

Әріптестердің дауысын елемеу қиын болғандықтан, көбісі оларды тұншықтыруға тырысады. Бірақ осы мақсатқа сәйкес келетін әрбір құралдың кемшіліктері бар. Шуды басатын құлаққаптар жақсы естіледі, бірақ олардың құны да көп. Біреу құлаққапты қолданады. Бірақ біреу сізбен сөйлескісі келген сайын құлағыңыздан ашық түсті көбіктерді алу біртүрлі сезінуі мүмкін.

Шуды бақылайтын өнім туралы шешім қабылдамас бұрын, алдымен оның зияннан гөрі пайдасы көп екеніне көз жеткізу керек. Есту қабілеті адам қартайған сайын төмендейді. 65 жастан асқан адамдардың жартысына жуығы бұл мәселеге тап болады және ол қайтымсыз. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша, 1,1 миллиард адам есту қабілетінен айырылу қаупі бар, 1,1 миллиардтан астам жас дамыған елдерде 12 мен 35 жас аралығындағы халықтың жартысына жуығы қатты музыканы теріс пайдаланатындықтан, бұл қауіп төніп тұр.

Стэнфорд университетінің неврологы Тони Риччи: «Адамдар құлағын тезірек қартаяды», - деп ескертеді.

Verge журналисі Рэйчел Беккер бұл мәселені болдырмау үшін сарапшыларға жүгінді. Бұған дейін ол Apple EarPods құрылғысында ақ шуды тыңдап, кеңседе қатты дыбыстармен күрескен. Бірақ Рэйчел мұндай күнделікті күйзеліс есту жүйесіне қаншалықты әсер ететінін және жақсырақ баламалардың бар-жоғын білуге шешім қабылдады.

Құлақтағы құлаққаптар - бұл жаман идея

Журналистің сүйікті жолы ең сорақысы болды. Кеңседегі сөйлесулерді естімеу үшін құлақ ішіндегі құлаққаптарда ақ, қоңыр, қызғылт немесе кез келген басқа шу бар жазбаны тыңдау қоршаған ортаны одан да қаттырақ етеді.

Тони Риччи: «Дыбыстың көлемі мен есту қабілетіне зиян келтіретін ұзақ әсер ету ұзақтығы арасында тікелей байланыс бар», - дейді. Егер сіз бірнеше күн бойы құлаққаппен басқа біреудің сөзін тұншықтыратын болсаңыз, сарапшы дыбысты тыныштандыруға кеңес береді.

Музыка да зиян келтіруі мүмкін, бірақ ақ шу азырақ ерекшеленетіндіктен, ол алдамшы тыныш болып көрінуі мүмкін.

Бұл ұстанымды Стэнфордтық нейробиолог және жатыр мойны хирургі Джон Огалай бөліседі. Яғни, адамдар шуды тіпті байқамай өте қатты тыңдай алады.

«Ол қоршаған ортаның дыбыстарын жасырып, оларға үстемдік етеді», - дейді Охалай. «Бұл нәресте жылап жатқанда әйеліңізбен сөйлесуге тырысу сияқты. Мен жұбайды емес, баланы естимін ». Бұл метафорада бала ақ шу.

Құлаққаптар әлі де жақсырақ

Құлаққаптар құлаққа мықтап сыймайды, бұл жаңа проблема тудырады. Олар айналадағы дыбыстардың өтуіне мүмкіндік береді, бұл дыбысты күшейтуді қажет етеді. Сондықтан құлаққаптардағы ақ шуды тыңдаған жөн, өйткені олар құлақтарды оқшаулайды және құлақ арналарының ішіндегі қысымға әсер етпейді.

Тіпті вакуумдық құлаққаптар әдеттегі құлаққаптарға қарағанда жақсы жұмыс істейді, дейді Охала, өйткені олар фондық шуды азайтады. Олардың көмегімен дыбыс деңгейін көтерудің қажеті жоқ. Бірақ Ricci вакуумдық құлаққаптар дыбыс тербелістерін күшейтетін қысымды құра алады деп алаңдайды.

Ең бастысы - тыңдау ұзақтығы мен дыбыс деңгейі туралы ұмытпау. «Құлаққаптағы дыбыссыз музыка зиян тигізбеуі керек», - дейді Риччи.

Шуды басатын құлаққаптар туралы не деуге болады?

Шуды болдырмайтын құлаққаптарда қоршаған дыбыстарды қабылдайтын микрофон бар. Шуға жауап ретінде мұндай құлаққаптар кері дыбыс толқындарын тудырады және нәтижесінде маска жасамайды, бірақ оны басады. Ең бастысы, бұл технология ұшақтың гуіліндей монотонды төмен жиілікті дыбыстарды басып тастайды.

Кеңсеге арналған шуды болдырмайтын құлаққаптар соншалықты керемет емес: олар жоғары жиілікті сөйлесу дыбыстарымен күресуге арналмаған. «Шулар монотонды болуы керек, ал біреу сөйлеген кезде құлаққаптар жақсы жұмыс істемейді», - дейді Охалай.

Сонымен, шуды болдырмайтын құлаққаптар кәдімгі құлаққаптарға немесе құлаққаптарға қарағанда жұмсақ болуы мүмкін, бірақ олар кеңсе үшін өте қолайлы емес.

Ең жақсы таңдау - құлақ тығындары

Ең жақсы құрал, мүмкін, ең қарапайым. Бұл құлаққаптар. Олардың қайсысын таңдағаныңыз маңызды емес - құлаққаптар пішіміндегі құлаққаптар немесе сыртқы. Әсіресе шулы жерлерде сіз тіпті екі түрін бір уақытта пайдалана аласыз.

Мұның себебі бар: құлаққаптар шуды бүркемейді немесе ығыстырмайды. Олар есту жүйесін дыбыстан қорғайтын физикалық кедергі ретінде әрекет етеді. Охалай: «Олар дыбыс толқындарының әсерін азайтады және ішке енген әрбір дыбыс өшіп қалады», - дейді. Бірақ алдымен құлаққапқа үйрену керек. «Менің ойымша, олар сіздің құлағыңызды терлейді», - деп қосады Риччи.

Осылайша, құлақ тығындары кеңсе шуынан ең тиімді қорғаныс бола алады. Егер олар сізге ыңғайсыздық тудырса, қарапайым құлаққаптардан бас тартып, құлаққапты немесе вакуумды құлаққаптарды таңдаған дұрыс. Бірақ дыбыс деңгейін бақылаңыз, әсіресе музыканың орнына шуды тыңдап жатсаңыз.