Тамақтан уланумен не істеу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Мазасыз, денесі сыртқа айналған сияқты - станциядағы күмәнді бәліштің салдары осындай болуы мүмкін. Көбісі тамақтан улануды бастан кешірді. Бірақ бұл аурумен қалай күресуге болатынын аз адамдар біледі. Тамақтан улану дегеніміз не және мас болған жағдайда не істеу керектігін айтамыз.

Тамақтан улану – сапасыз немесе улы тағамдар мен сусындарды тұтынудан туындайтын өткір ас қорыту бұзылысы.

Түрлері:

• Тағамдық токсикоинфекциялар (PTI). Олар патогендік микроорганизмдермен ластанған тағамды тұтынудан туындайды. Мысалы, ескірген тағам. Санитарлық-гигиеналық нормаларды сақтамау да PTI қоздыруы мүмкін.
• Уытты (инфекциялық емес) улану. Олар табиғи немесе химиялық токсиндер ағзаға тамақпен бірге түскенде пайда болады. Мысалы, жеуге жарамсыз саңырауқұлақтар мен өсімдіктердің уы, сонымен қатар химиялық заттар.

Уланудың соңғы түрі ең қауіпті болып табылады. Олармен өз бетінше күресуге болмайды. Егер сіз уланудың инфекциялық емес сипатына күдіктенсеңіз, дереу дәрігермен кеңесу керек.

Сондай-ақ, улану түріне қарамастан, жүкті және бала емізетін әйелдерге, балалар мен қарт адамдарға білікті медициналық көмек қажет.

Бірақ әдетте адамдар үйде емделуге болатын улы инфекцияларға тап болады. Әрі қарай, біз IPT-мен өз бетінше күресу үшін қандай қадамдар жасау керектігі туралы айтатын боламыз.

Симптомдары және патогенезі

Тамақтан улану ағымы адамның жасына және жалпы жағдайына, сондай-ақ патогендік бактериялардың түріне байланысты. Бірақ үлкен сурет:

• обсессивті жүрек айнуы;
• қайталанатын құсу;
• әлсіздік, әлсіздік;
• өң өзгерді;
• диарея;
• қалтырау;
• дене температурасының жоғарылауы.

PTI қысқа инкубациялық кезеңмен сипатталады. Алғашқы белгілер тамақтанғаннан кейін 2-6 сағаттан кейін пайда болады және емдеусіз тез дамиды.

Емдеу

1-қадам. Асқазанды шайыңыз

Алғашқы белгілер пайда болған кезде улы тағамның қалдықтары денеден шығарылуы керек. Ол үшін асқазанды жуады. әрекеттер алғашқы көмек көрсетумен бірдей.

1. Калий перманганатының (калий перманганаты) немесе ас содасының (бөлме температурасында 1, 5-2 литр су, 1 ас қасық сода) әлсіз ерітіндісін дайындаңыз.
2. Ерітіндіден біраз ішіңіз.
3. Құсуды шақырыңыз (тіл түбірін екі саусақпен басыңыз).
4. Құсу таза болғанша процедураны бірнеше рет қайталаңыз.

2-қадам. Сорбенттерді қабылдаңыз

Сорбенттер - организмнен токсиндерді кетіруге көмектесетін дәрілер. Олардың ішіндегі ең танымалы - белсендірілген көмір.

Улану кезіндегі доза: дене салмағының әрбір 10 кг үшін бір таблеткадан.

Басқаша айтқанда, егер сіздің салмағыңыз 70 кг болса, онда сізге кем дегенде жеті таблетка қажет болады. Ауыр жағдайларда дозаны арттыру керек.

Улану кезінде көмірді сулы суспензия түрінде қабылдаған дұрыс. Мұны істеу үшін таблеткаларды ұсақтап, бөлме температурасында 100 мл қайнаған сумен араластырыңыз. Бұл қоспаның дәмі өте жағымсыз, бірақ ол уланумен тиімді күреседі.

Кәдімгі көмірдің орнына ақ көмірді де қолдануға болады. Ол селективті, шоғырланған сорбент болып саналады. Ол токсиндерді шығарып қана қоймайды, сонымен қатар қоректік заттарды сақтайды. Бұл жағдайда доза екі есе азаяды: ересек адам үшін улану дәрежесіне байланысты 2-4 таблетка.

Көмірдің орнына басқа сорбенттерді қолдануға болады (нұсқауларға сәйкес). Мысалы, «Smektu», «Laktofiltrum», «Enterosgel» және т.б.

3-қадам. Көбірек ішіңіз

Құсу және диарея денені қатты құрғатады - сұйықтықтың жоғалуын толтырып, су балансын сақтау керек.

Күніне кемінде 2-3 литр қайнаған су ішіңіз.

Суға аздап тұз қосу ұсынылады: бір литр суға 1 шай қасық ас тұзы. Тұзды ерітіндіні тәтті, әлсіз шаймен ауыстыруға болады.

Сондай-ақ арнайы регидратация агенттерін қабылдауға болады: «Регидрон», «Оралит» және т.б. Бұл құрамында минералды тұздар мен глюкоза бар және сусыздануды болдырмайтын ұнтақтар мен ерітінділер.

Уытты инфекциялар үшін басқа препараттарды қабылдауға келетін болсақ, бірнеше жалпы ережелер бар:

• Белсенді құсу тоқтаған кезде ішек микрофлорасын қалпына келтіретін препараттарды қолдануға болады («Хилак Форте», «Линекс», «Мезим» және басқалар).
• Температура 37,5 градустан жоғары көтерілсе, оны антипиретиктермен (парацетамол, ибупрофен және басқалары) төмендету керек.
• Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау ұсынылмайды: олар асқынған жағдайда диагнозды қиындатады.
• Микробқа қарсы препараттар (негізінен антибиотиктер) токсикоинфекцияның ауыр жағдайында қолданылады және оларды тек дәрігер тағайындайды.

Қадам 4. Режим мен диетаны ұстаныңыз

Азық-түлік инфекциясымен науқас қатты әлсіздік сезінеді. Сіз төсек демалысын ұстанып, бірінші күні тамақтан бас тартуыңыз керек (егер тәбет бұзылса және дене тағамнан бас тартса).

Екінші немесе үшінші күні сіз желе, крекер (көкнәр тұқымдары, мейіз, ваниль және кез келген басқа қоспаларсыз), сондай-ақ суда пісірілген сұйық картоп пюресі немесе сұлы ботқасын ала аласыз.

Белсенді емдеу кезінде симптомдар жойылады - жақсарту бірнеше сағат ішінде болуы керек. Ақырында, дене қалыпты жағдайға, әдетте, үш күн ішінде оралады. Бірақ тағы бірнеше күн іштің ауыруы, әлсіздік, метеоризм сақталуы мүмкін.

5-қадам. Алдын алу туралы ұмытпаңыз

Ешкім де тағамдық инфекциялардан иммунитетке ие емес. Бірақ әркімнің өз тәуекелін барынша азайтуға күші бар.

1. Тамақ ішер алдында қолыңызды жуыңыз.
2. Ас үйді таза ұстаңыз, тағам дайындау технологиясын сақтаңыз.
3. .
4. Сатып алу кезінде өнім сапасына талап қойыңыз. Мысалы, аммиак иісі бар және «тот басқан» жабыны бар балықты сатып алмаңыз. (Балықты таңдау бойынша барлық ұсыныстар.)
5. Күмәнді гастрономиялық мекемелерде тамақ ішпеңіз, ағын суды ішпеңіз.

Осы және басқа да сақтық шараларын сақтаңыз және сау болыңыз!