Жібек төсекке ұйықтау керек дейді. Бұл шындық?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сарапшылар қолдап отыр, бірақ дәлелдер жеткіліксіз.

Осыдан бір-екі жыл бұрын модель, әнші әрі дизайнер Виктория Бекхэм өзінің әдемі терісі мен тегіс шашының бір сыры – күнде түнде ұйықтайтын жібек жастық қаптары екенін айтқан. Тағы бір модель Синди Кроуфорд дәл осылай деді.

Атақты адамдар бұл тақырыпты қозғағаннан кейін, жібек төсек-орындары өте танымал болды: ондаған ағылшын тілді және бірнеше орыс тілді сайттар Жібек жастық қаптары теріңізге және шашыңызға шынымен пайдалы ма? / Goodhousekeeping оған ғажайып қасиеттері. Бұл безеулермен, әжімдермен, бұзылған шаштармен және тіпті тыныш ұйқымен күресуге көмектеседі деп саналады. Солай ма?

Жібек әжімдердің алдын алуға көмектеседі деген рас па?

Бұл пікірді дерматологтар мен косметологтар жиі айтады. Бұл сөздерде мынадай қисын бар: бетімізді жастықта тербеткенде, тері мыжылады, оның үстінде қатпарлар қалады. Бұлар өз кезегінде терең әжімдерге айналуы мүмкін.

Біз әдетте мақтада ұйықтаймыз, бірақ жібек тегіс. Онымен байланыста болған кезде үйкеліс аз болады және тері жай ғана сырғып кетеді, аккордеон сияқты жиналмайды. Бұл қатпарлар мен қыртыстардың аз болуы керек дегенді білдіреді.

Бірақ косметологтар бұл тек теория екенін мойындайды. Түсінде біз белгілі бір әжімдерге ие боламыз. Бірақ жібек жастық қаптары бұдан құтқара ма, оны ешкім тексерген жоқ.

Жібек теріні ылғалдандырады деген рас па?

Әдетте төсек-орын жасалатын мақта - ең жақсы сіңіргіштердің бірі. Ол ылғалды жақсы сіңіреді, ал мұндай іш киімде ұйықтау үнемі сүлгімен кептіру сияқты. Табиғи липидті тосқауыл бұзылады, ылғал матаға сіңеді, тері құрғап, тітіркенеді. Бұл әсіресе құрғақ және сезімтал адамдарға қатысты. Ал жібек нашар сіңеді, сондықтан терінің ылғалдануын сақтауға көмектеседі. Бұл косметологтардың дәлелдері.

Мұнда да бәрі дұрыс сияқты: жібек мақта сияқты жақсы сіңіргіш емес. Бірақ бұл жай ғана матаның қасиеті, ал зерттеуде бәрі келтіреді, бұл материалдың теріге әсері қарастырылмаған.

Оның үстіне эксперимент үшін қандай сұйықтық қолданылғаны да көрсетілмеген. Яғни, жібектің терді немесе майды қалай сіңіретіні туралы сенімді деректер жоқ.

Жібек безеуді емдейді деген рас па

Бұл жерде дерматологтар мен журналистер әдетте ұйқы режиміне жібек немесе мыс жастық қаптарын қосудың уақыты келді / Healthline шағын экспериментке сүйенеді. Жібектің тиімділігі - Безеуді Вульгарис емдеудегі төсек маталы жастық қаптары сияқты / АҚШ-та өткен клиникалық сынақтар. 2017. Онда безеумен ауыратын науқастардың бір тобы жібек жастық қаптарында, екіншісі мақта жастық қаптарында 12 апта ұйықтады. Нәтижесінде, алғашқы субъектілерде аурудың белгілері азырақ біліне бастады: бөртпе саны азайды, қышу мен қызару қарқындылығы төмендеді.

Бірақ оны мұқият оқып шықсаңыз, жұмыс жібек туралы емес, бактерияға қарсы әсері бар нейлон мен полиэфирден жасалған жібектей синтетикалық мата туралы екені белгілі болады. Ал зерттеудің өзіне өндіруші компания тапсырыс берген.

Жібектің пайдасына тағы бір дәлел мынада: ол тегіс, сондықтан мақтадан гөрі қабынған терінің онымен жанасуы ыңғайлы.

Бұл ішінара шындық. Мысалы, күйіктен кейін үйкеліс аз және тері тітіркендірмеуі үшін салқын және тайғақ нәрсеге жату жағымдырақ. Бірақ бұл әсер безеуді емдеуге қаншалықты көмектесетіні белгісіз.

Жібек шашты ұстамды етеді деген рас па?

Кейбір адамдар матаның құрылымы шаштың күйіне пайдалы әсер етуі мүмкін деп санайды.

Шаштың түсуі бойынша маман Симон Томас, Stylist.co.uk сайтынан алынған.

Түсінде біз шексіз қозғаламыз, ал шаштар осыдан зардап шегеді. Жібектің тегіс құрылымы оларға кәдімгі жастық қаптары сияқты қатты соқпайды. Сонымен қатар, мақтадан айырмашылығы, ол шаш пен терідегі ылғалды «ұрламайды».

Осыған байланысты шаш аз бөлінеді, шатастырылады және сындырады деп болжанады. Жалпы алғанда, олар сау болып көрінеді және оларды жинақтау оңайырақ. Бірақ сіз мұны тек өз тәжірибеңізбен тексере аласыз. Шаштың құрылымы мен оның күйі адамдар арасында әртүрлі болатынын ескере отырып, кейбіреулер жібек жастық қапшығының оң әсерін байқайды, ал кейбіреулері байқалмайды.

Әртүрлі жастық қаптамаларында ұйықтағаннан кейін шашы шашыраңқы шашты салыстыратын ғалымдар жоқ.

Жібек ұйқыны жақсартуға көмектеседі деген рас па?

Жібек жаймалардың жақтаушылары шағылысады: мұндай іш киімде ұйықтау ыңғайлы, ол қозғалған кезде жағымды сырғып кетеді, ал адам жиі оянады. Бұл бірінші нәрсе.

Екіншіден, табиғи жібек жақсы термостат ретінде жұмыс істейді. Ол ылғалды нашар сіңіреді, оның булануына мүмкіндік береді және бізді қызып кетуден және онымен бірге жиі оянудан сақтайды.

Ылғал термен ұйықтау шынымен де жағымсыз және одан да ауыр болады. Тек, тағы да, жібектің жағдайды қаншалықты түзете алатыны анық емес.

Мойра Юнг медициналық психолог, The Sydney Morning Herald газетінен үзінді.

Төсек матасы ұйқының сапасына үлкен әсер етуі екіталай. Басқа факторлар әлдеқайда маңызды: тамақтану, стресс деңгейі, артық салмақтың болуы немесе болмауы, обструктивті ұйқы апноэы және басқа да денсаулық проблемалары.

Егер сіз түсінде қызып кетсеңіз, ең алдымен жаймалар мен жастық қаптары матаның құрамына емес, бөлмедегі температураға, қай көрпе астында ұйықтайтыныңызға және жатын бөлме қаншалықты жақсы екеніне назар аударған жөн. желдетілген.

Жібектен жасалған іш киім сатып алған дұрыс па?

Қаржылық мүмкіндігіңіз болса, оған тұрарлық: табиғи жібек - шынымен жағымды және әдемі материал. Бұл сезім болуы мүмкін - ау, менде қандай сәнді зығыр бар! - сізге көбірек рахаттанып ұйықтауға және сәл жақсы ұйықтауға көмектеседі.

Бірақ әжімдер мен безеулерді керемет түрде кетіретін, ұйқыны жақсартуға және шашты тегіс етуге көмектесетін жібек жаймаларды күтудің қажеті жоқ шығар. Құзыретті дәрігердің кеңесі және жақсы косметика мұны жақсы жеңеді.