Мазмұны:
- 1. Әлеуметтік желілер мен форумдардағы оқиғаларды іздеңіз
- 2. Жергілікті кітапхананы тексеріңіз
- 3. Қоғамдық спорт алаңына шығыңыз
- 4. Тоқуды үйреніңіз
- 5. Көршілеріңізбен танысыңыз
- 6. Айтпақшы, асүйде тәжірибе жасаңыз
- 7. Қажет емес нәрселерден арылыңыз
- 8. Үстел ойындарын ойнаңыз
- 9. Подкасттарды тыңдаңыз
- 10. Мақсаттардың толық тізімін жасаңыз
- 11. Мұрагерлерге не қалдыратыныңызды ойлаңыз
- 12. Үйде «техникалық қызмет көрсетуді» орындаңыз
- 13. Серуендеуге барыңыз
- 14. Жонглер немесе трюк көрсетуді үйреніңіз
- 15. Суретке түсіріңіз
- 16. Тегін мұражайға немесе хайуанаттар бағына барыңыз
- 17. Жаңа немесе жақын кәсіптің негіздерін үйреніңіз
- 18. Отбасылық бюджетіңізді басқаруды бастаңыз
- 19. Шығындарды қысқарту жолын табыңыз
- 20. Қызықты нәрсе жасаңыз
- 21. Оригами жасауды үйреніңіз
- 22. YouTube бейнесін жасаңыз
- 23. Футбол ойнаңыз. Жалғыз болса да
- 24. Уақыт капсуласын жасаңыз
- 25. Жеке мұрағатыңызды қазып алыңыз
- 26. Ескі фотосуреттерді сканерлеңіз
- 27. Кинофестиваль өткізіңіз
- 28. Серіктесіңізді азғырыңыз
- 29. Йоганың негізгі элементтерін меңгеру
- 30. Толықтырылған шындық ойынын ойнаңыз
- 31. Тазалыққа шығыңыз
- 32. Бөлмедегі жиһазды қайта орналастырыңыз
- 33. Ұйқыңыз жеткілікті
- 34. Көптен бері сөйлеспеген досыңызға немесе отбасы мүшесіне қоңырау шалыңыз
- 35. Шұғыл емес жұмыстардың тізімін жасаңыз
- 36. Волонтер
- 37. Құжаттарды бөлшектеңіз
- 38. Кейбір медитация техникасын меңгеріңіз
- 39. Спортпен шұғылданыңыз
- 40. Велосипедке барыңыз немесе жүзіңіз
- 41. Көзің көрінетін жерге бар
- 42. Google Maps көмегімен саяхаттаңыз
- 43. Өзіңізге курорттық ем алыңыз
- 44. Әркім жете бермейтін шоудың бірнеше маусымын қараңыз
- 45. Жұлдызды аспанды зерттеңіз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Бұл идеялар құнсыз, бірақ сонымен бірге баға жетпес.
1. Әлеуметтік желілер мен форумдардағы оқиғаларды іздеңіз
Хобби және демалыс бөлімдерінде сіз оқиғалар туралы ақпаратты таба аласыз, олардың көпшілігі тегін.
Біреу велошеруді немесе жақын маңдағы орман көлдеріне серуенді ұйымдастырып, барлығын шақырады. Біреу саябақта моншақ тоқу шеберханасын ұйымдастырып жатыр. Мегаполистерде тегін іс-шаралар ауқымы өте кең.
2. Жергілікті кітапхананы тексеріңіз
Кітап клубының кездесулері, балалар оқулары, лекциялар және т.б. Мұның бәрі - тегін немесе символдық ақыға, ол шай немесе кофе төлеуге және шағын дәмге жұмсалады.
Сонымен қатар, жергілікті кітапханаларға бару - зиялы көршілермен кездесудің және қызығушылықтары бірдей достасудың тамаша тәсілі.
3. Қоғамдық спорт алаңына шығыңыз
Мектеп стадионы, саябақтың спорт алаңы немесе жағажайдағы волейбол алаңы - бұл ешқандай айырмашылығы жоқ. Демалыс күндері, жақсы ауа-райында, бірдеңе ойнағысы келетіндер көп. Және олар ойыншыларды сағынатыны сөзсіз. Бізге қосылыңыздар!
4. Тоқуды үйреніңіз
Әрине, бұл кеңес үйде бірнеше тоқылған инелер немесе ілгектер және кейбір жіптері бар адамдарға арналған. Достарыңыздың сәбиіне қарапайым шарф немесе көрпе тоқып көріңіз. Қолдан жасалған бұйымдар бірегей және олар тоқылған жіптен әлдеқайда қымбат. Etsy-де айталық, тоқыма бұйымдарын сататын адамдар сізге мұны растайды.
Тоқуды және тоқуды қалай үйренуге болады: жаңадан бастаушыларға арналған егжей-тегжейлі нұсқаулар →
5. Көршілеріңізбен танысыңыз
Мұнда біраз инвестиция қажет болуы мүмкін. Мысалы, печенье немесе бәлішті қамшылау үшін.
Шоколад, кокос, жаңғақ және т.б. қосылған дәмді печеньелерге арналған 30 рецепт →
5 жылдам және дәмді шай пирогтары →
Көршілеріңізге кондитерлік өнімдермен барыңыз немесе оларды өз жеріңізге шақырыңыз. Бұл адамдар сіз үшін жақсы достар ғана емес, сонымен қатар құнды ресурс бола алады. Олармен жақсы қарым-қатынас орнатқаннан кейін, сіз кетіп бара жатқанда мүлкіңізге қамқорлық жасауға немесе жөндеуге көмектесуге сене аласыз.
6. Айтпақшы, асүйде тәжірибе жасаңыз
Жылдам әрі оңай тағам дайындауда гуру болу қиын емес және мүлдем қымбат емес. Сірә, сізде тоңазытқышта қажетті ингредиенттер бар және сізге ештеңе сатып алудың қажеті жоқ. Жақсы бонус: егер сіз асүйдегі тәжірибелермен айналыссаңыз, сіз бірнеше күн бұрын кеңседе таңғы ас пен түскі ас аласыз.
7. Қажет емес нәрселерден арылыңыз
Бұл жұмыс күндері әрқашан уақыт жеткіліксіз болатын кәсіп. Ескі киімдерді, кітаптарды, дискілерді санаттарға бөліңіз: «лақтырып тастаңыз», «садақа беріңіз», «сатыңыз». Соңғы санаттағы заттарды суретке түсіріп, олар үшін қолайлы фон таңдап, оларды кез келген сәйкес интернет-ресурста сатуға қойыңыз.
Келесі тазалау кезінде құтылу керек 66 нәрсе →
8. Үстел ойындарын ойнаңыз
Жалғыз тұрмайтын немесе достары көп адамдар үшін тамаша нұсқа. Мүмкін біреу демалыс күндері не істеу керектігін білмейді және сізді қуана қуана қуана алады.
Интеллектіні дамытатын 8 классикалық үстел ойыны →
9. Подкасттарды тыңдаңыз
Бұл демалыс күндерін тиімді пайдаланудың бір жолы және ол толығымен тегін.
Lifehacker үздік подкасттары →
Ағылшын тілін үйренуге арналған 10 подкаст →
10. Мақсаттардың толық тізімін жасаңыз
Жақын және алыс болашақ үшін. Орындау кестесімен.
Мақсат қою және оларға жету жолы: қарапайым нұсқаулар →
11. Мұрагерлерге не қалдыратыныңызды ойлаңыз
Бұл шағылыстар ең мерекелік емес, бірақ олар қажет. Оның нақты қашан кететінін ешқайсымыз білмейміз. Сондықтан жақын адамдарыңыздың артында не қалдыратынын түсіну маңызды. Егер сізде несиелер болса - оларды кім және қалай жабады? Егер сізде жылжымайтын мүлік болса - оны кім алады? Сіздің итіңізге кім қамқорлық жасайды? Сіз өзіңіздің күлкілі топтамаңызды кімге мұра етіп қалдырғыңыз келеді?
Көбінесе мұндай ойлар адамдардың өсиет жасау қажеттілігін түсінуіне әкеледі. Бұл, айтпақшы, ақылға қонымды қадам. Бірақ сіз бұл туралы мұқият ойлануыңыз керек.
Өсиет қалай жасауға және өз мүлкін дұрыс басқаруға болады →
Соңғы рет сияқты тазалау: швед тілінде ретке келтірудің жаңа тәсілі →
12. Үйде «техникалық қызмет көрсетуді» орындаңыз
Бұл оп-оңай. Бөлмеден бөлмеге өтіп, көрген барлық кемшіліктерді түзетіңіз. Кофе үстеліндегі кәмпит қағаздары? Біз оны лақтырып тастаймыз. Саусақ іздері мен анық емес дақтары бар айна? Біз оны сүртеміз. Күңгірт жарық па? Біз шамдарды ауыстырамыз. Тағыда басқа.
13. Серуендеуге барыңыз
Рюкзактарыңызға дәмді тағамдар салыңыз, камераңызды алыңыз, смартфоныңыз зарядталғанына көз жеткізіңіз және аймақты зерттеңіз.
Егер сіз қала орталығында тұрсаңыз, аркаларға қараңыз, ескі аулаларға кіріңіз, кірпіш қабырғаларды қараңыз - онда сізді мәдени мұра деп атауға болатын нәрсе күтіп тұр. Ол тозып, ұмытылсын.
Егер сіз шетте, орманның, өзеннің немесе көлдің жанында тұрсаңыз, сізді одан да қызықты экосаяхат күтіп тұр. Толыққанды кішкентай пикник өткізу үшін өзіңізбен бірге көрпе алыңыз.
Ғалымдар дәлелдеді: серуендеу адамды креативті етеді →
14. Жонглер немесе трюк көрсетуді үйреніңіз
Болашақта бұл кеңседегі атмосфераны жоюға, жаңа таныстарды таң қалдыруға немесе достарыңызды шағын шоулармен қуантуға көмектеседі.
15. Суретке түсіріңіз
Айналадағы әдемі кадрларды іздеп, көбірек суретке түсіріңіз. Үйде фото іздеу нәтижелерін талдай отырып, сіз әдемі нәрсе таба аласыз. Мысалы, жақын адам үшін бірегей құттықтау хаты бола алатын немесе фотосурет тұсқағазын жасау үшін негіз бола алатын фотосурет.
Әртүрлі платформаларға арналған 17 ең жақсы фото редакторлар →
16. Тегін мұражайға немесе хайуанаттар бағына барыңыз
Ірі қалаларда университеттерде, кітапханаларда және оқу орындарында барлығына еркін қолжетімді мұражайлар жиі ұйымдастырылады.
Хайуанаттар бағы күрделірек. Дегенмен, сіздің қалаңызда осындай әлеуметтік бастама болуы мүмкін - оны Google арқылы іздеңіз.
17. Жаңа немесе жақын кәсіптің негіздерін үйреніңіз
Интернетте маңызды университеттік курстарға тегін қол жеткізуді қамтамасыз ететін көптеген білім беру платформалары бар. Бұл, мысалы, әйгілі Coursera немесе әлемнің әйгілі университеттерінің онлайн дәрістері болуы мүмкін.
Бағдарламалауды нөлден қалай үйренуге болады →
18. Отбасылық бюджетіңізді басқаруды бастаңыз
Қол жетімді ең қолайлы онлайн опцияны таңдаңыз, оны қажеттіліктеріңізге сай етіп реттеңіз және өміріңіздің жаңа кезеңін - қаржыға ұтымды көзқарас кезеңін бастаңыз.
Қаржыны түсінуге үйрететін 20 тегін курс →
19. Шығындарды қысқарту жолын табыңыз
Егер сіз қаржыны есепке алу бағдарламасын пайдаланып жатсаңыз, құттықтаймыз: демалыс күні сіз шығындарыңызды талдауға бір минут таптыңыз! Шығындарды қарап шығыңыз, үнемдеуге болатынын табыңыз немесе тіпті олардан мүлдем бас тартыңыз.
Қалай аз жұмсап, көбірек үнемдеуге болады: біз ұмытып кететін қарапайым ережелер →
20. Қызықты нәрсе жасаңыз
Тесіктерге киетін футболкалар мен тозған джинсы шалбарларды лақтырудың қажеті жоқ. Мысалы, олардан патчворк кілем жасаңыз - әртүрлі түсті маталардың қалдықтарын біріктіріңіз. Үнемді және ашулы.
Ескі джинсы киімді қайта құруға арналған 30 шығармашылық идея →
Үй жануарларыңызды қуантатын 18 DIY идеялары →
21. Оригами жасауды үйреніңіз
Сізге түрлі-түсті немесе ақ қағаздың бірнеше парағы қажет болады. Оригами ұсақ моториканы жаттықтырады, зейінді жақсартады және шығудың жолы ретінде өте пайдалы нәрселерді бере алады.
Қағаздан раушан гүлін жасаудың 4 тәсілі →
22. YouTube бейнесін жасаңыз
Оригамиді қаншалықты шебер бүктейтініңізді әлеммен бөлісіңіз. Немесе макияжды жағыңыз. Сіздің біліміңіз бен дағдыларыңыздың кез келгені орындалады. Мүмкін бұл бейне сіздің жеке YouTube арнаңыздың бастамасы болар.
23. Футбол ойнаңыз. Жалғыз болса да
Аулаға шығыңыз, қолайлы қабырға табыңыз және ойдан шығарылған голға пенальти жасау қабілетіңізді жетілдіріңіз.
24. Уақыт капсуласын жасаңыз
Кішкентай қорапты тауып, үйді аралап, бүгінгі шындықты бейнелейтін заттарды жинаңыз. Болуы мүмкін:
- супермаркеттен немесе бардан чектер;
- Сізге қызықты ақпараттары бар газет беттері;
- әмияннан бірнеше монета;
- брондау кезінде брондауды растайтын басып шығару;
- мысық ойнайтын кішкентай ойыншықтардың бірі;
- соңғы демалысыңыздағы фотосуреттері бар флэш-диск, оған жүктелген …
Барлығын қорапқа салыңыз, оны жабысқақ таспамен ораңыз және дәл бес-он жылдан кейін ашу үшін бүгінгі күні мен нұсқаулары бар жапсырманы бекітіңіз. Сондықтан сіздің күнделікті өміріңіздің бір бөлігі болашаққа сапар шегеді.
25. Жеке мұрағатыңызды қазып алыңыз
Балаларыңыздың суреттері (немесе ересек балаларыңыздың суреттері), мектеп дәптерлері мен ескі фотосуреттері бар альбомдар салынған мезониндік қораптардан алып тастаңыз. Өткенге сүңгу - қазіргі кезде өзіңізді жақсырақ түсінудің тамаша тәсілі.
26. Ескі фотосуреттерді сканерлеңіз
Үйде сканері барлар үшін опция. Қағаз естеліктерін цифрландыру - оларды қатыгез уақыттан қорғаудың тамаша тәсілі. Егер сізде сканер болмаса, ескі суреттерді суретке түсіріп, бұлтқа сақтаңыз.
12 Бұлтты сақтау орны →
27. Кинофестиваль өткізіңіз
Әрқайсысынан сүйікті фильмі бар диск немесе флэш-диск алуды сұрап, бірнеше достарды шақырыңыз. Содан кейін бәрін жаппай қарап шығыңыз.
Осы демалыс күндері не көруге болады →
28. Серіктесіңізді азғырыңыз
Бұл көңілді, романтикалық және керемет. Ол сондай-ақ қарым-қатынастарды нығайтуға көмектеседі. Иә, мүлдем тегін.
Қос рахат: екі серіктес үшін 20 ең жақсы секс позициясы →
29. Йоганың негізгі элементтерін меңгеру
Сізге тек шағын бос орын және көрпе (гимнастикалық төсеніш) қажет. Бонус - бұл фигураның нақты пайдасы.
Ішке арналған йога: сымбатты қалпына келтіруге көмектесетін 5 қарапайым поза →
30. Толықтырылған шындық ойынын ойнаңыз
Сіздің смартфоныңыз үйіңізден тыс әлемді шытырман оқиғаға толы үлкен сапарға айналдыра алады.
5 Толықтырылған шындық қолданбасы, бірақ Pokemon жоқ →
31. Тазалыққа шығыңыз
Бұл сіз тұратын аймақты таза және қанағаттанарлық әрекеттерге айналдырады. Тек қоқыс дорбасын жинап, жұмыс қолғаптарын жинаңыз. Айтпақшы, сіз көршілеріңізді осындай іс-шараға қатысуға шақыра аласыз. Ол біріктіреді.
Plogging: бұл тренд деген не және ол неге сонша танымал →
32. Бөлмедегі жиһазды қайта орналастырыңыз
Атмосфераны сергіту үшін кейде үстелді айналдырып, төсек орнын өзгерту жеткілікті. Бұл сонымен қатар жақсы бұлшықет жаттығулары.
Жиһазды қайта орналастыру арқылы тамаша қонақ бөлмені қалай жасауға болады →
33. Ұйқыңыз жеткілікті
Әзілдер бір жаққа. Егер сіз белсенді жұмыс істеп жатсаңыз, апта ішінде дұрыс ұйықтай алмайсыз. Демалыс күндері көңіл көтеруге тамаша уақыт.
Демалыс күндері ұйықтау - өмір мен өлім мәселесі. Ғалымдар мұның себебін айтады →
34. Көптен бері сөйлеспеген досыңызға немесе отбасы мүшесіне қоңырау шалыңыз
Егер сіз келіспесеңіз, одан да жақсы. Бос уақыт – қарым-қатынас орнатуға көмектесетін ресурс. Сұраңыз: Мүмкін адамға сіздің көмегіңіз керек шығар? Немесе ол сізге қонаққа келуге қарсы емес шығар?
Кешірім алу үшін қалай және қашан кешірім сұрау керек →
35. Шұғыл емес жұмыстардың тізімін жасаңыз
Бос уақытыңыз болған кезде жасайтын нәрселер. Мысалы, терезелерді жуыңыз. Дәліздегі қабырғаларды бояңыз. Балкондағы қоқысты бөлшектеңіз. Фотоға түсіріп, сатуға қажет емес нәрсені жариялаңыз.
Тізімді үлкен қағаз парағына жазуды бастаңыз, содан кейін оны тоңазытқышқа магнитті түрде бекітіңіз. Сондықтан істерді жою және жаңаларын қосу сізге ыңғайлы болады.
Айтпақшы, дәл қазір бос уақытыңыз бар ма? Оны бірнеше нәрсеге жұмсаңыз.
36. Волонтер
Сіздің көмегіңізге мұқтаж адамдар мен ұйымдар көп. Қалалық форумдар мен әлеуметтік желілерде күш-жігеріңізді жұмсайтын орынды іздеуге болады.
Нағыз филантроптарды алаяқтардан қалай ажыратуға болады →
37. Құжаттарды бөлшектеңіз
Көбінесе маңызды қағаздар - төлқұжаттар, сертификаттардың барлық түрлері, несиелік және депозиттік келісімдер - бір қорапта үйіндіде сақталады. Тек олардың иесінің құжат кеңістігін ұйымдастыруға уақыты болмағандықтан.
Ура! Осы демалыс күндері сізде бар! Құжаттарды бөлек қалталар мен файлдарға жүйелеу арқылы реттеңіз.
38. Кейбір медитация техникасын меңгеріңіз
Медитациялар «ақыл-ойды тазартуға», күйзелістен арылуға, өмірдің қазіргі сәтін білуге және бағалауға көмектеседі.
Жылдам медитацияға арналған 7 қарапайым әдіс →
39. Спортпен шұғылданыңыз
Мысалы, арқанмен тура бес минут секіріңіз, содан кейін бір минутқа тақтайға шығыңыз. Ертең осы жиынды (немесе сіз таңдаған жаттығулар жиынтығын) қайталауға уәде беріңіз. Оны әдеттеріңіздің біріне айналдырыңыз.
Күнделікті тақта жасасаңыз, сізге не болады →
40. Велосипедке барыңыз немесе жүзіңіз
Әрине, бұл үшін сіздің жеке велосипедіңіз немесе жақын жерде резервуар болуы керек (және, әрине, терезенің сыртында жаз). Бірақ кенеттен?
41. Көзің көрінетін жерге бар
Тура мағынада: үйден шығып, көзіңіз түскен және ең тартымды болып көрінетін жолмен жүріңіз. Біз көп қызықты нәрселерді байқамаймыз, өйткені біз тек таныс жолдармен жүреміз. Бұл стереотипті бұзыңыз.
42. Google Maps көмегімен саяхаттаңыз
Бұрын барған елдер мен жағалауларды зерттеңіз. Қонақ үйіңізді табыңыз. Маңайдағы қонақүйлердің бағасы мен аумақтарын тексеріңіз. Белгісіз жолдың қайда апаратынын және жағажайдың қалай көрінетінін қадағалаңыз. Шри-Ланкаға қараңызшы. Немесе Жапонияға. Немесе Стоунхенджді табыңыз. Әлемді зерттеу соншалықты қызықты болуы мүмкін, сондықтан оны жасауға бірнеше сағат жұмсауға болады.
43. Өзіңізге курорттық ем алыңыз
Немесе хош иісті майлардың ұзақ, ұзақ ваннасын қабылдаңыз.
44. Әркім жете бермейтін шоудың бірнеше маусымын қараңыз
Game of Thrones немесе Westworld немесе House of Cards ойынын өткізіп алдыңыз ба? Сізде эпизодтар арасындағы жалықтырмай-ақ, кейіпкерлердің шытырман оқиғаларынан ләззат алуға мүмкіндігіңіз бар.
45. Жұлдызды аспанды зерттеңіз
Күндізгі уақытты дайындықпен өткізіңіз: аспан денелері мен галактикалар туралы ақпараты бар қолданбаларды жүктеп алыңыз, тым жарқыраған жарықтан алыс жерде оқшауланған жерді қайдан табуға болатынын анықтаңыз. Ал кешке саябаққа немесе стадионға барып, кілемше төсеп, шалқасынан жатып, аспанға қараңыз. Бұл жаттығу бізді қоршаған ғаламның қаншалықты үлкен және әдемі екенін және жердегі мәселелеріміздің қаншалықты күлкілі екенін түсінуге көмектеседі.
Ғалам мен ғарыш туралы 8 қызықты кітап →
Түнгі аспанды зерттеуге арналған 5 ең жақсы Android қолданбасы →
Ұсынылған:
Тосыннан ұзақ демалыс күндері үйде не істеу керек
Оқу, ойнау, білезіктер жасау немесе әңгімелер жазуды үйрену - егер сіз уақытша төрт қабырғаға қамалып жатсаңыз, үйде істейтін нәрсені табыңыз
«Аптасына бір әдет» - бір жылда өзіңізді және өміріңізді қалай өзгерту керектігі туралы кітап
Лайфхаккер Бретт Блументальдің кітабынан медитация туралы үзінді жариялайды - көптен бері сынап көргісі келетін, бірақ неден бастау керектігін білмегендер үшін
Бір тиын жұмсамай-ақ үйдегі жаттығу залын неден салуға болады
Алты нысан және фитнестің кез келген деңгейіне арналған керемет жаттығулар теңізі - біз әр пәтерде бар үйдегі жаттығу залын жинаймыз
Демалыс күндерін қалай өткізуге болады: демалыс күндерін қызықты өткізуге арналған 25 идея
Демалыс күндері демалу, көңіл көтеру және тіпті уақытты тиімді пайдалану үшін не істеу керек
Күзде орындалатын нәрселер: демалыс күндері, демалыстар мен демалыстарға арналған 5 идея
Күзді қызықты әрі қызықты етуге ештеңе кедергі келтірмейді. Lifehacker және The House by the Sea Resort диванда жатқаннан жақсырақ болатын бірнеше әрекетті тапты