Ұялшақтық кедергі келтірсе, қызбен қалай және не сөйлесу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Қарама-қарсы жыныспен араласуда қиналатын жігіттер міндетті түрде оқуы керек. Мақалада ұялшақтықты жеңу, қызықты диалог жүргізуді үйрену және ыңғайсыздықты болдырмау туралы практикалық кеңестер бар. Сонымен қатар, сіздің басыңыз толығымен бос болса, көмектесетін әңгімелер үшін бірнеше әмбебап тақырыптар.

Ұялшақ жігіттер үшін қызбен кездесу немесе сөйлесу - бұл күрделі мәселе. Олардың жағдайында біз кәдімгі жеңіл серпілу туралы емес, қорқыныш пен толқудан туындаған нағыз цунами туралы айтып отырмыз. Ұялшақтықтан өз бетімен құтылған Шон Купер бұл қиындықтардың барлығын жеңуге болатынына сенімді. Төменде оның ыңғайсыздықпен күресуге және сөйлесуді жеңілдетуге көмектесетін кейбір ұсыныстары берілген.

Қыздардан қорқудың 3 себебі

1. Жетіспеушілік сезімі

Сүйкімді қызды көру ғана жүйкеңді жұқартады, оған жақындау ойы да қорқынышты. Неліктен? Өйткені сіз өзіңізді бұл сұлулыққа лайықсыз деп санайсыз. Сыртқы келбеті сіздің идеалыңыздан алыс әйелдерді ойлап көріңіз. Әрине, олардың компаниясы қолайсыздықты азайтады.

Мәселе мынада, ер адамдар тек әйелдің сыртқы деректеріне сүйене отырып, тым алыс тұжырымдар жасайды. Бірақ елестетіп көріңізші: егер ол ақымақ болса ше? Әлде оның әзіл-оспақ сезімі жоқ па? Немесе сізде ортақ ештеңе жоқ па? Сіз бұл адамды әлі білмейсіз, бірақ сіз оның ұлылығына (және оған сәйкессіздігіңізге) сенімдісіз.

Нәтижесінде, өзіңізді төмен сезіну сізді сенімділіктен айырады және даралығыңызды көрсетуге кедергі жасайды.

Кеңес: Есіңізде болсын, сыртқы келбет тұлғадан гөрі гендер туралы көбірек айтады. Сондықтан бейтаныс адамды құдайландыруға және өзіңізді лайықсыз тізімге жіберуге асықпаңыз. Оның қандай адам екенін іс жүзінде анықтаған дұрыс.

2. Обсессация және шындыққа жанаспайтын қиялдар

Ұялшақ жігіттер армандарының нысаны ретінде бір қызды таңдауға бейім. Бір-екі қысқа әңгіме немесе күлімсіреу әдемі адаммен байланысуы мүмкін: бұл ұялшақ адамға ортақ болашақты барлық бөлшектермен елестету үшін жеткілікті. Соңында не болады? Жігіттің өзін соншалықты желге қондырғаны сонша, шешуші әрекетке келгенде, ол асқынған үміттердің салмағынан адасып қалады.

Сіз оны сонша уақыт бойы ойланып, оны керемет жанға айналдырғаныңыз сонша, қорқыныштан сал болдыңыз.

Шон Купер

Сценарийдің дамуының тағы бір сценарийі: сіз оны кездесуге шақыруға батылы бардыңыз, бірақ үш минуттық сөйлескеннен кейін сіз оның мүлде әдемі ханым емес екенін түсінесіз. Ал үш минуттық қарым-қатынас негізінде сіз қызды шынымен танымай, шегінуге шешім қабылдайсыз.

Кеңес: бос қиялдарды тоқтатыңыз және энергияңызды қарым-қатынасқа бағыттаңыз. Есіңізде болсын, әлемде көптеген сүйкімді және қызықты қыздар бар. Әлбетте, сізге таныс емес нәрсеге тоқталмауыңыз керек.

3. Кейінге қалдыру

Ұялшақтықтан зардап шегетін немесе қарым-қатынаста тәжірибесі аз жігіттер сөйлесу, жанасу, алғашқы сүйісу үшін қолайлы сәтті ұзақ күте алады. Бірақ олар неғұрлым ұзақ күтсе, соғұрлым бұл туралы көбірек ойласа, соғұрлым қорқыныш күшейе түседі.

Кеңес: импульсивті әрекет ету. Бірінші импульстен кейін пайда болатын барлық ойлар сізді әрекеттен бас тартуға бағытталған. Ақырында, істемей, өкінгенше, істеп, өкінген жақсы.

Қызбен қалай сөйлесуге болады

1. Дұрыс әңгіме құрастырыңыз

Купер тізбекті хабарлама әдісін айтады. Сіз бұл әдісті әлдеқашан қолданған шығарсыз, бірақ ол мүлдем дұрыс болмауы мүмкін.

Оның мәні мынадай… Кез келген, тіпті ең елеусіз ақпарат бастапқы нүктеге айналады. Содан кейін нақтылау сұрақ қойылады. Осы сұраққа жауап негізінде келесі көшірме құрастырылады. Әрі қарай иректелген бойымен.

Сәтсіз сөйлесудің мысалы:

A: Эй! Сен қай жақтансын?

V: Челябіден.

A: О, сен онда не істеп жүрсің?

V: Жұмыс істеу.

A: Құпия болмаса, қайда?

V: Зауытта.

A: Және кіммен?

V: Фрезер, * &% + #!

А қатесі - ол әңгімеге тым ресми түрде жақындады. Нәтижесінде, ол фактілердің банальды тізіміне дейін қайнады, одан фрезер В.

Кеңес: жалықтырмайтын деректерге емес, эмоцияларға сеніңіз.

Мысалы, сауалнама алудың орнына А Челябіден алған әсерімен бөлісе алады немесе В-дан бұл қалада не ұнайтынын (немесе ұнатпайтынын) сұрай алады.

Екінші ұсыныс: тақырыпты бірнеше бағытта дамыту. Бұл әңгімені толық етеді. Әңгіменің бір тармағы тұйық болып шықса да, екіншісіне қайтып оралуға болады.

«Сөйлесу картасы» жаттығуы

Бос қағаз парағын алыңыз. Ортаға әңгімені бастаушы немесе қыздардан жиі еститін сөзді жазыңыз. Енді одан кететін сәулелерді салыңыз. Олар әңгіменің бағыттары. Оларды мәлімдеме немесе сұрақтар ретінде тұжырымдаңыз. Ең бастысы, олар эмоциялар мен құндылықтарды қозғайды. Неғұрлым көп бағыттар ойлап тапсаңыз, соғұрлым жақсы.

Мысалы:

• Бастапқы сөз: психолог.
• Тармақ-эмоция: әртүрлі адамдармен тығыз байланыста болған кезде қандай сезімде боласыз?
• Салалық құндылық: Егер сіз осы мамандықты таңдасаңыз, сіз өте қамқор адам болуыңыз керек.

2. Тыныштықтан қорқуды доғар

Купердің айтуынша, әңгімедегі кенет үзілістер қалыпты жағдай. Олармен ыңғайсыздық немесе ыңғайсыздық сезіну қалыпты жағдай емес. Дәл осы сезімдермен күресу керек.

Ең алдымен, сіз тостмейстер емес, әңгімедегі сыбайлас екеніңізді түсіну керек. Бірден жауап бере алмағаныңыз үшін және әңгімені қалай жалғастыру керектігін анықтай алмағаныңыз үшін өзіңізді кінәламаңыз. Бұл тек ессіздікті арттырады.

Екінші ереже - босаңсу. Егер сіз үнсіздікке алаңдасаңыз, ол автоматты түрде ыңғайсыз болады.

Үшінші ереже (және нұсқау) - әңгіменің табиғи жалғасы. Ситуациялық түсініктемелер осы жерде көмектесе алады. Әдістің мәні - сыртқы әлемде болып жатқан нәрселерге назар аудару және сіздің басыңызда тақырыпты ашуға тырыспау (стресске байланысты ол толығымен бос болады).

Сіз босаңсып, ішкі ізденіспен айналыспасаңыз, диалог азаптауды тоқтатады.

3. Ештеңе туралы сөйлесуді үйреніңіз

Көптеген ұялшақ адамдар үшін тағы бір мәселе, олар әрбір әңгіменің мәнді болуы керек деп санайды. Сонымен қатар, айналасында үнемі әңгімелер жүріп жатыр, оның мазмұнын көпшілігі бірден ұмытып кетеді.

Бұл тітіркендіргіш немесе таң қалдырады және олардың қатысушылары мүлдем ессіз болып көрінуі мүмкін. Дегенмен, бұл адамдар қарым-қатынасты бастауда қиындықтар туғызбайды және әлеуметтік өзара әрекеттесу дозасын алады. Және бұл олардан үйренуге тұрарлық.

Неден бастау керек? Ойлауды тоқтатып, өзіңізді стихиялы болуға рұқсат етіңіз. 10 секунд бұрын не айтқаныңыз немесе 10 секундтан кейін не айту керектігі туралы алаңдамай, қазіргі сәтте қалыңыз.

Миыңызға сеніңіз және оның барлық шырынын сығуға тырыспаңыз. Шын мәнінде, бұл лайықты ақпарат көлемі бар қуатты құрылғы. Тек оған өз жұмысын орындауға мүмкіндік беру керек.

4. Бірақ қандай жағдайда болса да, тақырыптар тізімі бар

Дайындалған тақырыптар алдау парағы сияқты: оны пайдаланудың қажеті жоқ, бірақ сіз онымен сенімдірек сезінесіз. Сіз қызбен сөйлесуге болатын тақырыптар шеңберін үнемі есте ұстаудың қажеті жоқ. Оны сызып, сананың шеткі бөлігінде қалдыру жеткілікті: егер бірдеңе дұрыс болмаса, оны әрқашан пайдалана аласыз.

Шон Купер әңгімелесу үшін идеяларды алу үшін тоғыз бағытты ұсынады:

1. Хобби.
2. Жұмыс, оқу.
3. Сапарлар.
4. Ойын-сауық.
5. Тамақтану, пісіру.
6. Өткен тәжірибе.
7. Қазіргі жағдайды бақылау (ситуациялық пікірлер).
8. Болашаққа арналған жоспарлар.
9. Адамдар арасындағы қарым-қатынастар.

Тренинг ретінде сіз осы салалардың әрқайсысы үшін бес мысал тақырыбын таба аласыз.

Тағы бір нұсқа - сіз шынымен көп білетін нәрсе туралы сөйлесіп, сұхбаттасушыны осыған қызықтыруға тырысыңыз. Сіздің салаңызда сіз өзіңізді сенімдірек сезінесіз және ашыла аласыз.

Тағы бір балама - қызға түсінетін нәрсесі туралы сөйлесуге мүмкіндік беру, бірақ сонымен бірге тақырыпқа шынайы құмар болып қалу. Шынайы қызығушылық әрқашан сезіледі. Және тартады.

Әрине, барлық кеңестерді бірден орындамау керек. Бір әдісті, содан кейін екіншісін қолданып көріңіз, олар қай жағдайларда жақсы жұмыс істейтінін жаттықтырыңыз немесе қайсысы сізге ұнайтынын таңдаңыз.

Сіз трюктарыңызбен бөлісе аласыз ба? Содан кейін түсініктемелерге қош келдіңіз.