Атеросклероз дегеніміз не және оны қалай болдырмауға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Жыл сайын тексеруден өтпесеңіз, қауіпті ауру туралы білу өте кеш болуы мүмкін.

Атеросклероз дегеніміз не

Біздің қан тамырларымыз (артериялар) дененің барлық бөліктеріне оттегі мен қоректік заттарды тасымалдайды. Кейде кемелерде майлы шөгінділер - бляшкалар пайда болады. Олардың арқасында артериялар тарылады Атеросклероз (артериосклероз), қатты және қатайтады, оларға қан мен оттегіні органдарға жеткізу қиынырақ. Бұл атеросклероз - қауіпті созылмалы ауру.

Людмила Сбродова «Теледоктор-24» аға дәрігерлік кеңесшісі, кардиолог, медицина ғылымдарының кандидаты

Ауру баяу дамиды. Бірақ уақыт өте келе бляшка артерияны толығымен жауып тастауы мүмкін.

Атеросклерозды қалай тануға болады

Көптеген адамдар бұл ауруды білмейді, өйткені оның белгілері жоқ. Бастапқы кезеңдерде атеросклерозды өз бетінше анықтау мүмкін емес. Егер сіз жылына кем дегенде бір рет денені толық тексеруден өтпесеңіз, ауру туралы көптеген жылдар өткеннен кейін, ол ауыр кезеңге өтіп, бляшкалар қан ағымын блоктайтын кезде біле аласыз.

Орташа және ауыр атеросклероз атеросклерозының белгілері қандай артериялардың зақымданғанына байланысты. Людмила Сбродованың айтуынша, ауру жиі бірден бірнеше органның тамырларына әсер етеді.

Жүрек тамырлары

Сіз қысым мен кеудедегі ыңғайсыздықты сезінуіңіз мүмкін. Ауырсыну жиі арқаға, мойынға, иыққа, қолға немесе жаққа таралады. Кейде ентігу, аритмия (жылдам жүрек соғысы), ұйқысыздық, шаршағыштық бар.

Ми қан тамырлары

Бұл жағдайда негізгі белгілер - кенеттен қолдың немесе аяқтың ұюы немесе әлсіздігі, сөйлеудің бұзылуы, көрудің уақытша жоғалуы, бас айналуы, жүру кезінде координацияның жоғалуы, қатты бас ауруы, естен тану.

Қолдар мен аяқтардың тамырлары

Егер бұл тамырлар тарылса, аяқ-қолдарыңыз ауырып, ұйып қалуы мүмкін, әсіресе қозғалыс кезінде.

Бүйрек тамырлары

Бүйрек жеткіліксіздігі бүйрек артерияларындағы бляшкаға байланысты дамуы мүмкін. Оның негізгі белгілері: әлсіздік, тәбеттің төмендеуі, жүрек айнуы, тым жиі немесе сирек зәр шығару, қолдар мен аяқтардың ісінуі, зейінді шоғырландыру проблемалары, қышу.

Атеросклероз қайдан пайда болады?

Ауру балалық шақта пайда болуы мүмкін. Неліктен нақты белгісіз. Ол әдетте эндотелийдің зақымдануынан басталады - артерияның ішкі қабаты.

Атеросклероздың бірнеше себептері тамырларға зақым келтіруі мүмкін:

• Жоғарғы қан қысымы;
• темекі шегу;
• жоғары холестерин немесе триглицеридтер;
• 1 типті қант диабеті;
• семіздік, семіздік;
• физикалық белсенділіктің болмауы.

Неліктен атеросклероз қауіпті?

Аурудың атеросклероздың денсаулығы мен өміріне қауіп төндіретін бірнеше асқынуы бар.

• Егер жүрекке апаратын тамырлар тарылса, қан ағымы баяулайды. Бұл коронарлық артерия ауруы мен стенокардияға әкеледі. Ал кейіннен кейде бұл миокард инфарктісі мен өлімнің себебі болады.
• Миға қан әкелетін тамырлардың тарылуына байланысты инсульт пайда болуы мүмкін.
• Қолдардағы немесе аяқтардағы артериялардың бітелуі құрысуларға, бұлшықеттердің ауырсынуына, кейде тіпті гангренаға әкеледі.
• Атеросклероз тамыр қабырғасында аневризманы тудыруы мүмкін. Бұл уақыт өте келе жарылып, ішкі қан кетуді тудыратын дөңес.

Дәрігерді қашан көру керек

Жоғарыда аталған белгілердің кез келгені байқалған кезде.

Алдымен терапевтке барыңыз. Ол сізді тексеріп, қандай тамырлардың ауруға шалдыққанына байланысты тар маманға жолдама береді. Жүрек тамырларының атеросклерозын кардиолог пен кардиохирург, миды - невропатолог, аяқ-қолды - ангиолог немесе қан тамырлары хирургы, бүйректі - нефролог жүргізеді.

Атеросклерозды қалай емдеуге болады

Бұл атеросклероздың атеросклероздың дамуын бәсеңдетуі және науқастың әл-ауқатын жақсартуы мүмкін.

Өмір салтын өзгерту

Ең алдымен, дәрігер сізге режимді орнатуға және жаман әдеттерден арылуға кеңес береді. Мұны қалай жасауға болады Атеросклероз (артериосклероз):

• Шылым шегетін болсаңыз, тастаңыз.
• Холестеринді төмендету үшін дұрыс диетаны ұстаныңыз. Қаныққан май, тұз және қант көп тағамдардан бас тартуға тырысыңыз. Көкөністер мен жемістерге сүйеніңіз.
• Белсенді болыңыз. Сарапшылар күніне кем дегенде 2,5 сағат уақытыңызды бөлуге кеңес береді. Мысалы, аптасына екі рет велосипед тебуге, жаяу жүруге және күш жаттығуларын жасауға болады.
• Дене салмағының индексі (BMI) 18,5-тен 24,9-ға дейін оңтайлы салмақты сақтаңыз.
• Алкогольді аз ішіңіз.

Егер сіз өзіңізді дер кезінде ұстасаңыз және ауруды бастамасаңыз, басқа емдеу қажет болуы мүмкін.

Дәрі қабылдау

Бұл әдеттеріңізді өзгерту көмектеспесе, жасалатын келесі қадам.

Атеросклерозды емдеу үшін қазір атерогендік липопротеидтердің пайда болуына жол бермейтін, ішекте холестериннің сіңуін тежейтін дәрілер, липидтер алмасуының физиологиялық корректорлары, ангиопротекторлар және емдеуші дәрігер таңдайтын кейбір басқа агенттер қолданылады. Ешбір жағдайда сіз ештеңені өзіңіз қабылдай алмайсыз.

Людмила Сбродова, кардиолог

Операция

Науқаста артерияның қатты бітелуі болса қажет. Операция қабырғалардағы бляшкаларды алып тастауға және қан ағынын қалпына келтіруге көмектеседі.

Атеросклероздың алдын алуға бола ма?

Өзіңізді жүз пайыз қорғау мүмкін емес. Бірақ кейбір қауіп факторлары бақыланады.

Жоғарыда біз атеросклерозды емдеу үшін өмір салтын өзгерту бойынша ұсыныстар бердік. Олар аурудың алдын алғысы келетіндерге де қолайлы.