Ағын күйіне қалай қол жеткізуге және өнімділікті арттыруға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Күн сайын бізді алаңдататын және өнімділігімізге кедергі келтіретін көптеген хабарландырулар аламыз. Оларды өшіріп көріңіз. Бұл басқалармен қарым-қатынасты толығымен тоқтатады дегенді білдірмейді. Сіз мұны өз талаптарыңыз бойынша, өз қарқыныңызбен жасайсыз. Бұл ағын күйіне өтуге көмектеседі.

Неліктен маңызды

Сіздің жұмыс күніңіз әдетте қалай өтетіні туралы ойланыңыз. Төрт сағат ауыр жұмыс, түскі ас және тағы төрт сағат жұмыс? Екіталай. Керісінше, бұл кофе, электрондық пошта, кофе, кездесу, кофе, әріптестермен түскі ас, кофе, содан кейін жай ғана жұмыс. Сонда не болады? Үздіксіз жұмыс істеуге небәрі екі сағат қалды, қалған алтауында біз үнемі бір нәрсеге алаңдаймыз.

Осы екі сағат ішінде бізде жылынуға, жұмысқа араласуға және көптеген психологтар айтатын ағынның күйіне енуге уақыт болуы керек.

Егер сіздің жұмысыңыз қандай да бір шығармашылықты қажет етсе, сіз ағымдық күйде ең жақсы нәтижелерге қол жеткізесіз. Әрине, бұған шуды болдырмайтын құлаққаптармен жабдықталған ашық кеңседе де қол жеткізуге болады. Бірақ мұны тыныш, тыныш ортада, ешкім сізді алаңдатпайтын кезде жасау әлдеқайда оңай.

Бір тапсырмадан екіншісіне ауысу бекер емес. Тіпті кешкі ас жоспарлары бар қарапайым мәтіндік хабарлама сіз жұмыс істеп жатқан барлық нәрсені алаңдатып, жоққа шығаруы мүмкін. Мұны әртүрлі Стивен Монселл зерттеушілері растайды. Тапсырманы ауыстыру. оның ішінде ағын теориясының авторы Михали Цсиксентмихали.

Бірақ жұмыс берушілер көбінесе қандай да бір себептермен бұл ақпаратты елемейді. Олар өз қызметкерлерін шулы ашық кеңселерге қоя береді. Олар бітпейтін кездесулерді жалғастыруда. Қызметкерлердің хабарламаларға дереу жауап беруін күтіңіз. Мұның бәрімен кем дегенде бірдеңе жасауға қалай қол жеткізуге болады?

1. Ескертулерді өшіріңіз

Ойланыңыз, сіз үшін жаңа подкаст бар екенін білу соншалықты маңызды ма? Әлде кеше сіздің суретіңіз досыңызға ұнады ма? Бұл хабарландыруларды өшірген дұрыс емес пе? Өйткені, қандай да бір маңызды мәселе болса, олар сізді шақырады.

Сонымен қатар, адамдар келесі он минутта емес, күн ішінде жауап беріп жатқаныңызды білгенде, олар өз сұрақтарын нақтырақ тұжырымдай бастайды. Енді "Бос емессің бе?" және "Сізден сұрай аламын ба?"

2. Қажетсіз кездесулерден аулақ болу арқылы уақытыңызды үнемдеңіз

Келесі кездесуде кішкене тәжірибе жасаңыз. Электрондық пошта арқылы шешілмейтін кез келген көтерілген мәселелерді жазыңыз. Иә, мұндай сұрақтар бар шығар. Бірақ олардың арқасында сіз тікелей жұмыста өткізуге болатын 30 немесе 60 минутты өткізуге тұрарлық па?

Егер біреу хатта сізден не қажет екенін түсіндіре алмаса, оның мұны жеке өзі жақсырақ орындауы екіталай.

Келесі жолы біреу сізден мәселені талқылау үшін кездесуді сұрағанда, жағдайға басқаша қарауға тырысыңыз. Мысалы, келесідей:

Сіз: «Нені талқылағыңыз келді?»

Әңгімелесуші: жауап.

Сіз: «Ал сіз бұл туралы не ойлайсыз?»

Әңгімелесуші: жауап.

Енді мәселе бойынша өз пікіріңізді білдіре аласыз. Кейде бұл сізден мақұлдауды талап етеді және қарапайым «Жақсы» жеткілікті болады.

Осымен болды. Сіз қажетсіз кездесулерден аулақ болып, уақытты үнемдедіңіз.

Әрине, кейбіреулер сіздің олармен жеке кездескіңіз келмеді деп ренжіуі мүмкін. Сыпайы және шыдамды болыңыз, олардың барлық сұрақтарына пошта арқылы жауап беруге қуанышты болатыныңызды айтыңыз.

Уақыт - сізде бар ең қымбат нәрсе. Оған қамқорлық жасаңыз. Басқалардың оны сізден ақылсыз тартып алуына жол бермеңіз.

3. Бөлек кеңсе сұраңыз

Иә, бұл әрқашан мүмкін емес, бірақ тырысып көруге тұрарлық.

Шулы кеңседе емес, бөлек жұмыс істегенде өнімділігіміз 13%-ға артады. Егер сізде үйде жұмыс істеу мүмкіндігі болмаса немесе жұмыстағы атмосферадан ләззат алсаңыз, бөлек кеңсе сұрап көріңіз.

Мұны сіздің табысыңыз немесе жалақыңыздың өсуі туралы бастықпен сөйлескен кезде жасауға болады.