2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Құрметке лайық адам басқа елге көшіп кетпесе немесе жақын туыстарын жоғалтпаса, өзін ешқашан жалғыз сезінбейді деп есептейді. Шын мәнінде, жалғыздық сезімі біздің болмысымыздың ажырамас бөлігі болып табылады және оның бірнеше себептері бар.
1. Көбінесе біз басқалармен бөліскіміз келетін нәрсе түсінбеушілік немесе қабылдамау тудырады. Біздің көптеген ойларымыз тым оғаш, қарама-қайшы, анық емес немесе тіпті қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Сондықтан біз адалдық пен қоғамда қолайлы деп саналатын нәрсені таңдауымыз керек. Белгілі себептерге байланысты біз әдетте соңғысын таңдаймыз.
2. Әр адам ең алдымен өзіне көңіл бөледі. Басқа адамды тыңдау және өзіңізді оның орнына қою үшін көп күш қажет. Сондықтан, егер әңгімелесу кезінде олар сізге проблемалары сияқты көп көңіл бөле алмаса, басқаларды кінәламау керек.
3. Біз сияқты ойлайтын адамды табу екіталай. Біз толық үйлесімділікке ұмтыламыз, бірақ бұл мүмкін емес, өйткені біз бәріміз әртүрлі уақытта туылғанбыз, әртүрлі ортада өстік және жай ғана басқаша орналастық.
4. Сонымен қатар, біз әдетте қарым-қатынастың физикалық жағына көбірек көңіл бөлеміз. Біз өмірімізді сөйлесетін ештеңесі жоқ адаммен өткізетініміз жиі кездеседі.
Мені ешкім түсінбеді, мен басқаларды түсінбедім; адамдар бір-бірін мүлде түсіне алмайды.
Иоганн Вольфганг Гете
Осының бәріне қарамастан, жалғыздық бізді қорқытпауы немесе қолайсыздықты тудырмауы керек. Бір-бірінен алшақтық сезімі өмірде бәрі дұрыс емес дегенді білдірмейді. Сіз оны әдеттегідей қабылдауыңыз керек. Сонда біз жалғыздықтың жақсы жақтарын байқаймыз.
- Жалғыз өзіміз шығармашылық қабілетімізді дамыта аламыз. Барлық шығармашылық ұмтылыстар бізді басқалар ешқашан шынымен түсінбейді деген сезімнен және кем дегенде көп жылдар өткеннен кейін немесе жердің арғы жағындағы біреу әлі де түсінеді деген үміттен туындайды.
- Жалғыздық біздің мінезімізді тереңдетеді, өзіміз және айналамыз туралы ойлауға мәжбүр етеді. Бұл өз кезегінде біз үшін шынымен маңызды адамдармен тығыз қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.
- Жалғыз болу әрдайым дерлік қоғамның конвенцияларына төтеп беруден және шыдамдылықтан артық.
Ұсынылған:
Саналы тұтыну: бұл не және неге бұл туралы әркім ойлануы керек
Саналы тұтыну саяси артықшылық немесе қаржылық мүмкіндік емес. Егер біз аман қалғымыз келсе, бұл әркімге келуі керек
Неліктен бізге жиі еңкейу керек және неге біз мұны істеуді тоқтаттық
Шыққан денеге пайдалы, өйткені ол буындарды майлайды және ішек жұмысын жақсартады. Біз тағы қандай артықшылықтар бар екенін анықтаймыз
Неліктен біз жалқаумыз және бұл туралы не істеу керек
Бұл қарапайым нұсқаулық сізге неге ештеңе жасағыңыз келмейтінін және жалқаулықты қалай тоқтатуға болатынын түсінуге көмектеседі. Жалқаулықпен күреспе - оны басқар
Неліктен біз өз қиындықтарымыз үшін ата-анамызды көбірек кінәлаймыз және бұл үшін не істеу керек?
Ата-анаға деген реніш өмірді қатты уландырады. Сіздің сезімдеріңіз бен эмоцияларыңызды қабылдап, терапевтпен бірге балалық шақтағы жарақаттармен жұмыс істеу мұны болдырмауға көмектеседі
Неліктен белгісіз бізді қорқытады және бұл туралы не істеу керек
Белгісіз қорқыныш сізді демотивациялайды және тыныш отыруға мәжбүр етеді. Өзіңізге қорқатындығыңызды қалай мойындауға болатындығын және мұны тоқтатудың жолын табыңыз