8 TED сұхбаты қарым-қатынасты, махаббатты және алдауды түсінуге көмектеседі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Қарым-қатынас оңай емес, себебі оларда кем дегенде екі адам қатысады, олардың әрқайсысы қыңырлыққа, проблемаларға және әлсіздіктерге толы. Мұнда жұбайыңызбен, отбасыңызбен немесе әріптестеріңізбен дұрыс қарым-қатынасты сақтау туралы сегіз TED келіссөздері берілген.

Махаббат дегеніміз не

Хелен Фишер американдық антрополог, биология ғылымдарының кандидаты, кітаптардың авторы

Мидың үш формациясы бар: тартымдылық (құмарлық), романтикалық махаббат, серіктеске деген терең сүйіспеншілік. Олар әрқашан сәйкес келе бермейді. Бұл жағдайда олар бірдей болуы мүмкін. Сондықтан «жай секс» оңай емес.

Хелен Фишер өзінің «Неліктен біз сүйеміз және алдаймыз» атты баяндамасында махаббаттың ежелден бері дамуын түсіндіреді. Ол махаббаттың биохимиялық процестерін сипаттайды және өз сөзін шынайы өмірден алынған өте, өте ғибратты әңгімемен аяқтайды.

Махаббатқа қалай қарау керек

Янн ДалльАглио - француз философы, кітаптардың авторы

Арбау истериясы бар. Сондықтан адам өзін жақсы көретіндей кемелді болып көрінгісі келеді. Және ол олардың да мінсіз болғанын қалайды, олардың құндылығын дәлелдейді. Сондықтан идеалдылыққа құмар ерлі-зайыптылар аз ғана қанағаттанбаған жағдайда оңай ажырасады.

Өз сөзінде «Махаббат? Сіз бұл туралы ештеңе білмейсіз! » Янн Дал'Алло сүйіспеншілік - қалаулы болу деген идеяны білдіреді және қарым-қатынасыңызды сақтау үшін қазіргі заманғы жеке басына табынудан қалай бас тарту керектігі туралы кеңес береді.

Опасыздықтан кейін не істеу керек

Эстер Перел бельгиялық психотерапевт, кітаптардың авторы

Қазіргі өмір көрсетіп отырғандай, адамдардың көпшілігі екі-үш махаббат немесе некеге тұрады. Ал кейбіреулері бір адаммен қарым-қатынаста болады. Сіздің бірінші некеңіз сәтсіз болды. Екіншісін бірге жасағыңыз келе ме?

«Опасыздыққа жаңа көзқарас… Бұрын-соңды жақсы көргендер үшін әңгіме» атты баяндамасында Эстер Перел адамдар бақытты болса да неліктен алдайды, мұндай мінез-құлықтың астарында не жатыр және опасыздықты түпкілікті сатқындық деп санау керек пе, соны ойлайды. …

Неліктен өз кемшіліктеріңізден қорықпау керек

Бренэ Браун американдық ғалым, әлеуметтік зерттеуші, кітаптардың авторы

Адамдар екі санатқа бөлінеді: шын мәнінде қадір-қасиетін сезінетіндер және олардың қаншалықты жақсы екеніне күмәнданатындар. Олардың арасындағы айырмашылық, бұрынғылар махаббатқа лайық деп санайды.

Бренэ Браун «Осалдық күші» атты баяндамасында көп жылдық зерттеулер мен өмірлік тәжірибенің призмасы арқылы қарым-қатынаста осалдық сезімін тудыратын ұяттың жеке түсінігін сипаттайды.

Келіспеушіліктің күші қандай

Маргарет Хеффернан Американдық кәсіпкер, кітап авторы, бизнес-кеңесші

Жалғыз шындық өзгеріс әкеле алмайды. Біз оны қолдану дағдысы, әдеті, таланты мен батылдығына ие болмайынша, шындық бізді босатпайды. Ашық болу - бұл ақырғы нәрсе емес. Ашық болу - саяхаттың басы.

Маргарет Хеффернан «Келіспеу қаупін қалай қабылдауға болады» атты баяндамасында конструктивті келіспеушілік қаншалықты пайдалы екенін түсіндіреді. Баяндамашы үнсіз келісім мен келісу миллиондаған адамдардың өмірімен байланысты тұтас ұйымдардың жұмысына теріс әсер ететініне нақты мысалдар келтіреді.

Үйленудің сыры неде

Дженна МакКарти американдық жазушы, ғылыми фантастика және ғылыми-көпшілік кітаптардың авторы

Тек романтикалық комедия көру қарым-қатынастың қанағаттануының төмендеуіне әкеледі екен. Шамасы, бұл біздің басымызда болуы мүмкін, бірақ болған жоқ және ешқашан болмайды деген ащы түсінік біздің өмірімізді кинолармен салыстырғанда адам төзгісіз қараңғы етеді.

Дженна МакКарти «Неке туралы не білмейсіз» атты баяндамасында қарым-қатынасқа әсер ететін ең күтпеген факторлар туралы қызықты түсініктер береді. Сіз қайта-қайта көргіңіз келетін тамаша күлкілі және ирониялық презентация түрі.

Адамдар сізді тыңдап, түсінуі үшін қалай сөйлеу керек

Джулиан Treasure Британдық дыбыс сарапшысы, бизнес-кеңесші, кітап авторы

Егер біз дыбыстарды саналы түрде жасап, оларды саналы түрде тұтынсақ және қоршаған ортаны жақсы дыбыс үшін арнайы жобаласақ, әлем қандай болар еді? Бұл шынымен әдемі болып көрінетін әлем болар еді. Түсіну норма болатын әлем.

Джулиан Трегер «Басқалар тыңдағысы келетіндей қалай сөйлеу керек» атты баяндамасында қарым-қатынастың жеті өлімге әкелетін күнәсін ашады: өсек, айыптау, негативтілік, жылау, сылтау, әшекейлеу, догматизм. Тақырыпты дамыта отырып, спикер сіздің дауысыңыз сіздің қозғалтқышыңызға айналатын құралдардың толық жинағын ұсынады.

Ұзақ уақыт бойы құмарлықты қалай сақтауға болады

Эстер Перел бельгиялық психотерапевт, кітаптардың авторы

Құмарлық азайып, артуы мүмкін. Ол үзік-үзік тұтылуларымен Айға ұқсайды. Көптеген ерлі-зайыптылар құмарлықты қалай жандандыруды біледі. Олар оны қалай қайтару керектігін біледі, өйткені олар бір үлкен мифті ашты. Спонтандылық туралы миф. Мінсіз секс - алдын ала ойластырылған жыныстық қатынас. Саналы және қасақана.

«Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста құмарлықты сақтаудың құпиясы» атты баяндамасында Эстер Перел құмарлық қарым-қатынастың негізгі принциптері туралы айтады. Неліктен жақсы секс жиі жоғалады? Махаббат пен құмарлықтың арасында байланыс бар ма? Олар қалай байланысты? Олар бір-біріне қалай қайшы келеді?