Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Жаздың соңына қарай есептегіштер шырынды және тәтті жемістерге толы, олардың көпшілігі жалықтырады және бұрынғы рахат сезімін тудырмайды. Маусымдық жемістердің дәмін әртараптандыру үшін, біріншіге қол жеткізе алмасаңыз, оларды көмірге немесе кәдімгі гриль табаға қуыруға болады.
Кез келген маусымдық жемістерді грильде пісіруге болады. Қуыру процесінде жемістердің табиғи қанттары карамельденеді, ал хош иістер одан да жарқын болады. Көмірді таңдау сіздің сүйікті жемістеріңізге жеңіл тұманды хош иіс беруі мүмкін, егер сіз оларды жеңіл тағамдар дайындауға рұқсат етсеңіз, әсіресе орынды болады.
Жемістерді қалай дайындау керек
Егер сіз қауын, ананас, қарбыз сияқты үлкенірек жемістерді немесе жидектерді қуыруды шешсеңіз, оларды қалыңдығы бірнеше сантиметрге дейін кесіңіз. Авокадо, шабдалы, нектаринды тек екі есеге және шұңқырға бөлу керек. Содан кейін алынған қуысқа йогурт пен балмұздақтан кускус пен салатқа дейін кез келген нәрсені салуға болады.
Кішкентай жидектерді шашлыққа отырғызуға болады.
Қуырмас бұрын жемістерді хош иіссіз май тамшысымен майлау керек. Кокос майы тамаша, бірақ тазартылған күнбағыс майы соңғы шара ретінде болады.
Жемістерді қалай дәмдеуге болады
Жемістерден алынған табиғи қант - тамаша дәмдеуіш, бірақ одан әрі қарай ұмтылатындар үшін жемістерді балмен, цитрус шырынымен, бальзам глазурімен және сірке суымен, дәмдеуіштермен (паприка, ащы бұрыш) және алкогольмен (мысалы, бурбон) біріктіруді ұсынамыз.
Жемістерді қалай қуыруға болады
Дайындалған жеміс целлюлозамен бірге алдын ала қыздырылған торға немесе қуырғыш табаның бетіне қойылады және қажетті жұмсақтық дәрежесіне жеткенше орташа отта сақталады. Жемістерге тек ысталған дәм қосқыңыз келсе, кесектерді көмірден алыс қойыңыз.
Ұсынылған:
Жидектерді, көкөністерді және жемістерді қалай мұздатуға болады: егжей-тегжейлі нұсқаулар
Жазда жемістер мен көкөністер дәмді және арзан болған кезде дәрумендерді жинаңыз. Мақаланың соңында конкурс бар - шырын сыққышты ұтып алуға болады! Жалпы ережелер 1. Тек жаңа піскен көкөністерді, жемістер мен жидектерді мұздатыңыз .
Көкөністер мен жемістерді қалай тазартуға болады
Біз сізге манго, авокадо, апельсин және басқа да жемістер мен көкөністерді қалай тез және оңай тазарту керектігін айтамыз. Болашақта сізге бірнеше рет көмектесетін жолдар
Жемістерді кесіп, ұсыну қандай әдемі
Нағыз ою шебері сияқты алмадан аққу, құлпынайдан раушан гүлін, алмұрттан кірпі жасаңыз. Жемістерді әдемі кесу өте оңай
Жидектерді, жемістерді және көкөністерді мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы балғын күйінде қалай сақтауға болады
Мақалада жемістерді, көкөністерді және жидектерді қышқылға айналдырмас үшін және ұзақ уақыт бойы балғындығын сақтау үшін оларды қалай сақтау керектігі егжей-тегжейлі сипатталған
Неліктен шикі көкөністерді, жемістерді және жасыл жеуге тура келеді
Фитонутриенттер - тағы бір «әлемдегі барлық нәрсе үшін супер құрал» немесе маңызды заттар? Біз оның не екенін және сізге не үшін қажет екенін анықтаймыз