Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 02:10
Бұл қарапайым лаваш нандары кесадиллаға ұқсайды, бірақ тортильяның орнына олар кең таралған лаваш нанын пайдаланады, ал толтыру - тәтті альфредо соусындағы тауық еті. Тамаша таңғы ас: салмасын салып, оралған, қуырылған және дайын.
Ингредиенттер
Торттарға арналған
- 5 пита наны;
- ½ тауық еті;
- 150 г үгітілген ірімшік;
- кинза, жалапено бұрышы, соус - қызмет көрсету үшін.
Тұздық үшін
- 240 мл ауыр крем;
- 2 ас қасық сары май;
- 150 г үгітілген ірімшік;
- ½ шай қасық кептірілген сарымсақ;
- 2 ас қасық көк кинза.
Дайындық
Тауық еті пісірілгенге дейін қайнатуға, пісіруге немесе қуыруға болады. Сондай-ақ, сіз өткен тағамнан қалған етті пайдалана аласыз, ал тағамның вегетариандық нұсқасы үшін бұршақ және сүйікті көкөністермен толтыруды дайындаңыз.
Тұздық күлкілі оңай дайындалады. Еріген сары майға бір стақан қалың кілегей құйыңыз, олар қайнағанша күтіңіз және ірімшік қосыңыз. Араластырып жатқанда, ірімшікті толығымен ерітіңіз, содан кейін кептірілген сарымсақ пен кинза қосыңыз. Дәміне қарай тұз қосыңыз.
Тұздықты салқындатыңыз, содан кейін пісірілген тауық етінің бөліктерімен біріктіріңіз.
Пита нанының жартысына қатты ірімшік салып, тауық салмасын тұздықпен жағып, үстіне ірімшік себіңіз. Нанды екіге бүктеп, салмасын ішіне біркелкі тарату үшін аздап басыңыз және пита нанының жартысын бірге ұстаңыз.
Торттарды екі жағы қызарғанша (шамамен бір минут) өсімдік майына аздап қуырыңыз.
Дайын тағамды кинза, жалапенос және сүйікті соуспен себіңіз.
Ұсынылған:
РЕЦЕПТТЕР: Кептірілген өрік және песто соусы қосылған тауық еті
Не дайындау керектігін білмейсіз бе? Жылдам тауық етінің рецептін алыңыз Мен сіздермен дәмді тағамды тез пісіру қажет болғанда немесе мәзіріңізді әртараптандыруды және кешті пеште өткізбеуді қалаған кезде мені бірнеше рет құтқарған тәбет рецептімен бөліскім келеді.
Дәмді және пайдалы кешкі ас: шпинат пен саңырауқұлақ қосылған тауық еті
Шпинат пен саңырауқұлақ қосылған тауық еті - ақуыз мен витаминдердің ең жақсы және арзан көздерінің бірі. Біз сізге бұл дәмді тағамды қалай дайындау керектігін айтамыз
Ірімшік, тауық еті, сүзбе, жұмыртқа және т.б. қосылған 10 цуккини орамы
Көкөністерді қуырыңыз немесе пісіріңіз, оларға әртүрлі салмаларды қосыңыз және дәмді және нәзік цуккини орамдарын дәмдеңіз
РЕЦЕПТТЕР: тауық еті қосылған кеңселік түскі асқа арналған 4 нұсқа
Бұл қарапайым тауық тағамдарын 15-20 минут ішінде дайындауға және түскі ас ретінде жұмысқа қабылдауға болады. Жаңа піскен көкөністер мен шөптер оларды тамаша толықтырады
Жылдам кешкі ас: бір ыдыста тауық еті қосылған лимон күріш
Тауық еті мен шөптері бар хош иісті лимон күріш - бұл тамақ пісіргіңіз келмегенде жасауға болатын пайдалы, арзан және жылдам кешкі ас