Мазмұны:
- 1. Сіз жәбірлеушіден кеткен кезде
- 2. Серіктес: «Сен біреуді менен артық жақсы көрдің бе?» деп сұрағанда
- 3. Тосын сый дайындаған кезде
- 4. Жалпы жақсы адамды тастап кеткенде
- 5. Серіктестің көңілін көтеру үшін комплимент айтқан кезде
- 6. Бұл сіздің құпияңыз болмаған кезде
- Психологтың пікірі
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Кейбір жағдайларда өтірік серіктестің көңіл-күйін көтеруге, этика шегінде болуға немесе тіпті өмірді сақтауға көмектеседі.
1. Сіз жәбірлеушіден кеткен кезде
Егер сіз деструктивті қарым-қатынастан шығу туралы шешім қабылдап, одан құтылу жолдарын дайындасаңыз, абайсызда өтірік айтыңыз. Сіздің басты міндетіңіз - ақшаны үнемдеуге, заттарды жинауға, осы тұңғиықтан шығуға көмектесетін адамдармен байланыс орнатуға кірісу үшін агрессордың назарын аудару.
Атап айтқанда, эмоционалдық зорлық-зомбылық құрбандарының әдетте мұны істеуге күші де, ниеті де жоқ болса да, ақыр соңында жағдайды реттегіңіз келсе, ұстануыңыз керек. Агрессордың реакциясын болжау мүмкін емес, егер ол жәбірленушінің ілгегі жоқ екенін түсінсе. Ал дұрыс және адал болғанша, тірі және жақсы болған жақсы.
2. Серіктес: «Сен біреуді менен артық жақсы көрдің бе?» деп сұрағанда
Егер сіз абсолютті, жүз пайыз адалдық туралы алдын ала келіспесеңіз, жоқ деп айтыңыз. Сіздің өміріңізде қазіргіге қарағанда күшті сезім болды делік. Шындықты айтсаң кім жақсы болады?
Шынайы сезімдеріңізді мойындап, сіз шкафтан жақсы жасырылған қаңқаны алып, үстелге үшінші орынға қоясыз.
Сондықтан оны киім ауыстыратын бөлмеде қалдырыңыз және өтірік айтудан тартынбаңыз. Әрине, егер сіз бұрынғы махаббатыңызға оралуды жоспарламасаңыз - мұндай жоспарларды қазіргі серіктесіңізден жасыру адал емес.
3. Тосын сый дайындаған кезде
Жамандық заңы бойынша, тосын сый дайындалып жатқан адам барлық сезімдерді ұштайды, үшінші көз және қабырғаларды көру қабілеті пайда болады - бір сөзбен айтқанда, оның бәрін уақытынан бұрын түсінуге үлкен мүмкіндік бар. Сондықтан, сірә, сіз жолда жатып қана қоймай, тосын сыйды құпия ұстау үшін өтірік торын тоқуыңыз керек. Өтіріктің қорлайтынына көз жеткізіңіз, әйтпесе X күніне жеткенше жартысын жоғалту қаупі бар.
4. Жалпы жақсы адамды тастап кеткенде
Сіздің махаббатыңыздың қызанақтары солып, солып қалды, сіз сөмкелерді жинайсыз. Бұрынғы серіктес не болды деп ойлайтын шығар. Оған барлық теріс әрекеттер тізімін тастауға асықпаңыз. Сіз ажырасудың себебі оның кемшіліктері екеніне сенімдісіз бе? Немесе бұрынғы ғашығыңызды барлық күнәлар үшін айыптау арқылы кетуіңізді ақтауға ыңғайлы ма?
Олар да жақсы адамдарды қалдырады. «Олар келіспеді» қоштасуға жай ғана міндет себеп емес.
5. Серіктестің көңілін көтеру үшін комплимент айтқан кезде
Сіздің сүйікті қызыңыз суық тиіп, жылтыр сұлудан мұрны ісінген, көзі қызарған сұлуға айналды делік. "Сен керемет көрінесің" деген сөз мүлде өтірік емес, өйткені қыздың айнасы бар, ол шындықты біледі. Бұл сіздің махаббатыңыз туралы айтудың тағы бір жолы.
6. Бұл сіздің құпияңыз болмаған кезде
Некеде алынған барлық мүлік ортақ болып саналады, бірақ достарыңыздың құпиялары оған жатпайды. Сізге егжей-тегжейлі жалған әңгіме жазудың қажеті жоқ, сіз білетін адам туралы ыңғайсыз сұраққа «білмеймін» деп жауап беріңіз.
Психологтың пікірі
Ең алдымен, сіз анықтамаларды түсінуіңіз керек. Өтірік – ақпаратты әдейі бұрмалау немесе оны басқа фактілермен ауыстыру. Қарым-қатынас – бірін-бірі құрметтейтін, сүйетін екі адамның қарым-қатынасы.
Сондықтан, қиянат жасаған жағдайда, біз қарым-қатынастағы өтірік туралы айтпаймыз: олар енді жоқ. Сіздің өміріңіз, денсаулығыңыз және әл-ауқатыңыз үшін құтқарылу бар. Басқа жағдайларда, ерлі-зайыптылардың қандай келісімге келгені, белгілі бір жағдайда құрмет пен кері байланыс сұрауы бар ма, маңызды. Тағы бір мәселе – фактілердің бұрмалану себебі. Мен серіктесімді ренжітуден қорқамын ба, әлде өз атымнан алдап жатырмын ба?
Егер қарым-қатынастар, сенім және келісімдер позициясынан шығатын болсақ, онда оларға сүйену орынды. Сіздің серіктесіңіз тосын сыйларды ұната ма? (Және егер олай болмаса, оларды реттемеген дұрыс.) Мен онымен неліктен кетіп бара жатқанымды талқылағым келеді ме? Ең сәтті нұсқа - бұл сіздің қазіргі қарым-қатынасыңызға байланысты өтірік айту немесе өтірік айту.
Егер қарым-қатынас айла-шарғыға негізделген болса, онда оларда өтірік бар, бұл өте көп және бұл жақсылыққа апармайды.
Ұсынылған:
Қызыңызға өспей тұрып не айту керек
Дженна МакКарти - TED спикері, автор және екі қыздың анасы. Ол қыздарына ессіз ғашық, бірақ олардың тәрбиесі оған ешқашан оңай болмағанын айтады. Бүгінгі күні балаларға бұқаралық ақпарат құралдары, құрдастар, сән тым жиі әсер етеді … Дженнаның айтуынша, кез келген ата-ананың міндеті - баласына ересек әлемге дайындалуға көмектесу.
Біреуге жаман жаңалықты қалай айту керек және оны нашарлатпау керек
Әрқайсымыз кем дегенде бір рет жаман жаңалықтарды мүмкіндігінше нәзік жеткізу туралы ойлануымыз керек еді. Бірнеше қарапайым ережелерді біліп алыңыз - мұндай жағдайларда сізге және қайғылы хабарды алушыға оңайырақ болады
Қалай жоқ деп айту керек және ешкімді ренжітпеу керек
Адамдардың құрметіне бөленетін кертси бар әдемі бас тартудың жеті нұсқасы. Қалай бас тартарымды білмеймін. Бұл, әрине, мен сыпайы түрде жоқ деп айтуға тырысамын, бірақ мен сирек табысқа жетемін. Әдетте, менің сыпайы түрде бас тартуға және сонымен бірге адамды ренжітпеуге деген барлық әрекеттерім ренжітумен немесе «жақсы, мен не істеуге болатынын көремін» деген сөзбен аяқталады.
Жаңа заң қабылданғаннан кейін әлеуметтік желілердің жағдайы не болмақ
Толық бақылау, анонимділіктің болмауы, бұзушылықтар үшін үлкен айыппұлдар - мұның бәрі Мемлекеттік Дума әзірлеген әлеуметтік желілер туралы жаңа заң қабылданса, бізді күтеді
Өтірік айту өте қажет болғанда 5 рет
Өтірік айту керек болатын жағдайлар болады. Уақытында өтірік айту жүйкені сақтайды, достықты, серіктеспен қарым-қатынасты және қоғамдағы мәртебесін нығайтады