Қарым-қатынаста сенімдірек болу үшін интровертке арналған 4 кеңес

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Ұқсас мүдделері бар адамдарды іздеңіз, мұқият тыңдауды үйреніңіз және экстраверт болып көрінуге тырыспаңыз.

1. Көпшілік алдында сөйлеуге машықтандыру

Әрине, өнер көрсету мен біреумен жай сөйлесу екі бөлек нәрсе. Бірақ кейбір дағдылар бір-біріне сәйкес келеді. Мысалы, екі жағдайда да оқиғаны айтып, басқаларды тыңдай білу керек. Екі жағдайда да сөз-паразиттер мен ыңғайсыз үзілістерден арылу маңызды.

Бұл дағдылар көпшілік алдында сөйлеу клубтарында жақсы дамыған, сіз оларға тегін немесе номиналды ақыға қосыла аласыз. Қатысушылар сол жерде бірге жаттығады, жаттығулар жасайды және берілген тақырыптар бойынша қысқаша баяндамалар жасайды. Мұндай кездесулерде еркін және достық атмосфера орнайды, сондықтан көпшілік алдында сөйлеу қорқынышын жеңу оңайырақ.

Жақын жерде мұндай ештеңе болмаса, достарыңызбен жаттығу жасап көріңіз. Тақырып бойынша қысқаша баяндамалар дайындауға келісіңіз, содан кейін талқылауды ұйымдастырыңыз. Осыдан кейін қарапайым қарым-қатынас сізді қорқытпайды.

2. Өзіңізді экстраверт ретінде көрсетуге тырыспаңыз

Адамдар сізді интроверт болғандықтан ғана ұнатпайды деп ойламаңыз. Және достарыңыз сізді жақсы көруі үшін сіз көпшіл немесе ашық болуыңыз керек. Ұстамдылық пен ұстамдылықтың еш айыбы жоқ. Әр түнде сөйлесуді қаламау өте қалыпты жағдай.

Есіңізде болсын, сіздің мақсатыңыз мүлдем басқа адам емес, өзіңіздің жақсырақ нұсқасы болу.

Экстраверттердің мінез-құлқына еліктеу арқылы сіз жай шаршайсыз және қарым-қатынастан ләззат алмайсыз. Өз қасиеттеріңізді бағалаңыз және оларды қолданыңыз. Шынайы болыңыз - бұл шынымен де адамдарды сізге тартады.

3. Әңгімелесушіні тыңдауды үйреніңіз

Қарым-қатынас дағдылары тек сөйлеуге ғана емес, тыңдауға да жатады. Ал соңғысы көбінесе одан да маңыздырақ. Адамдар әрқашан ең алдымен өздеріне және олардың хоббиіне қызығушылық танытады. Егер сіз тыңдауды білсеңіз, олар сізбен сөйлескісі келеді, өйткені сіз әңгімелесушіге қажет нәрсені бере аласыз. Сонымен қатар, сіз мұқият тыңдаған кезде, сіз әлеуметтік белгілерге еріксіз назар аударасыз.

Ал қарым-қатынастағы табыстың негізгі бөлігі - жай әрекет ету және орынға жауап беру қабілеті.

Жақсы тыңдаушы (және осылайша жағымды әңгімелесуші) болу үшін адамдардың сөзін бөлмеңіз немесе бірден өз пікіріңізді білдіруге тырыспаңыз. Өзіңізге не айта алатыныңызды ойламаңыз. Басқа біреуге сөйлеп, сұрақ қоюға, шынайы қызығушылық танытуға мүмкіндік беріңіз. Бұл сізге кіммен сөйлесіп жатқаныңызды жақсы түсінуге көмектеседі.

4. Ортақ мүдделері бар адамдарды іздеңіз

Кездесуге тек жаңа танысу мақсатында бару сіз үшін өте қиын: сіз қатысқандармен ортақ нәрсені қинап іздеу керек, бірақ ол табылмауы мүмкін. Алғашында ортақ мүдделер болған кезде, достасудың мүмкіндігі әлдеқайда жоғары болады.

Сізді не қызықтыратыны туралы ойланыңыз. Мүмкін сізге спорт, кино, шет тілдері немесе ескі көліктер ұнайтын шығар. Хотспоттарды немесе тақырыптық оқиғаларды іздеңіз. Сонда сіз үшін адамдармен сөйлесу өте қызықты болады және олармен байланыс нүктелерін оңай табасыз.