2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Жақсы терлесең, зиянды заттардан арылуға болады деп еститінбіз. Бірақ олай емес.
Иә, кейбір зиянды заттар денеден тер арқылы шығарылады. Мысалы, адамның бисфенол А экскрециясы: қан, несеп және термен (BUS) зерттеу терде табылды. ауыр металдар және пластмассада да кездесетін бисфенол А химиялық заттары. Бірақ бұл заттардың жойылуы денсаулықты жақсартатынына ешқандай дәлел жоқ.
«Саунаның және басқа да осыған ұқсас әдістердің пайдасы туралы мәлімдемелерді ғылым қолдамайды», - дейді Гарриет Холл, АҚШ Әуе күштерінің ұшқыш дәрігері және «Ғылымға негізделген медицина» ғылыми веб-сайтының редакторы.
Тер 99% судан тұрады және ондағы металдардың концентрациясы өте төмен. Ағзадағы токсиндердің көпшілігі бауыр мен бүйрек арқылы шығарылады.
Денесінде ауыр металдар деңгейі жоғары адамдарға сауна емес, дәрі қажет. Барлық басқа адамдар үшін детокс қосымша көмексіз жүреді.
Сонымен қатар, терде табылған токсиндердің микроскопиялық мөлшері денсаулықтың нақты проблемаларын көрсететіні белгісіз. Және оларды алып тастаудың денсаулыққа пайдасы бар ма?
Монреальдағы МакГилл университетінің химия профессоры Джозеф Шварц детоксикацияны термен ваннаға батып кетуден қорқумен салыстырады. Теориялық тұрғыдан алғанда, бір қасық суды алып тастау арқылы біз суға бату қаупін азайтамыз - өйткені енді ваннада су аз болады. Бірақ, шын мәнінде, бұл мағынасыз: судың мұндай аз мөлшері ештеңені өзгертпейді.
Ұсынылған:
Тер мен дезодорант дақтарын қалай кетіруге болады: 12 арзан және тиімді құрал
Қымбат дақ кетіргіштерді сатып алудың қажеті жоқ. Пісіру содасы, лимон шырыны, тұз, сірке суы және басқа да қолжетімді өнімдер тер мен дезодорант дақтарын кетіруге көмектеседі
Тер иісін не анықтайды және оны қалай азайтуға болады
Лайф-хакер неге кейбір адамдар, тіпті терлеп болса да, балғындықты сақтай алады, ал басқаларында футболка мен шұлықтың иісі басқаларды қорқытатын соншалықты күшті екенін анықтады
Тозақтың 5 шеңбері: жаттығу калорияларды жағады және жарылғыш қуатты шығарады
Бұл жаттығуда сіздің күшіңізді арттыратын жаттығулар бар. Сіз оған көп уақыт жұмсамайсыз, бірақ жаттығу залына қарағанда көбірек шаршайсыз
Adblock Plus жасаушылары iOS және Android үшін шолғышты шығарады
Adblock Plus кеңейтімін жасаушылар iOS және Android үшін Adblock шолғышын шығарды. Браузердің төменгі жолағында веб-сайттардағы жарнамаларды өшіретін түйме бар
Неліктен сіздің жайлылық аймағыңызды қалдыру - бұл барлық мәселелердің шешімі емес, тек тер, қан және көз жасы
Комфорт аймағы - сіз кеткіңіз келмейтін жайлы орын. Бизнесмен Дарий Форокс мұны неге қажет етпейтінін түсіндіреді