Сіздің ізіңізді жабу: алкоголь мен түтін иісінен құтылудың 12 жолы

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіз не ішкеніңізді ешкім де болжамайды.

Алкогольдің иісі түтіннен қалай ерекшеленеді

Алкогольдің түтіндері мен иісі екі түрлі нәрсе. Дегенмен, олар жиі біріктіріліп, бірін-бірі толықтырады, бұл кәріптасқа ерекше қаттылық пен … өткірлік береді.

Алкогольдің иісі анық: ол ауызда (соның ішінде тісте және таңдайда), өңеште немесе асқазанда алкоголь қалдықтары болғанша сақталады. Одан құтылу үшін кейде тісіңізді тазалап, аузыңызды жақсылап шаю керек.

Түтін – жасырын. Оның себебі этанолдың ыдырау өнімдері болып табылады, олар бауыр қанға енген мас затты өңдеуді қабылдағаннан кейін, яғни шамамен 60-90 минуттан кейін организмде пайда болады. Бұл бұзылу өнімдерінің кейбіреулері - мысалы, сірке қышқылы - өте жағымсыз иіске ие. Ағза бұл сіңірілмейтін шырышты үш жолмен кетіреді. Тыныс пен тері тесігіндегі алкогольдің иісі: өкпе арқылы тыныс алу, тері тесіктері арқылы тер және зәр шығару арқылы.

Сондықтан, шаю немесе сағыз арқылы түтіндерді жеңу мүмкін емес: кәріптас ауыздан ғана емес, бүкіл денеден келеді.

Түтін дене толығымен ыдырап, барлық алкогольді алып тастағаннан кейін ғана буланып кетеді. Тұтынылатын сусындардың күші мен мөлшеріне байланысты бұл процесс екі сағаттан бір күнге дейін созылуы мүмкін.

Дегенмен, бас тартпайық: тыныс алуды және өзімізге тез оралудың жолдары бар, қымбаттым, балғындық әлі де бар. Жеңіл артиллериядан бастайық.

Алкоголь иісінен қалай арылуға болады

Осылай жалғастырыңыз, егер сіз жақында мастықты ішкен болсаңыз және қазір айналаңыздағы ешкім «коньяк тамшылары» иісін сезбесе болғаны.

Бірақ төменде көрсетілген процедуралар полиция алкотестерін алдайды деп күтпеңіз. Олар дем шығаратын ауадан алкогольдің буларын алып тастай алмайды, бірақ иісті ғана маскаға түсіреді және тек 15-40 минут ішінде.

1. Тістеріңізді тазалаңыз

Ол үшін жалбыз иісі бар пастаны пайдалану оңтайлы. Осылайша, щеткамен тазалау кезінде сіз тістерден, қызыл иектерден және тілден алкоголь қалдықтарын алып қана қоймай, сонымен қатар тіс щеткасы жетпейтін жерлерден: тілдің артқы жағындағы немесе янтарьды тоқтата аласыз. жұлдыру.

2. Аузыңызды және тамақты жақсылап шайыңыз

Мұны екі кезеңде жасау ең тиімді: алдымен қарапайым сумен, содан кейін ауызды және қызыл иекті гигиеналық шаюмен. Мұндай өнімдер, әдетте, алкогольді жеңе алатын өзіндік иісі бар.

3. Табиғи кофе ішіңіз

ТЫНЫС АЛУЫҢЫЗДАН АЛКОГОЛ иісін кетіру Кофенің құрамында алкоголь түтіндерін уақытша көлеңкелей алатын көптеген хош иісті майлар бар. Сусынның алкогольге қарсы әсерін барынша арттыру үшін оны қантсыз және сүтсіз дайындаңыз және бір жұтудан бұрын сұйықтықты аузыңызда бірнеше секунд ұстаңыз.

4. Сағызды қолданыңыз

Бұл танымал, бірақ біршама даулы әдіс. Сағыздың хош иісі іс жүзінде алкогольдің хош иісін жеңуі мүмкін. Бірақ, екінші жағынан, сағыздың жағымсыз иістерді жасыру үшін жиі қолданылатыны соншалық, ол сіздің литация іздерін жасыру әрекеттерінен бас тартуы мүмкін.

5. Табиғи дәмді шайнаңыз

Әрбір дерлік асүйде кездесетін шөптер мен дәмдеуіштер жиі жағымсыз иістерді жеңе алатын хош иісті майлардың лайықты мөлшерін қамтиды. Осыған байланысты ең тиімдісі - ақжелкен, кинза және мускат жаңғағы. Қуырылған күнбағыс тұқымдары өзін жақсы дәлелдеді. Сондай-ақ, кофе қайнатуға тым жалқау болсаңыз, кофе дәндерін шайнауға болады.

Таңқаларлық нұсқа - пияз және сарымсақ. Хош иісті эфир майларының лайықты дозасынан басқа, бұл көкөністердің құрамында күкірт бар, ол бір рет асқазанда, содан кейін ішекте күкірт қосылыстарына айналады. табандылық. Егер алкогольдік иіспен күресуде барлық құралдар сізге жақсы болса, онда сарымсақ пен пияз өте тиімді болады.

6. Рецептсіз иіске қарсы өнімдерді алыңыз

Дегенмен, бұл препараттардың көпшілігі алкогольді кәріптасты біраз уақытқа ғана тоқтататынын есте сақтаңыз, яғни олар кофе немесе сағыз сияқты әрекет етеді.

Түтіндерден қалай құтылуға болады

Егер алкогольді ішкеннен кейін бір сағаттан астам уақыт өтсе, жоғарыда сипатталған әдістерге «ауыр артиллерияны» қосыңыз. Бұл процедуралар денеден алкогольді ыдырататын өнімдерді жоюды тездетеді.

7. Сұйықтықты көп ішіңіз

Кофе, қара және жасыл шай жасайды. Құрамында кофеин болғандықтан, бұл сусындар диуретикалық әсерге ие және бүйрек қызметін ынталандырады. Сондықтан дене жағымсыз иісті химиялық қосылыстарды тезірек жояды.

8. Жылы душ қабылдаңыз

Жылы су тесіктерді ашады және бітеп тастайды, осылайша токсиндердің жойылуын тездетеді. Неғұрлым тиімді нұсқа - контрастты душ, ол да метаболизмді жақсартады. Бірақ оған жүрек-қан тамырлары жүйесінің абсолютті денсаулығына сенімді адамдар ғана жүгінуі керек.

9. Таңғы асыңызды дұрыс ішіңіз

Мысалы, жұмыртқа немесе майсыз ет стейктері. Бұл тағамдар бауырдың қалған этил спиртін тезірек өңдеуіне көмектесетін аминқышқылдары мен ақуызға бай.

10. Бұрыш қосыңыз

Чили немесе қыша сияқты ыстық дәмдеуіштер - метаболизмді жылдамдатудың бір жолы. Әрине, бұл әсер уақытша болады, бірақ ол дененің кештің жағымсыз иісін тез жоюына көмектеседі.

11. Жаттығуларыңызды жасаңыз

Немесе серуендеңіз. Немесе, ең болмағанда, таза ауамен мүмкіндігінше терең тыныс алу үшін бөлмені желдетіңіз. Бауырдағы алкогольдің тиімді тотығуы үшін оттегі қажет және ол денеге неғұрлым көп түссе, процесс соғұрлым тезірек жүреді. Сонымен қатар, терең тыныс алудың жоғарылауы өкпені тазартуға көмектеседі, бұл түтіннің қарқындылығы азаяды.

12. Дәріханадағы похмуляцияны емдеуге арналған құралдарды қолданыңыз

Құрамында унитиол немесе янтар қышқылы бар похмельге қарсы препараттар өте тиімді. Бұл заттар метаболизмге әсер етеді және осылайша денеден алкогольдік ыдырау өнімдерін жоюды жеделдетеді.

Кейде алкогольге ұқсас иіс (немесе тырнақ лакының иісі) адам алкогольді ішімдік ішпеген болса да, аузынан шығады. Біз ұқсас нәрсені байқадық - дәрігерге жүгіру. Бұл ауыр метаболикалық бұзылулардың, атап айтқанда қант диабетінің дамуының симптомы болуы мүмкін Неліктен менің тынысым ацетонның иісіне ұқсайды? …