Серіктесіңізге жақындауға көмектесетін 36 сұрақ

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл сауалнама үйлену тойымен аяқталатын ғылыми экспериментке арналған.

Бірнеше жыл бұрын «Нью-Йорк Таймс» газеті «» (Кез келген адамға ғашық болу үшін, мұны істеу) мақаласын жариялады. Мақала авторы Мэнди Лен Катрон Стони Брук университетіндегі Артур Аронның зерттеуіне сілтеме жасайды.

Әдеттегідей, психологиялық зерттеулер бұқаралық ақпарат құралдарына енген кезде, ол кейбір нюанстарды жоғалтады. 36 сұрақтан тұратын тесттің шынайы мақсаты адамдарды ғашық ету емес, оларды жақындастыру болды.

Артур Аронның зерттеуінде колледж студенттерінен үш бөлімге бөлінген 36 флэш-картадағы нұсқауларды оқып, оларды орындайтын ойын ойнауды сұрады. Оларға әр топтағы сұрақтарға 15 минут уақыт берілді, бірақ олар әр бөлімдегі 12 сұраққа жауап беруге міндетті емес еді. Сонымен қатар, барлығына қарама-қарсы жыныстағы серіктес жеткіліксіз болды: экспериментте қыздар көп болды.

Бұл сұрақтардың махаббаттың пайда болуына қандай да бір әсер еткенінің бірден-бір дәлелі бір айдан кейін экспериментке бұрын білмейтін бірнеше қатысушының үйленуі болды.

Доктор Элейн Арон, бұл сұрақтарды достармен қарым-қатынас жасау үшін де қолдануға болады. Оларға бірге жауап беріңіз және сіздің жақындығыңыз сұрақтан сұраққа артады. Әрбір сұраққа жауап берудің қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз, бірақ неғұрлым көп ашсаңыз, соғұрлым жақындайсыз.

1. Егер сіз кез келген адамды шақыра алсаңыз, кешкі асқа кімді шақырар едіңіз?

2. Сіз атақты болғыңыз келе ме? Қай облыста?

3. Қоңырау шалмас бұрын не айтарыңызды ойлайсыз ба? Неліктен?

4. Сіз үшін «мінсіз күн» нені білдіреді?

5. Соңғы рет қашан өзіңіз үшін ән айттыңыз? Ал басқа біреу үшін?

6. Егер сіз 90 жасқа дейін өмір сүре алсаңыз және соңғы 60 жыл бойы 30 жастағы адамның ақылын немесе денесін сақтай алсаңыз, қайсысын таңдар едіңіз?

7. Сіздің қалай өлетініңіз туралы ойыңыз немесе болжамыңыз бар ма?

8. Сіз және серіктесіңіз ұқсас деп ойлайтын үш нәрсені атаңыз.

9. Сіз өмірде не нәрсеге ризасыз?

10. Егер сіз өзіңіздің тәрбиеңізді өзгерте алсаңыз, нені өзгертер едіңіз?

11. Төрт минут ішінде серіктесіңізге өз өміріңіздің тарихын мүмкіндігінше егжей-тегжейлі айтып беріңіз.

12. Егер сіз ертең таңертең оянып, қандай да бір қасиет пен қабілетке ие болсаңыз, бұл не болар еді?

13. Егер кристалды шар сіз туралы, сіздің өміріңіз, болашағыңыз немесе басқа нәрсе туралы шындықты айта алатын болса, сіз не сұрар едіңіз?

14. Сіз көптен бері армандаған нәрсе бар ма? Неге әлі жасамайсыз?

15. Сіздің өміріңіздегі ең үлкен жетістігіңіз қандай?

16. Сіз достықта нені бағалайсыз?

17. Сіздің ең қымбат естелігіңіз қандай?

18. Ең нашар жадыңыз қандай?

19. Егер сіз жақында өлетініңізді білсеңіз, өміріңізде нені өзгертер едіңіз? Неліктен?

20. Сіз үшін достық нені білдіреді?

21. Махаббат пен сүйіспеншілік сіздің өміріңізде қандай рөл атқарады?

22. Сіздің серіктесіңіздің бес жақсы қасиеті қандай?

23. Сіздің отбасыңыз қаншалықты жылы және мейірімді? Сіздің балалық шағыңыз басқа адамдарға қарағанда бақыттырақ өткендей сезінесіз бе?

24. Сіздің анаңызбен қарым-қатынасыңыз қандай?

25. «Біз» деп басталатын үш шындықты тұжырымдаңыз. Мысалы: «Біз екеуіміз де осы бөлмеде сезінеміз …»

26. Сөйлемді аяқтаңыз: «Менімен бөлісетін біреу болса ғой…»

27. Әріптесіңіз сіз туралы білуі керек нәрсемен бөлісіңіз.

28. Серіктесіңіздің нені ұнататынын айтыңыз. Шынымды айтсам, бейтаныс адамға айта алмайтын нәрсе болуы керек.

29. Өз өміріңіздегі ұят оқиғамен бөлісіңіз.

30. Сіз соңғы рет қашан басқа адамның алдында жыладыңыз? Ал жалғыз?

31. Әріптесіңізге ол туралы не ұнататынын айтыңыз.

32. Қалжыңдауға болатын тым ауыр нәрсе бар ма? Егер солай болса, бұл не?

33. Елестетіп көріңізші, сіз өліп жатырсыз және сіз ешкіммен сөйлесе алмайсыз. Қандай айтылмаған сөздерге көбірек өкінер едіңіз? Неліктен сіз оларды әлі айтқан жоқсыз?

34. Сіздің үйіңіз өртеніп жатыр, және сіз барлық отбасы мүшелерін және үй жануарларын құтқарғаннан кейін, сізде заттардың біреуін, бірақ тек біреуін құтқару мүмкіндігі бар. Ол не болады? Неліктен?

35. Отбасының қай мүшесі сізді көбірек ренжітеді? Неліктен?

36. Мәселеңізбен бөлісіңіз және серіктесіңізден оны қалай шешетінін сұраңыз. Ол да өз проблемасымен бөлісіп, оны шешу жолыңызды тыңдасын.

Бұл сұрақтарға бірге жауап беріңіз немесе жақынырақ болғыңыз келетін серіктесіңіз немесе досыңыз болмаса, өзіңізден сұраңыз. Бірінші жағдайда ол жақындасуға көмектеседі, екіншісінде сіздің тұлғаңыздың жаңа қырларын ашады.