Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Өзін-өзі қанағаттандыру және өзін-өзі растау қарым-қатынасқа теріс әсер етеді және жиі алдауға әкеледі.
Адамдар неге алдайды
Алдау серіктестердің біреуінің өзін-өзі растауға шамадан тыс қажеттілігінен немесе адамдар арасындағы жақындықтың жеткіліксіздігінен туындайды.
Өзін-өзі растауға шамадан тыс қажеттілік
Өздерін дәлелдеу керек деп алдап жүрген адамдарды шамамен екі санатқа бөлуге болады: өзін-өзі бағалаудан зардап шегетіндер және осылайша олар үшін шексіз болып көрінетін өз күшін сезінетіндер.
Бірінші жағдайда, адам үшін алдау - бұл өзінің маңыздылығын дәлелдеу тәсілі. Мұндай жағдайларда мәселе әдетте сатқындықпен шектелмейді. Мұндай адамдар өзіне деген сенімсіздікке байланысты өзін басқа жолмен бекітуге тырысады, немесе керісінше, өзін ұмытады. Олардың арасында көбінесе жұмысқұмарлар мен түрлі тәуелділіктен зардап шегетіндер бар.
Екінші жағдайда, сатқындық адамға берілген күштің тағы бір көрінісі ретінде қызмет етеді. Сондықтан беделді адамдар жұбайын жиі алдайды. Олар өздеріне ешкім бас тарта алмайтынын дәлелдейді.
Жақындықтың болмауы
Егер қарым-қатынаста серіктестер жеткілікті түрде жақын және бір-бірімен ашық болмаса және рұқсат етілген нәрселердің нақты анықталған шекаралары болмаса, олардың біреуі ақырында өзгере бастайды.
Зинақорлықпен аяқталатын қарым-қатынастың екі түрі бар:
- Серіктестердің бірі екіншісі үшін барлығын жасайды және кез келген қатені кешіреді және соңында оның алданғанын біліп, алданып қалғандай сезінеді. Бірақ екінші серіктес бұрын бәрі кешірілгендей, сатқындық оны кешіретініне сенді.
- Серіктестердің бірі шектен тыс қызғаншақ және өзін иесі сияқты ұстайды. Екіншісі адалдықты бұзуы мүмкін, өйткені оған сатқын сияқты қарайды. Егер ол өзгерсе, мұндай көзқарас кем дегенде лайық болады.
Алаяқтықтан қалай аулақ болуға болады
Өзін үнемі растауды қажет ететін адамдармен кездеспеңіз
Егер сіз алданып қалғыңыз келмесе, үнемі өзін-өзі бекітуге тырысатын және әрқашан өз қажеттіліктерін бірінші орынға қоятын адаммен қарым-қатынасты бастамаңыз.
Алданбаңыз: сіз ондай адамды өзгертпейсіз және оған қажет нәрсені бере алмайсыз. Азап шекпеу үшін иллюзия жасамаңыз және одан да қолайлы серіктес табыңыз.
Шекараларды орнату
Қарым-қатынаста рұқсат етілген шекараларды нақты белгілеңіз және ережелерді орнатыңыз. Жоқ деп айтуды үйрен.
Салауатты қарым-қатынаста серіктестер бір-бірімен үйлеспейді. Олар өз мүдделерін қалай қорғауды және өз қадір-қасиетін сақтауды біледі.
Қарым-қатынас бойынша жұмыс
Екінші жартыңызды кәдімгідей қабылдамаңыз. Әрқашан өзіңіздің және оның қажеттіліктерін ескеріңіз. Қарым-қатынас - бұл ауыр жүк емес, әрқайсыңыз үшін саналы таңдау. Егер олай болмаса, серіктестің жеке мүдделері бір күні қарым-қатынас пен сіздің жақындығыңыздың құндылығынан асып түседі, содан кейін ол жағынан жұбаныш іздеуге барады.
Ұсынылған:
Адамның сізді эмоционалды түрде ұстап тұрғанын қалай түсінуге болады және одан аулақ болыңыз
Сүйіспеншілік пен салауатты қарым-қатынастың эмоционалды тәуелділікке ешқандай қатысы жоқ. Біз оны қалай есептеу керектігін және неге қауіпті екенін айтамыз
Неліктен дененің позитивтілігі зиянды болуы мүмкін және шектен шығудан қалай аулақ болуға болады
Bodypositive жіңішкелік пен топ модельдерге деген дүниежүзілік құмарлықты жеңе алды. Және ол адамдарға өз денелеріне деген салауатты көзқарасты қалыптастыра алған сияқты - әртүрлі, әрқашан идеалды емес, бірақ бірдей құрметке лайық. Алайда бірдеңе дұрыс болмады
Коллекторлар кімдер және олармен кездесуден қалай аулақ болуға болады
Мақалада біз инкассаторлардың кім екенін, олармен кездеспеу үшін не істеу керектігін және олардың қарызды өндіріп алу әрекеттері қаншалықты заңды екенін түсінеміз
Құпиялар сізге қалай зиян тигізеді және одан қалай аулақ болуға болады
Біз жиі басқалармен қарым-қатынасымызды бұзатын құпияларды жасыруымыз керек. Неліктен өзімізге зиян екенін және оны қалай түзетуге болатынын айтамыз
Жүйке ауруы жақындап келе жатқанын қалай түсінуге және одан аулақ болуға болады
Жүйке бұзылуларының алдын алу үшін психикалық мәселені мүмкіндігінше ерте тану және дер кезінде көмек сұрау маңызды