2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Перфекционизм шынымен де бәрін ең жақсы жағынан жасауға ұмтылу ма? Әлде мұның астарында басқа себептер бар ма? Автор Джонас Эллисон өзінің Medium блогында барлығын жетілдіремін деген ниеттің астарында не жатқаны туралы өз ойымен бөлісті.
Сіз өзіңізге қаншалықты жиі айтасыз: «Мен жұмысты көрсетуге дайын емеспін, өйткені ол мінсіз емес» немесе «Иә, бұл керемет, бірақ мен оны жақсырақ білуім керек»?
Джонас Эллисонның айтуынша, мұндай кезде сізде шығармашылықты өлтіретін сау емес перфекционизм оянады. Сіз жобаны тастап кетесіз, себебі ол жеткіліксіз болды.
Сіз оны одан да жақсарту үшін жұмыс істеп жатырсыз. Сосын басқа. Сіз шындықтан алыстап бара жатқаныңызды түсінгенге дейін шексіздікпен жалғасады.
Бірақ перфекционизмнің астарында не жатыр? Автор бір нәрсені шексіз жақсартуға деген ұмтылысты қорқақтықпен салыстырады.
Перфекционизм өзін күрделі және жоғары интеллектуалды етіп көрсетеді, бірақ шын мәнінде бұл қорқақтықтың көрінісі. Біз беймәлім қорқынышты ренжіту маскасының артына жасырамыз. Нәтижесінде үлкен үміттер бізді елеусіз сезінеді және шығармашылықты басады.
Эллиоттың айтуынша, қателіктер мен кемшіліктер адамдарды робот емес, адам етеді. Шығармашылықты ынталандырып, жұмысты алға жылжытатын да солар.
Нағыз өнердің артында қателіктер мен кемшіліктер жатыр. Бұл жұмысты қозғайды. Және бұл бізді адамдар - әдемі кемшіліктерді жасаушылар етеді.
Ұсынылған:
Депрессиядан қаттылыққа дейін: танымал психологиялық терминдердің артында не жатыр
Психологиялық терминдерді жиі дұрыс қолданбаймыз. Сізде шынымен депрессия бар ма, көңілсіздік пен айырудың айырмашылығы неде және бұл сөздердің барлығы нені білдіреді - Лайфхакер сізге оны анықтауға көмектеседі
Алдамшы тағамдар: бізге қандай қоректік тенденциялар таңылып жатыр және сау деп айтылады
Дұрыс тамақтану сәні оның «кейіпкерлерін» жасайды. Ең пайдалы таңғы ас – мюсли, ең қолайлы түскі ас – суши, ең пайдалы түскі ас – кептірілген жемістер немесе смузи қосылған йогурт. Бірақ барлық суперқаһармандар сіздің денеңізді құтқаруға дайын емес - кейбір тағамдар тек жасырын түрде болады.
Қазіргі әлем біздің ойымызды қалай өзгертіп жатыр
Біз адамдардың интеллектті дамыту үшін керемет мүмкіндіктері бар дәуірде өмір сүріп жатқанымызға қуаныштымыз. Лайфхакер ғалымдардың бұл процесс туралы не айтатынын айтып береді
Сіздің өміріңізді бұзатын перфекционизмнің 3 түрі
Лайф-хакер идеалға ұмтылудың өзін-өзі бағалауды және басқалармен қарым-қатынасты қалай төмендететінін және бүгінгі күні перфекционизм неге жиі кездесетінін түсіндіреді
Патологиялық перфекционизмнің құрбаны болудан қалай аулақ болуға болады
Шығармашылық табыс табандылықпен тығыз байланысты. Кем дегенде, бұл ең ұлы анимация режиссері Хаяо Миядзаки осылай ойлайды. Сіз оның туындыларын көргеніңіз және есіңізде болса керек - «Хулдың қозғалатын сарайы», «Мононок ханшайымы» анимациялық фильмдерін және, әрине, аты аңызға айналған «Рухтан қашқан».