Сіздің қарым-қатынасыңыз шынымен маңызды екенін қалай анықтауға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл алты белгі сізге оны анықтауға көмектеседі.

Одақтың форматы әртүрлі болуы мүмкін, бірақ оның табысты болуы әрқашан екі адамға бәрі сәйкес келетініне, олардың қаншалықты адал екендігіне және белгілі бір әрекеттердің артында қандай тетіктер тұрғанына байланысты болады. Сіздің жұпыңыздың әрекетін түсіну үшін осы бақылау тізімін пайдаланыңыз.

1. Әртүрлі қызығушылықтар сізді алаңдатпайды

Дәл сол хоббилер көбінесе шынайы жақындықтың белгісі деп аталады, бірақ бұл әрдайым бола бермейді. Олардың сәйкес келмеуі мүмкін екеніне сіздің көзқарасыңыз әлдеқайда маңызды.

Егер жақын адам сізбен бірдеңе жасамаса және сіз осы уақытта толығымен тыныш болсаңыз, бұл өзара сенімнің белгісі. Егер сіз хоббиіңіздің жартысын енгізуге тырыссаңыз, бірақ ол нәтиже бермесе және сіз оған құрметпен қарасаңыз, бәрі тәртіппен.

2. Сіз бір-біріңіздің жеке басын қабылдайсыз

Біз бәріміз басқаша ойлаймыз, оқиғаларға жауап береміз, мәселені шешуге жақындаймыз және күнделікті өмірде өзімізді ұстаймыз. Басқа адам міндетті түрде сізден, ата-анаңыздан немесе бұрынғы серіктесіңізден басқаша әрекет етеді. Және бұл оны қайта жасауға тырысу керек дегенді білдірмейді.

Кейде біз үшін елеусіз болып көрінетін нәрселердің ол үшін қаншалықты маңызды екенін түсіну үшін өзіңізді басқаның орнына қойған жөн. Сіздің серіктесіңіз неғұрлым эксцентрик болса, соғұрлым қиынырақ (және қызықтырақ) болуы мүмкін. Эми Фара Фаулер Шелдон Купермен бірге болу үшін қанша конвенцияны сақтауы керек екенін есте сақтаңыз.

Сонымен қатар, сіздің жеке қасиеттеріңіз де өмір сүруге құқылы және серіктес оларды қабылдауы керек.

Гештальттерапияның негізін қалаушы Фредерик Перлс жазған гештальт дұғасында мына жолдар бар:

Мен бұл дүниеде сенің үмітіңді ақтау үшін өмір сүрмеймін, ал сен менікі үшін өмір сүрмейсің. Бірақ егер біз бір-бірімізді кездестірсек, бұл жақсы.

Фредерик Перлс психиатр, гештальттерапияның негізін салушы

3. Сізде түбегейлі айырмашылықтар жоқ

Жеке қасиеттер мен әртүрлі қызығушылықтар проблема емес, бірақ жаһандық мәселелер бар, олар кедергіге айналады. Олар қайда тұру керектігін (мысалы, біреуі мегаполистерді жақсы көреді, ал екіншісі қала сыртындағы үйді армандайды), балалары мен жануарлары бар ма, жалпы қарым-қатынасты қалай құру керек (мүмкін сіз дәстүрлі отбасын қалайсыз және сіздің серіктес - полиаморлы одақ).

Кейбіреулер үшін діни, саяси немесе басқа идеологиялық мәселелер негізгі болып табылады. Басқа идеологияны бөлісетін адаммен қарым-қатынас өте құмарлық болуы мүмкін, бірақ ол қақтығыстарға толы болады және ұзаққа созылуы екіталай.

Маңызды нәрселерді «жағалауда» нақтылаған дұрыс. Егер сіздің ұстанымдарыңыз негізгі мәселелер бойынша әртүрлі болса, міндетті емес күндермен шектелгеніңіз жөн.

4. Тыңдап, айтқың келеді

Өз бетінше, «Мен бір күнді қалай өткіздім?» әңгімелері өте сирек қызықтырады. Дегенмен, шынайы жанашырлық пен қызығушылық тіпті ең қарапайым нәрселерді де өзгерте алады. Дәл осы себепті бейтаныс адамдардың кәсіби емес фотосуреттерін қарау жалықтырып жібереді - бұл жерде біздің достарымыз түсірілген кезде тағы бір нәрсе.

Егер қарым-қатынас байсалды болса, онда адамдар бір-бірінің мақсаты болып табылады және бір сәттік тілектерді қанағаттандырудың жолы емес.

Сүйіспеншілік өз мақсатымыз үшін пайдалана алмайтын адамдарды жақсы көргенде ғана көріне бастайды.

Эрих Фромм әлеуметтанушы, философ, психолог

Сіздің серіктесіңіз балалық шағында не істеуді ұнататын, оның терісіндегі тыртық қайдан пайда болды, ол осы немесе басқа жаңалықтар туралы не ойлайды? Егер бұл сізді қызықтырмаса, бұл ояту қоңырауы. Егер сіздің әңгімелеріңіз тыңдалмаса және сіздің пікіріңіз ешқашан сұралмаса, сіз біреудің өмірінің маңызды бөлігі болуыңыз екіталай.

5. Сіз көмек алуға және беруге дайынсыз

Ең сәтті және бақытты қарым-қатынас өзін-өзі қамтамасыз ететін адамдармен болады. Бірақ кейде бәріміз жақын адамдарымыздың қолдауына мұқтаж боламыз. Кейбір адамдар үшін (әсіресе шағымдану, жылау ұят деп тәрбиеленгендер) оны қабылдау қиын іс.

Алайда, егер біз біреуге шынымен сенетін болсақ, онда жараланған мақтаныш сезімі мен қарызда қалу қорқынышы азаяды. Біз ақша төлеудің қажеті жоқ көмекті сыйлық ретінде қабылдауға дайынбыз.

Кейде темперамент немесе тәрбиенің айырмашылығына байланысты қолдауды тану қиын болуы мүмкін. Мысалы, сіз өзіңізді жақсы сезінбедіңіз, бірақ сізді аямады және қаламдарға алды. Бірақ дәл осы сәтте серіктес сабыр сақтап, көлікке қоңырау шалып, жақын маңдағы емхананың мекенжайын іздеумен айналысқан болуы мүмкін. Бұл оның көмектесуге ықылас білдіретінін білдіреді.

Алайда, егер адам құтқаруға мүлде келмесе - ол «дос емес, жау емес, бірақ солай» болуы мүмкін. Егер сіз шынымен қаласаңыз, сіз онымен кез келген қарым-қатынаста бола аласыз, бірақ маңызды істерде оған сенбеу керек.

6. Негізінде мұндай сұрақ қоюдың қажеті жоқ

Бұл қатыгез болып көрінуі мүмкін, бірақ ниеттің маңыздылығы туралы сұрақ қазірдің өзінде теріс жауаптарға нұсқайды. Бұл неғұрлым тезірек білінсе, соғұрлым жақсы. Бірақ жасырын себептер мен жасырын белгілерді іздеу - көңілсіздікке толы күмәнді жол.

Әрине, оны анықтаудың ең оңай жолы - жоспарларыңыз бен үміттеріңіз туралы айту. Бірақ кейде біреу ашық жауап беруге қорқады, ал екіншісі елес пен қиялға бой алдыруға дайын. «Секс және қала» сериясы бойы Кэрри Брэдшоу өз өмірінің басты адамы неге оған үйленуге ұмтылмайтынын түсінуге тырысты және тіпті тікелей сөздерді де елемей қойды. Жауап үнемі бетінде болғанымен: ол шынымен де қаламады.

Кейде банан жай ғана банан болып табылады, ал көрінетін қызығушылықтың болмауы дәл солай көрінеді. Егер сіздің мақсаттарыңыз бен тілектеріңіз басқа болса, сіз жай ғана сәйкес емессіз.