20 өмірлік сабақты біз кеш үйренеміз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Ауруханадан шығумен бірге даналықтың үлкен бөлігін алу жақсы болар еді. Бірақ жоқ. Өмір қиын, болжау мүмкін емес және кесте бойынша сабақ бермейді. Кейбіреулер өте кешікті.

1. Денсаулық ең маңыздысы

Қарапайым логика: жас кезінен денсаулыққа инвестиция салу - болашақ денсаулықтың негізі. Кейбір жаралар бізге байланысты емес себептерге байланысты болатыны анық. Бірақ сіз өзіңізді көптеген адамдардан алдын ала қорғай аласыз. Біз денсаулыққа жиі қолымызды сәбилік жолмен бұлғаймыз, бірақ бекер.

2. Керемет сәтті күту мағынасыз

Біз дүйсенбіде, айдың бірінші күнінен бастап, жаңа жылда жаңа өмір бастауды жоспарлап жатқанда - дәл сол өмір өтеді. Ал бізде мысықтар мен буддистерден айырмашылығы бар. Дайындыққа уақыт жоқ, сондықтан репетиция жеткілікті: ең жақсы спектакль қазірдің өзінде басталып кетті.

3. Абсолютті бақытты іздеңіз - де

Ақ пен қара арасында сұрдың 50-ден астам реңктері бар. Және олардың бәрі өте сүйкімді, мұқият қараңыз. Толық бақылау және ақ жолақтың шетінен шығудан қорқу - бұл қара көңілсіздікке апаратын жол. Шектеуге асықпау және олардың арасында өмір сүру әлдеқайда жағымды және қауіпсіз.

4. Барлығын дерлік түзетуге болады

Біз орны толмас бірдеңе болды деп ойлауымыз мүмкін. Бұл, ең алдымен, олай емес. Ауырсыну басылып, сана эмоцияларға қосылғанда, бәрі қайтадан жақсы болуы үшін нені өзгерту керектігін және қай жерде реттеу керектігін көресіз. Өмір жалғасып жатқанда, жұмыс бар.

5. Барлық жауаптарды білу міндетті емес

Неліктен бәрі осылай реттелген және неге? Шындық қайда және қалай өмір сүру керек? Құдай афроамерикалық па әлде әйел ме? Бұл туралы модерациямен болжау өте жақсы, бірақ табынушылықты көтеру емес. Кейбір сұрақтарға жай ғана жауап бермеу мүмкін және бұл өмірден ләззат алуға кедергі болмауы керек.

6. Бұдан жақсырақ болуы мүмкін емес еді

Өткенді бүгінгі күнге қатысты тұжырымдар үшін саралау бір бөлек. Тағы бір нәрсе - мүмкін болатын, бірақ орындалмаған сценарийлерге уақытты ысырап ету. «Егер мен мұны басқаша жасасам, өмір жақсырақ болар еді» деп ойлау одан да жаман. Ешкім анық біле алмайды. Олай болса, нәтижесіз ойларды тастап, қазіргі уақытқа оралыңыз.

7. Әрекет – қорқынышқа қарсы дәрі

Біз үшін жағымды нәтижеге қатысты белгісіздік сал болып табылады. Бірақ ойланыңыз, егер сіз өзіңізді жеңсеңіз, ең жаман нәрсе не болуы мүмкін? Мүмкін, кейбір жағымсыз көріністер. Бұл жіберіп алған мүмкіндік үшін өзіңізді сөгуге мүлдем себеп емес.

8. Жалғыздық – бейбақ емес

Поп-әндерге азырақ сеніңіз. Өзіңізбен жалғыз болу және одан ләззат алу сізді еркін ететін маңызды дағды. Адамдар, жұмыс, ақша кетіп қалуы мүмкін және сіз өзіңізбен соңына дейін бола аласыз.

9. Өмір азап, бірақ жауапкершілік өзіңде

Мәселенің себебі сіздің мінез-құлқыңыз емес, басқалардың әрекеті немесе кездейсоқтық болуы мүмкін. Бірақ оны анықтау сізге байланысты. Тіпті ең жақын адамдарыңыздан да өз қалауыңызша істеуді талап ету тиімсіз, бірақ сіздің реакцияларыңызды, ойларыңызды және қоршаған ортаңызды өзгерту әбден мүмкін.

10. Сабырлы болыңыз

Кейде сәттілік, бірақ әдетте махаббат, достық, өзін-өзі жүзеге асыру және басқа да маңызды нәрселер бізге найзағай жылдамдығымен жете алмайды. Шыдамды болыңыз, өйткені сізге ентігу керек болады.

11. Өмір өте нәзік

Адам таңғажайып төзімді, бірақ сонымен бірге керемет нәзік жаратылыс. Бұл парадоксты түсіну бізді дәл қазір қолда барды бағалауға және шүкіршілік етуге үйретеді.

12. Жұмыс зерігуді білдірмейді

Біз өміріміздің көп бөлігін жұмыс істейміз және көпшілігіміз оны азаптау немесе күннің соңына дейін шалбарымызда отыру деп қабылдаймыз. Бірақ егер сіз өзіңізге көбірек мұқият болсаңыз және өзіңіздің әлеуетіңіз бен талантыңызды жүзеге асыра бастасаңыз ше? Ойлануға себеп.

13. Сіз тоқтай білуіңіз керек

Автопилотта өмір асығады: біз механикалық түрде оянамыз, тамақтанамыз, жұмыс істейміз, жақсы көреміз және демаламыз. Ал егер біз уақытында тоқтап, ұсақ-түйекке қызыға білсек, өмірден көп нәрсені алар едік. Әр сәтке толық және ерекше болуға мүмкіндік беріңіз.

14. Бақыт сыртта емес

Сырттан көптеген керемет дүниелер шыққанымен, бақытты сырттан іздеу қателік. Тек сіз ғана мықты, тұрақты, өзін-өзі қамтамасыз ететін әл-ауқаттың қорғаны бола аласыз. Жаңа көлік сатып алмай, алдымен осымен жұмыс жасаңыз.

15. Адамдар жалпы жақсы

Адамдарды көптеген мотивтер басқарады, олар өздері әрқашан біле бермейді. Бірақ ең бастысы - қайғы-қасіреттен аулақ болу және бақытты болу, зиян келтірмеу және жағымсыз істермен айналыспау. Жаман мінез қиын балалық шақ пен қайғыны жасыра алады. Анық болыңыз.

16. Қажетсіз тәжірибе жоқ

Мен көп жылдарды босқа кетірдім, бұлай болмауы керек еді! Таныс естіледі ме? Енді ойланыңыз, жағымды оқиға сізге қуаныш сыйлайды, ал жағымсыз оқиға сізге күшті мінез, ерік, жеңу тәжірибесі, төзімділік, батылдық береді. Сәтсіздіктер жеңіс сияқты маңызды.

17. Өзіңді жақсы көру – өзімшілдік емес

Сіз үйдесіз - соңына дейін (8-тармақ) және сүймейтіндермен бірге болу қиын. Өзіңді сүю бәріне берілу дегенді білдірмейді. Бұл өзін-өзі тану және қабылдау жақсырақ болуға деген ұмтылысты жоққа шығармайды. Өзіңізді жақсы дос ретінде қарау айыптау мен жек көруден әлдеқайда тиімді. Өзіңізді қинамаңыз!

18. В жоспары болса жақсы болар еді

Тек эмоционалды импульстармен өмір сүру - үнемі рационализациялау сияқты экстремалды. Тепе-теңдікті іздеңіз, бірақ әлі де сақтық көшірме жоспары бар - уақытты үнемдеңіз және бұрмалану ықтималдығы аз.

19. Дүние жау емес

Әрине, әлем кемелсіз және кейде құрғап кетеді. Бірақ жалпы көңіл-күйді өзіміз жасаймыз. Оның үстіне біз тас, қайшы және қағаз сияқты атомдардан жасалғанбыз. Біздің Ғаламмен біртұтас болғанымыз сонша, ол біздің тынысымызды алады. Сіз өзіңізді осы қорқынышты тіршіліктің тамаша бөлігі ретінде көрсеткіңіз келсе, бұл туралы ойланыңыз.

20. Уақыт өте аз

15 жаста бүкіл өмір алда сияқты, 30 жаста - тағы не істеу керек, ал 60 жаста өмірдің ұятсыз қысқа екені өмірге келеді. Қайғылы факт. Бірақ неғұрлым тез түсінсеңіз, соғұрлым уақытыңыз болады.

Өмір сізге көптеген тапсырмалар мен ойлануға себеп береді. Оны жіберіп алмаңыз - бұл пайдалы болады!