Қиын жағдайда қалай күш табуға болады және өзіңіз болудан қорықпаңыз: киборгтан 5 өмірлік сабақ

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіздің жеке миссияңыздың маңыздылығы, үмітсіздіктің қауіптілігі және алға жылжуға не көмектесетіні туралы - бионикалық протезі бар адамның кеңесі.

Эй! Мен Димамын және бионикалық протезді қолданушымын. Мен киборгпын, бірақ бір кездері мені мүгедек деп атауға болатын. Қазір менің күнделікті жұмысым, сапарларым мен Ресейде ғана емес, шетелде де спектакльдер бар.

Бұл кеңестер тек киборгтарға ғана емес - протездік қолдар, аяқтар, кардиостимуляторлар қолданатындар. Көптеген басқа адамдар үшін олар да пайдалы болады.

Өзіңізді жаңадан қалай қабылдауға болады

Бұл жерде ең басынан бастау керек шығар. Мен шынымен қолымды кескім келмеді және оны операцияға сүйреп апардым, ол үшін мен көп төледім.

Ампутациядан кейін әлемнің суреті бұзылып, жаңа шындықта өмір сүруді үйрену керек. Не қабылдаңыз, не кетіңіз. Алғашқы күндері маған Ник Вуйчичтің сөйлеген сөздері көп көмектесті. Қол-аяғы жоқ адам бақытты бола алатын болса, мен неге осында тұрып ыңылдап жүрмін?

Содан кейін менің көзқарасым жоғалтқаннан менде бар нәрсеге ауысты: екі аяқ, жарқын бас, қол және т.б. Біз оны кәдімгідей қабылдаймыз, сондықтан оны шынымен бағаламаймыз. Балалық және жасөспірімдік шақта денсаулық пен денеге қалай қарайтынымызды есіңізде ме? Кейбір қиындықтардан өткеннен кейін ғана біз өз денемізді бағалай бастаймыз. Біреу мұны сынғаннан кейін түсінеді, ал біреу ампутация немесе тіпті қатерлі ісік қажет.

Қабылдаудың екінші жағында адамдар бар. Олар бақыт пен үлкен жек көрушілікті де бере алады. Мәскеудің көшелерін аралап жүргенімде әр адам маған, сол кездегі мүгедектігіме қарады. Жанның мүгедектігі. Бұл өте жойқын, оң эмоциялар мен қолдаудың орнына мен тек ашу мен «тозақта жансын» деген сияқты нәрсені сезіндім.

Мен өзімді кіммін деп қабылдауды үйренуім керек болды, өйткені енді ампутацияны түзету мүмкін емес. Бұл үшін не істедім:

• Мен өзім үшін шешім қабылдадым: «Бұл менің жаңа шындық, жаңа мен. Басқа ештеңені түзету мүмкін емес, сондықтан бұл туралы ойлаудың қажеті жоқ ».
• Менің жағдайым енді ешқашан айналамдағыларға байланысты болмайды деп шештім. Ойлар, эмоциялар – бәрі менің ішімде ғана жаратылып, кейін сыртқа шығады.
• Мен жиі айна алдында тұрып: «Мен өзімді қалай болсам, солай қабылдаймын!» деп айқайлайтынмын. Бұл менің басымнан барлық сұмдықтарды шығарады.
• Мен достарыма, таныстарыма айттым. Мен дүниені аштым. Мен өзімді қабылдағаннан кейін әлемге мені сол қалпымда қабылдауға мүмкіндік бердім. Және әлем қабылдады.

Қалай күнде жүректі жоғалтпау керек

Менде таңғажайып уақытпен күннің нақты және түсінікті кестесі бар. Менің барлық тәжірибем белгілі бір жүйеде құрылған, оған денсаулық сақтау мен еңбек кіреді.

Мен үшін күштің ең күшті көзі – менің миссиям.

Кез келген жағдайда бақытты болып, кез келген жағдайда сүйіп, кез келген жағдайда өмір сүре алатынымды сезіндім.

Мұның бәрі назарға және оны кімге немесе неге бағыттап жатқанымда. Және бұл бақыт, махаббат және өмір туралы мүлде емес. Олар биіктікке - арман мен миссияға секіру үшін қабат сияқты, бастапқы нүкте сияқты болуы керек.

Мен миссияға сенбеймін, тек өзім үшін миссияны таңдағанды жөн көремін. Бұл жаһандық, мен оны бақыт пен махаббат дәмімен шағын мақсаттарға бөлемін. Менің көңілділік ережелерім:

• Күнделікті рухани тәжірибе - қалағаныңызша. Тыныштық, чакраларды өңдеу, чигонг, дұға, ризашылық - сізге ұнайтын нәрсе.
• Аптасына 3-4 рет дененің денсаулығын сақтау үшін спорт.
• Рахат пен қуаныш. Бұл жағымды оқиғалар, тамақ, араласу, секс болуы мүмкін. Ең бастысы, мұны басты міндетке айналдырмау.

Өзіңізге миссия жасаңыз. Сіз оны өзгерте аласыз, бірақ қазір ол сізді үмітсіздікке ұшыратуға жол бермейді.

Жекелікті көрсетуден қалай қорықпауға болады

Маған «индивидуалдылық» деген сөз ұнамайды. Мен өз жолым туралы көбірек айтқанды жөн көремін. Бізге «мен жақсымын, ал олар жаман» деп қоғамнан бөлек тұрудың қажеті жоқ. Бәріміз бір әлемде өмір сүреміз, қасындағылардың жолын құрметтеу керек.

Мен «Өзің болу үшін қалай батылдыққа ие болу керек?» тақырыбымен бөліскенді жөн көремін. Мұнда сұрақтың жауабы бар. Өзің болу - батылдық. Құндылықтарда, принциптерде, армандарда өзіңіз болыңыз. Әсіресе, сіз басқалар сияқты болмасаңыз. Ал сіз өзіңіз болсаңыз, бұл жеке адамнан жоғары. Адамдар оны қандай да бір ғарыштық деңгейде сезінеді. Сізге артық соққының қажеті жоқ, сіз өз жолыңызбен жүргенде әлдеқайда күшті боласыз.

Қалай мақсат қойып, жолда жүру керек

Адам басымен ойлап, жүрегімен тыңдауы керек. Бұл дегеніміз, сіз мақсатты таңдап, бір-екі аптадан кейін одан асып кеткенде немесе басқа жолмен дами бастағанда, оны өзгертуден қорқудың қажеті жоқ. Сізге тас болудың қажеті жоқ. Ғалам сүйектенуді ұнатпайды, ол үнемі қозғалады және мен одан көп нәрсені үйренемін.

Біздің өміріміз қызық ойын, ал біз санамызды бағыттайтын дүниеміз. Оны өзіңіз қалаған нәрсеге бағыттаңыз.

Мен жақында мынадай үлкен мақсат қойдым. Мен алдыңғысына өте ризамын, ол маған көп нәрсені үйретті. Мен мақсаттарға сынау және қателесу арқылы барамын, әсіресе үлкен мақсаттарға және олар туралы айқайламауға тырысамын. Өйткені бұл мақсат қателік болса, оны өзгерту қажет болады. Менің басымда мен оны өте тез өзгертемін, бірақ физикалық әлемде және адамдардың ойларында - қазірдің өзінде қиындықпен.

Мен енді ешқандай семинарларға, тренингтерге, т.б. Бұрын олар дамуға үлес қосса, енді мен басты ұстазды таптым – бұл өмірдің өзі.

Алға қойған мақсаттарыма жету үшін мен өз жүйем бойынша жұмыс істеп, апта сайын нәтижелерді жазып отыруға тырысамын. Мен денсаулықты, қаржыны, беделді және болашақты жазамын. Және мен де көп нәрсені қалаймын және армандаймын – менің ойымша, бұл мақсатқа жету жолындағы шешуші сәт.

Қиын жағдайда адам не істеу керек

Барлық сұрақтар мен мәселелерді біртіндеп шешіңіз. Қолың жоқ болса протез тағып, ыңылдамайсың. Оның үстіне олар Ресейде тегін. Көзің көрмейтін болса, ақша тауып, операция жаса. Сіз өзіңіздің әрекеттеріңіз үшін үнемі, әр сәтте жауапкершілікті алуыңыз керек.

Маған жылайтын адамдарды ұнатпаймын. Тыныштық сақтай отырып, басқалардың басынан өткеннен кейін мен оларды құрметтей алмаймын.

Мен бір оқу орталығында жұмыс істедім. Ол кезде мен ампутациядан өтіп, 10 курс химиотерапиядан өтіп, емделуді жалғастырдым. Маған кеңес алуға бір адам келді. Ол салыстырмалы түрде жақсы болды және ол маған бизнесте оның қаншалықты қиын екенін айта бастады. Ол 70 емес 300 мың алғысы келетінін және бұған қалай жетуге болатынын білмейтінін, бәрі қаншалықты жаман, т.б. Осы оқиғадан кейін мен жұмыстан шықтым. Сіз өлімге әкелетін аурумен күресіп жатқанда және дені сау күшті адам сізге бірдеңе болмай жатыр деп жылайды, менің ойымша, бұл ақылсыздық.

Және қысқаша. Егер сіз қиын жағдайға тап болсаңыз не істеу керек:

• үндемеңіз және ыңылдауды тоқтатыңыз;
• «Қара айна» бірінші маусымының екінші бөлімін қараңыз;
• алып, мәселені шешіңіз.