Ақтау жоқ: «Спортпен айналыс!» - әлем чемпионы Алексей Обыденновпен сұхбат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Алексей Обыденный – нағыз күрескер. 14 жасында баланың еркелігінен оң және жартылай сол қолынан айырылған. Бірақ бұл оның 15 жыл бойы бодибилдингпен айналысуына, жүзуден Ресей чемпионы және трек циклінен әлем чемпионы болуына кедергі болмады.

52 км/сағ Бұл жылдамдықты Ресейдің төрт дүркін чемпионы және әлем чемпионы Алексей Обыденнов трассада дамытады. Мүмкін, бұл көрсеткіш кішкентай «нюанс» болмаса, соншалықты таң қалдырмас еді. Алексейде оң және жартылай сол қолы жоқ.

Алексей күрескер, бұл жеткіліксіз. 14 жасында жарақат алған ол өзіне «үлкен спорт туралы ойлама» деп нұсқау берді. Бірақ спорт оны жібермеді. Алексейдің парацикл спортынан әлем чемпионы атануға дейінгі қиын жолы және оның мықты мінезі туралы – осы сұхбатта.

Кіші

- Сәлем, Настя! Әрқашан бақытты.

– Менің балалық шағым ойланбастан өтті. Жетілген сайын мен 1980 жылдардың соңы – 1990 жылдардың басындағы «жастардың» субмәдениетіне үңілдім.

Мен Мәскеу облысындағы шағын өнеркәсіптік қаладанмын (Ликино-Дулево – автордың ескертпесі). Мұнда көптеген зауыттар мен фабрикалар бар. Сондықтан менің барлық достарым, былайша айтқанда, пролетарлық отбасынан шыққан. Ата-анасы үнемі жұмыста қолы босамайтын, ал балалары өз еркімен жүретін отбасылар. Оның үстіне бұл 1990 жыл еді.

Ел ыдырап бара жатты – үлкендер біздің тәрбиемізге уақыт таппай қалды.

– Компаниядан жалғыз, мен спортпен шұғылдандым. Мен әйтеуір оқыдым. Менің барлық қызығушылықтарым тек спортпен немесе отбасымен байланысты болды. Жазда ол қалалық футбол командасында, ал қыста хоккей (бенди) командасында ойнады. Мен анама елде де, үйде де көмектестім. Ақша аяғына дейін болды.

- Жүк көлігінің жүргізушісі. Менің әкем жүргізуші болған. Бірақ шағын машиналарда жұмыс істеді. Менің арманым үлкен көліктер, саяхаттау болды.

Айтпақшы, бұл арман менің өмірімде таңғажайып түрленіп, жүзеге асты. Менімен жазатайым оқиға болған кезде, мен бұл арманымды санамда «жабдым». Содан кейін, қазірдің өзінде 34 жасымда, мен әйтеуір велосипед міндім және ол маған таң қалды - ақыр соңында, менің арманым орындалды! Мен үлкен көлікпен емес, велосипедпен жарты әлемді араладым. Бірақ тағдырдың бұл иірімі одан да қызық.:)

- Үлкен спорт туралы. Біздің қалада байсалды топ болды, жаттықтырушылар мен үшін жақсы болашақ болатынын болжады. Осы бағытта әйтеуір өзімді жүзеге асыруға болады деп ойладым.

Жарақат алғаннан кейін мен бұл ойлардан бас тартуға тура келді, өйткені мен «іске алынбаған мүмкіндіктер» туралы ойлау тұйық шеңбер екенін, одан кейін одан шығу қиын екенін түсіндім.

– Әрине, мұның барлығының психологиялық астарын мен кейінірек түсіндім.:)

Дұрыс қорытынды жасап, өзін парасатты ұстауға бейімділік қайдан пайда болды, білмеймін. Бірақ мен өзіме дұрыс психикалық кедергілерді қойдым. Яғни, спортты тоқтаттым деп айта алмаймын, бірақ психологиялық жайсыздық тудырмас үшін одан алыстадым.

Жасы маңызды рөл атқарған шығар. Мен небәрі 14 жаста едім. Мен көп нәрсенің маңыздылығын әлі түсінбедім. Оның үстіне достарым да бет бұрмады - олар мені бұрынғыдай қабылдады.

Қайғылы оқиға үш жылдан кейін емес, 14 жасымда болғаны «бақытты» болды.

Сонда мен қазірдің өзінде болашақ жұмысым, отбасым туралы сұрақтар қоятын шығармын. Өз болашағыма деген жауапкершілік мені күйретеді. Сонымен - теңіз тізеге дейін терең. Мен бала едім, сондықтан психологиялық бейімделуден өте тез және күрделі проблемаларсыз өте алдым.

Іске асыру

– Жолымда мені қолдап, дұрыс жолға салатын адамдар шыға бастады. Алғашқылардың бірі Светлана Евгеньевна Демидова болды. Ол әлеуметтік қызметкер еді, мен туралы біліп, келіп: «Трубканы қоя алмайсың, мектептен бір жыл үз, сосын 9-10 сыныпты бітіріп, Ресей мемлекеттік әлеуметтік университетіне түс» деді.

Ол маған менің болашағым менің басыма және өмір сүруге деген ықыласыма байланысты екенін түсіндірді. Мен оның сөздерін өте байсалды қабылдадым.

- Иә. Сол жерде тағы бір жақсы адамды кездестірдім. Осы университеттің ректоры Василий Иванович Жуков. Қабылдау алдында мен оны көрдім. Ол маған: «Уайымдама, сен жалпы негізде емтихан тапсырасың. Әлеуметтік және тұрмыстық тұрғыда сізде бұл жерде ешқандай қиындық болмайды. Барлығы тек өзіңе байланысты».

Осыдан бастап кез келген шектеулер объективті емес екенін түсіну басталды. Олар таза субъективті. Бұл айналадағы қоғам мен айналадағы шындық туралы таза менің идеяларым.

Университетте оқу (және мен жатақханада 5 күн тұрдым, мен бәрін өзім жеңдім) өзіме және күшіме деген сенімділікті оятты. Менің көзімде ақыл, ерік, от бар болғандықтан, өзімді жүзеге асыруға болатынын түсіндім.

– Керісінше, бұл бейімделуімнің бастапқы кезеңі деп түсіндім. Мен кейінірек қандай да бір жол табуға көмектесетін білім мен дағдыларды алдым. Қайсысы? Аспирантураға немесе екінші жоғары оқу орнына түсу туралы ойлар болды. Бірақ диплом алып, университет қызметкері болып қала бердім.

– Спорт ешқайда кеткен жоқ. Мен айтқанымдай, мен спорттық мансап туралы ойлауға тыйым салдым, бірақ әлі де спортпен айналысуды жалғастырдым.

16 жасымда бодибилдингпен айналыса бастадым. Жаңа ғана «Любер» пайда болды, ол дөкей болу сәнге айналды. Менің достарым да өртке оранды - біз бес қабатты үйіміздің жертөлесінде оқуды бастадық. Олар шұңқыр қазып, әкелерінен тапқан гантельдер мен гірлерді әкелді. Мен өзім үшін арнайы құрылғылар ойлап таптым - мен гантельдер мен «құймақтарды» шүберектерге байладым, оларды қолыма кидім және … мен жасадым.:) Аяқтарды, абсты және дененің басқа бөліктерін айтпағанда, бицепсті, тіпті трицепсті де тербеле алатыным анықталды.

Алайда бодибилдинг достары тез жалығып кетті. Ал мен оны 30 жасқа дейін оқыдым. Бұл сондай-ақ өзіңізді бекітудің бір жолы болды.

Менде қаладағы кез келген спортшының ең әдемі тербелетін аяқтары болды.

- Иә. Мен жаттығу залында іш жаттығуларын жасап жатқанымда, олар келіп, соншалықты терең дем алмауды өтінді, әйтпесе сабаққа уақыттары жоқ.:)

- Денсаулығыма байланысты проблемалар болды. Мен бодибилдингпен жаттықтырушысыз айналыстым - журналдарды оқыдым, мен сияқты өзін-өзі үйрететін адамдардың кеңестерін тыңдадым. Жаттығуға дейін де, кейін де менің денсаулығымды ешкім бақылаған жоқ.

Мен 30 жасымда Мәскеуге күнде жұмысқа баруға тура келді (2,5 сағат сонда, 2,5 сағат кері). Жұмыстан кейін мен спортзалға бардым. Әрине, бұл үлкен функционалдық жүктеме болды. Мен денсаулығымның төмендей бастағанын сезіндім: менің жүрегім, омыртқаларым және байламдарым ауыра бастады.

Мен қарапайым дәрігерлерге бара алмайтынымды түсіндім - олар мені ауруханаға жатқызып, тозған ата сияқты сорып алатын. Тек спорт дәрігерлері ғана маған дұрыс призма арқылы қарап, объективті қорытынды жасай алатын. 2008 жылы мен Курскаядағы спорттық медицина орталығына келдім.

Осы мекеменің табалдырығын аттағанымда өмірім 180 градусқа бұрылды.

Тежегіштер жоқ

– Олар мені аяққа тұрғызып қана қойған жоқ, осы емханада мен кәсіби спорттың есігін ашқан тағы бір тамаша тұлғаны, орталық директоры Зураб Гивиевич Орджоникидземен таныстым. Емдеу курсы біткен соң телефон соғып, менің спорттағы әлеуетім зор екенін айтты. Паралимпиадалық спорттың қандай да бір түрін таңдау керек.

– Тағдырдың жазуымен сапарға шықтым. Мен №80 балалар спорт мектебінің жаттықтырушыларына – ерлі-зайыпты Александр мен Елена Щелочковтарға келдім. Олар маған сенді, бірақ мен оларға келген жасымда, жүзу мансабын бастауға қазірдің өзінде кеш.

Жарты айдан кейін мен КТК бітірдім, бір жылдан кейін - спорт шебері, екі жылдан кейін Мәскеу эстафетасында Ресей чемпионы болдым. Мен жаттығуға фанат болдым, өйткені бұл менің мүмкіндігім екенін түсіндім. Менің тербелуге уақытым жоқ. Берілген мүмкіндікті жүзеге асыру керек.

– Желкенді спортта мен бүкілресейлік деңгейге тез жеттім, бірақ халықаралық деңгейге шығу мүмкін емес еді. Ең тартысты бәсеке – ұлттық құрамаға кіру үшін кем дегенде әлем чемпионатының жүлдегері болу керек.

Осы кезде олар велоспортты дамыта бастады. Басынан бастап. Менің денем физикалық белсенділікке бейімделген болатын. Менде анаэробты фитнес (бодибилдинг) және аэробтық төзімділік (жүзу) болды. Мен өз әлеуетімді бағаладым және спортшылар мүлдем жоқ спортта менің бәсекелестік басымдылығым айқын екенін түсіндім. Жалғыз мәселе велосипед тебуді үйрену болды.

- Мен бардым. Бірақ мен 14 жастан 34 жасқа дейін үзіліс жасадым. Жаттықтырушым Алексей Чуносовқа келгенде, ол маған: «Аяғың, әрине, ақылсыз, бірақ қалай жүресің?» деді.

Әлемде мендікіндей жарақат алған бірде-бір парациклші жоқ.

Екі қолын кесіп алған бір қытай бар, бірақ «ақаулы» болса да, екі қолмен ұстау оңайырақ. Менде нонсенс бар - бір қол мүлдем жоқ, екіншісі - жартылай.

Басында тежеусіз жүрдім, беріліс ауыстыра алмадым. Крылатскоеде ескек есу каналы бар, оның бойында жаттықтырушылар спортшыларды алып жүру үшін жолды пайдаланады. Чуносов мені велосипедке отырғызды да: «Түзудің аяқталуына отыз метр қалғанда, педальдарды түсір, скутерді айналдыр, артқа бұрыл», - деді.

– Екі апта бойы осындай дайындықтан кейін мен Орелдегі Ресей чемпионатына бардым.:) Онда бұрылыс тауда болды - педальдарды лақтырудың қажеті жоқ. Бірақ старт алдындағы дайындық кезінде мен арыққа ұшып кеттім. Жол полициясы маған жүгіріп жетіп, көмекке ұмтылды. Мен оларды қуып жібердім – Құдай сақтасын, ұйымдастырушылар байқаудан шеттетіледі. Бақытымызға орай, мен стартқа дейін бардым, аяқтадым және екінші болдым.

- Велосипед біртіндеп бейімделді. Мен американдық триатлоншы - Гектор Пикарды таптым. Оның жарақаты өте ұқсас. Мен оған хабарластым. Жаттықтырушы екеуміз оның құрылғыларын қабылдай бастадық. Ол маған басында көптеген құнды кеңестер берді.

- Жаттығуда төмен түскенде 70 және 80 км/сағ болуы мүмкін. Менде максималды жылдамдығы 88 км/сағ болды. Кейде адреналин деңгейі төмендейді және сіз өзіңізді «Неге?» деп ойлайсыз. Ақыр соңында, сіз баяу және қауіпсіз түсе аласыз. Бірақ жарыста бұл көмектеседі - адреналин барлық бейтаныс адамдардан ажыратуға көмектеседі.

Әрине, парациклинг өте жарақатты спорт. Тау шаңғысы ғана шектен шыққан шығар. Бірақ қар бар, сіз құлаған кезде топтауға болады.

Демек, велоспорттағы спортшылар шын мәнінде жауынгерлер.

Егер сіз күрескер болмасаңыз, онда сіз бұл спортқа келмейсіз, ал келсеңіз, тез қосыласыз.

Армада

- Тек қана емес. Қазір, мәселен, ұлттық құрамада 13 адам бар. Бұл қолбайкерлер (қол велосипедтері), трициклшілер (ДЦП ауыр балаларға арналған трициклдер) және біз «классикпіз». «Классиктер» трассада да, тас жолда да жарысады. Қол және үш велосипедшілер - тек тас жолда. 20 парациклші сынуы қиын болатын төбе шығар. Өйткені велоспорт байыпты материалдық-техникалық базаны қажет етеді.

5-6 адамнан тұратын топты жинап, оны оқу үдерісімен қамтамасыз ету үшін миллиондаған ақша қажет (велосипедтер бастапқы үшін 100 мыңнан және күрделі тапсырмалар үшін 500 мың рубльге дейін, сонымен қатар эскорт көлігі, плюс жаттықтырушы үшін тариф) және механик, оқу-жаттығу жиындарында жыл бойы оқуды ұйымдастыру және жарыстарға қатысу, сонымен қатар толыққанды қорабы бар толыққанды велосипед базасы …). Ресей аймақтарының қайсысы мұндай инвестицияға дайын?

Бірдей жүзудің дамуымен - проблемалар жоқ. Жүзушіге не қажет? Бассейн, көзілдірік және жүзу сандықтары. Велосипедпен жүру әлдеқайда қымбат. Бұл спортты біздің елде жаппай дамыту өте қиын. Бұл жүзу немесе жеңіл атлетика емес, мұнда материалдық-техникалық және ұйымдастырушылық инвестиция бірнеше есе аз.

- Еуропада гандбайкерлердің саны өте көп. Германиядағы бір чемпионатқа жыл сайын 150-200 адам өтініш береді. Оларда басқа жүйе бар. Жоғары зейнетақы, көптеген жақсы жолдар, сондықтан мүмкіндігі шектеулі кез келген адам дерлік велосипед сатып алып, өздігінен жаттыға алады.

– Жыл бойы жаттығу керек. Бұл бірінші нәрсе. Ал екіншіден, Ресейдегі жаттығу маған медальдарға ие болуға мүмкіндік беретін дайындық деңгейін бермейді. Еуропада бір жаттығудың ішінде жазық жерде 1, 5 сағат, аралас профильде 1, 5, тауда 1, 5 сағат жүруге болады. Ресейде, шын мәнінде, тек жол бар - әртүрлі профильдегі жолдар соншалықты көп емес. Сочи бар, бірақ ессіз қозғалыс бар, Адыгея бар, бірақ бұзылған жолдар бар.

- Демеушілер. Керісінше, қазір оқыту процесі үш тірекке сүйенеді: федералды деңгей (министрлік қолдау), аймақтық (біз қолдайтын Мәскеу үкіметінің қолдауы) және бизнес.

Қазір біз бірінші ресейлік паралимпиада велокомандасын құрдық – бұл Армада жобасы. Оның бас серіктесі – «Уралвагонзавод» ғылыми-өндірістік корпорациясы, біз үшінші жыл ынтымақтасамыз, бұл ұжымның табысына айтарлықтай әсер етті.

Бізде әлемдік деңгейдегі спортшыларды дайындауға мүмкіндік беретін жұмыс үлгісі бар. Жарысқа бармай, медаль әкелетіндер.

- Әрине. Барлығы ол үшін. Бір жарым ай бұрын маған «Мексикада чемпион боласың, бірақ ұмытпа, басты мақсат – 2016 жыл» деп. Енді осы жарысқа (Кипрде 2 және Италияда 1) 3 айлық дайындықтан және старттың өзінен кейін аздап демалу керек. Бірақ қазірдің өзінде маусым айында АҚШ-та тамыз айында өтетін әлем чемпионатына дайындық басталады.

Жалпы, кесте өте тығыз. 2013 жылғы тамыз – Әлем чемпионаты, тас жол. 2014 жылғы ақпан – Әлем чемпионаты, трек. 2014 жылдың тамызы – Әлем чемпионаты, тас жол. 2015 жылғы ақпан – Әлем чемпионаты, трек. 2015 жылғы қыркүйек – Әлем чемпионаты, тас жол. 2016 жылғы ақпан – Әлем чемпионаты, трек. 2016 жылғы тамыз – Олимпиада.

- Күрделі тақырып. Мен 2 ай үйде болмадым, 1-ші күні қайтадан ұшып кеттім. Мен оқу-жаттығу жиынында болған кезде, күкірт қышқылы сияқты жүктер мидағы барлық бөгде ойларды өртеп жібереді. Олар маған: «Ой! Сіз Италияда болдыңыз ». Ал мен Италияда болған емеспін, ол жақта ештеңе көрмедім - таңертең мен тұрдым, тамақтандым, жаттығуға кеттім, келдім, төсекке құладым, тұрдым, кешкі ас іштім, ұйықтадым. Және күн сайын.

Бірақ әйеліме одан да қиын. Менде бәрін өртеп жіберетін спорт бар, ал әйелімде тек күнделікті өмір бар. Менің қызым үшін де қиын, бірақ ол үшін әкенің әрбір келуі мереке.

- Бұл менің мүмкіндігім. Мен өзімді 200% түсіне аламын. Отбасыма ғана емес, елге де пайдасын тигізе аламын.

Мансап пен ақша табуды бірінші орынға қоймаңыз. Спортпен шұғылданыңыз! Қазір көпшіліктің спорттың қаншалықты маңызды екенін, оның қандай пайда әкелетінін және қандай көкжиектер ашатынын түсінгеніне қуаныштымын. Сондықтан көбісі жұмыстан кейін де жаттығу залына барады. Ал бұл толқуды әлі түсінбегендер үшін мен оны мүмкіндігінше тезірек сезінгім келеді. Спорт сізге көптеген қызықты нәрселерді табуға көмектеседі, сізді қызықты адамдармен таныстырады. Мен өз басымнан өттім.

- Жобаңызға рахмет!