Бет синдромы дегеніміз не және онымен қалай өмір сүру керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл сіздің өміріңізді түбегейлі бұзуы мүмкін өте нақты диагноз.

Қаншық бет синдромы дегеніміз не

2013 жылы YouTube желісінде екі минуттық видео пайда болды. Бейне бірден танымал болды, сегіз миллионға жуық қаралым мен үш мың пікір қалдырды. Бейнебаян кейіпкерлері «қаншық бет» мәселесін көтеріп, оның өмірін қалай құртып жатқанын айтып береді. «Мен сені ұрғым келмейді», - дейді синдром құрбандарының бірі. «Бұл менің бет-әлпетім ғана».

Бұл мәселе бұрын да болған, бірақ видеодан кейін олар бұл туралы байыппен айта бастады. Синдромның мәні мынада, оның иесінің беті босаңсыған күйде ашулы және жағымсыз болып көрінеді, дегенмен адам бұл эмоцияларды бастан кешірмейді. Сыртқы көріністің белгілі бір ерекшеліктеріне байланысты мимика наразылықты, жек көруді және ашуды, сондай-ақ келемежді, тітіркенуді немесе мұңды білдіруі мүмкін.

Бет әлпеті синдромы бар адамдар сноб, сериялық өлтіруші немесе орта мектептің орташа математигі ретінде кездеседі.

Соның салдарынан бейтаныс адамдар бұл адамға жақындамаған дұрыс деп ертерек қорытынды жасайды, ал достары қайта-қайта «жағдайың жақсы ма?» деп мазасызданады. Синдромның ең танымал құрбандары - Анна Кендрик, Кристен Стюарт, Виктория Бекхэм, Королева Елизавета және Канье Уэст.

Неліктен бет-әлпеті сұмдық болып көрінеді

Нейрологтар Throwing Shade: The Science of Reting Bitch Face экспериментін жүргізді, оның барысында арнайы бағдарлама арқылы адам беттерінің 10 мыңнан астам суретін сканерледі. Біз бет ешқашан 100% бейтарап емес деген қорытындыға келдік. Қалыпты көрсеткіш - 97% бейтараптық және 3% басқа эмоциялар. Дегенмен, «қаншық» адамдарда бейтараптық деңгейі төмен: ол тек 94% құрайды. Ал эмоциялардың пайызы, тиісінше, жоғары – 6%-ға дейін. Оның үстіне, олардың арасында басымдылығы – менсінбеу.

Жағымсыз эмоцияларды тыныш күйде білдіру бет бұлшықеттерінің ерекшеліктерінің салдары болып табылады. Мұнда негізгілері:

Бет ерекшеліктері	Қандай эмоцияларды білдіре алады
Ауыздың төменгі бұрыштары	Көңілсіздік, қайғы
Қабағын тырнау немесе бұрмалау сызықтары	Байыптылық, ашуланшақтық
Жеткіліксіз ашық көзқарас	Салғырттық, менмендік
Еріннің бұрышы сәл артқа тартылған, көздері аздап қысылған	Менсінбеу
Күлімсіреусіз көтерілген ерін бұрыштары	Менсінбеу, менсінбеу

Вера Әдемі табиғи жасару онлайн мектебінің жетекшісі «Нәтиже анық»

Көбінесе беттің спазмодикалық бұлшықеттері және қан айналымы мен лимфа ағынының баяулауы кінәлі. Тағы бір себеп - беттің бүкіл бұлшықет тіндері ығысқан нашар поза. Сопақшаның анықтығы жоғалады, птоз пайда болады, ісіну, еріннің бұрыштары төмен қарай жылжиды, мұрын-ерін қатпарлары тереңдейді.

Сонымен қатар, зұлым тұлға синдромының сыртқы белгілері көру қабілетінің нашарлауының салдары болуы мүмкін: адам үнемі көздерін қысып, бет бұлшықеттерін қысады және уақыт өте келе бұл әдетке айналады.

Неліктен синдромның негізгі құрбандары әйелдер

Зерттеу көрсеткендей, Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face. Бұл гендерлік айырмашылықтарға қатысы жоқ жалпы мәселе. Кез келген адам, жынысына қарамастан, аузының бұрыштары төмендеген, қасы және жеткіліксіз ашылған көздері болуы мүмкін, бірақ парадокс - ер адамдар қышқыл бет синдромынан зардап шекпейді.

Ғалымдар тыныққан қаншық бетін «шындық» деп түсіндіреді, ғалымдар бұл құбылыстың физиологияға емес, әлеуметтік нормаларға қатысты екендігімен түсіндіреді. Еркектер үшін байсалды, қатал немесе тіпті ашулы бет тәртіпте. Бұқаралық санада ол ерлермен, күлімсіреген әйелдермен сексуалды болып көрінетінімен байланысты: күшпен, интеллектпен, табандылықпен және сексуалдылықпен оқу.

Ешкім еркектерді қаншық деп атамайды, егер олардың жүзі байсалды немесе күңгірт болып көрінсе.

Байыпты немесе қатал жүзді әйелдер жиі менмендік үшін айыпталады. Және бәрі гендерлік стереотиптерге қатысты. Қоғамда «Әйел жұмсақ болуы керек» деген әлеуметтік құрылым бар. Ол өткен ғасырларда қыз балаға үй шаруасындағы әйел және қоғамдағы «жақсы әйел» рөлі тағайындалған кезде дамыды. Оның қаржылық тәуелсіздігі мен ер адамдармен теңдігі болмады, оның жүзіндегі күлкі кішіпейілділіктің көрінісі болды.

Содан бері көп нәрсе өзгерді, бірақ әлеуметтік көзқарас сақталды. Ойланатын ерлер, күлімсіреген әйелдер сексуалды болып көрінеді: зерттеу гендерлік стереотиптерден зардап шегеді. Оларды жүздеріндегі мейірімсіз көрініске байланысты сука деп атауға болады, жұмыстан бас тартады немесе артындағы көптеген өсек-аяңдарды ерітеді.

Синдром өмірді қалай бұзады

Адамдар сіздің сыртқы келбетіңізге қарап, басқалар туралы сіздің мінезіңізге қалай опасыздық жасайтынын бағалайды. Мұны қалай өзгертуге тырыссақ та, бірінші әсерді Беттерден әлеуметтік атрибуциялар қалыптастырады: анықтаушылар, салдарлар, дәлдік және функционалдық маңыздылық секундтың оннан бірінде - адам бір нәрсені тезірек түсіне алады. Сонымен қатар мидың кейбір бет ерекшеліктеріне тұрақты реакциялары бар:

• Сырттай тартымды адам бізге Беттерден әлеуметтік атрибуциялар: анықтаушылар, салдарлар, дәлдік және функционалдық маңыздылық неғұрлым сауатты және ақылды болып көрінеді.
• Айқын иек, үлкен мұрын және тар бет өктемдік пен үстемдікке бейімділікпен байланысты.
• Үлкен көздер немесе ашық көзқарас - мейірімділік, аңғалдық, кішіпейілділік.
• Кең жүзді, томпақ бетті адамдар мейірімді және ашық көрінеді.

Осының бәріне сүйене отырып, бет әлпеті синдромы бар адам әрқашан дерлік жаман әсер қалдырады. Басқалар оны тәкаппар, бәрін менсінбейді деп ойлауы мүмкін, бірақ іс жүзінде олай емес. Бұл кеште де, жұмысқа орналасу немесе іскерлік кездесуде де кедергі болуы мүмкін. Сұлулық экономикасы туралы Дэн Хамермеш: Тартымды адамдар табыстырақ, сыртқы келбеті тартымды адамдар табыстырақ және 10-12% көп ақша табады деп дәлелденген.

Өзіңіздегі синдромды қалай тануға болады

FaceReader көмегімен сыртқы көріністі тексеріңіз. Суретте бет толық және босаңсыған, тыныш күйде болуы керек. Фотосуреттің сапасы неғұрлым жоғары болса, нәтиже соғұрлым дәл болады.

Бағдарламаның елеулі кемшілігі - ол эмоциялардың пайыздық қатынасын бермейді, сондықтан сізде синдром бар-жоғын нақты айту мүмкін емес. Бірақ егер эмоциялар арасында менсінбеушілік болса немесе басым болса, сізде оның әлі де болуы мүмкін. Міне, Lifehacker қызметкерлерінің нәтижелері:

Жетекші лайфхакер Ирина Рогаваның беті бейтарап, бірақ таңданыс, қорқыныш, жиіркеніш пен жек көрушілікті білдіреді.

Біздің бейнеоператор Олеся Шишконың беті бейтарап, бірақ басым эмоция - бақыт

Автор Лиза Платонованың сабырлы күйде бет-бейнесі таңданыс, ашу және жек көрушілікті білдіреді

Сонымен қатар, синдромның жанама белгілері бар:

• Сіз фотосуреттерде өзіңізді танымайсыз.
• Сізге үнемі: «Мұңайма» деп, күлімсіреуді сұрайды.
• Сізден: «Бір нәрсеге көңіліңіз толмай ма?» деп жиі сұрайды.
• Сіз оған қалай лайық екеніңізді білмесеңіз де, қатал деген беделіңіз бар.
• Олар сізден көшеде жол сұрамайды, сізді танымайды, айналады.

Қаншық бет синдромымен қалай өмір сүруге болады

Бетіңізді уқалаңыз

Әжімді кетіріп, жасарта алмайды. Бірақ нәтиже әлі де бар: процедура сопақшаны қатайтуға, бұлшықеттерді қатайтуға және оларды босаңсытуға арналған үш өлшемді компьютерлік томографияны қолданатын жаңа тәсілмен бет массажынан кейінгі морфологиялық өзгерістерді талдауға көмектеседі. Сонымен қатар, массаждан кейінгі бет балғын және демалған көрінеді.

Массажды косметолог немесе өз бетінше жасауға болады. Бұл үшін процесті айтарлықтай жеңілдететін көптеген арнайы құрылғылар бар. Маңызды: нәтиже алу үшін массажды үнемі жасау керек.

Мимикамен жұмыс

Достарыңыз бен жақын адамдарыңыздың ортасында сіз өзіңіз бола аласыз, бірақ егер сіз көпшілік алдында жақсы әсер қалдырғыңыз келсе, эмоцияларыңызды бақылауыңыз керек.

Мысалы, сіз қарым-қатынас жасағанда мейірімдірек көрінгіңіз келеді: аздап күлімсіреуге тырысыңыз, щекіңізді аздап тартыңыз және көтеріңіз. Еріннің бұрыштары да автоматты түрде көтеріледі. Бұл жартылай күлімсіреу табиғи көрінеді және басқалардан бас тартуды тудырмайды.

Кейде менсінбеушілік жеткіліксіз ашық көзқарастан туындайды: адам бәріне менмендікпен қарайтын сияқты. Мұндай жағдайда сіз көзіңізді сәл кеңірек ашуға тырысуыңыз керек: көрініс кеңірек болады және соншалықты күйзеліске ұшырамайды.

Бетіңізді макияжбен түзетіңіз

• Алдағы ғасырға байланысты көзқарас депрессия немесе шаршау сияқты көрінуі мүмкін. Мәселені макияжбен түзетуге болады: көрсеткілерді сызыңыз және көздің ішкі бұрыштарын жеңіл көлеңкелермен немесе қарындашпен жеңіл түртіңіз. Жебенің «құйрығы» жоғары бағытталған болуы керек. Көрініс қайғылы болып көрінбеуі үшін оны төмендетпеңіз.
• Бетіңізге балғын көрініс беру үшін бетіңіздің алмаларына қызаруды жағып, оларды араластырыңыз.
• Егер сізде айқын әжімдер болса, тым тығыз тоналды кремді қолданбаңыз. Тон бүктемелерде жиналады, оларды баса көрсетеді.

Косметологқа көрініңіз

Бет әлпеті синдромының көріністерін косметика көмегімен жоюға болады: маңдайдағы және мұрын көпіріндегі ботокспен тегіс мимика әжімдерін жасаңыз, онымен еріннің бұрыштарын көтеріңіз және мұрын-ерін қатпарларын гиалурон негізіндегі толтырғышпен толтырыңыз. қышқыл. Бірақ бұл шектен шыққан шара. Инъекция жасаудан гөрі, алдымен өзін-өзі бағалаумен жұмыс істеу керек шығар.

Мәселені тым байыппен қабылдамаңыз

Олар алғаш рет Батыстағы синдром туралы айта бастады, онда күлімсіреу сыпайылықтың белгісі және этикеттің ажырамас бөлігі болып табылады. Адамдар қонақжай және мейірімді көрінеді, өйткені бұл әдеттегідей: бұл сұхбаттасушыға сіздің орналасқан жеріңізді көрсету тәсілі. Ал егер адам күлмесе, ол әлеуметтік нормаларды бұзады. Ал бетте менмендік пен менсінбеу тіпті сұрақ тудырады.

Ал Ресейде бәрі басқаша: сыпайылық үшін күлімсіреу әдетке жатпайды, ал бейтаныс адамның күлкісі алаңдатады. Біз оны сикофан немесе алаяқ деп ойлай бастаймыз.

Менталитеттің бұл ерекшелігі ғасырлар бойы дамып келеді: шаруалардың өмірі мен өмірі тіршілік үшін ауыр күрес болды, сондықтан қабақ шыту стандартты мимикаға айналды.

Күлімсіреу үшін сізге себеп керек: жақсы көңіл-күй, жағымды серік немесе күлкілі әзіл. Бұл жай ғана қабылданбайды.

Сондықтан, сіз жай ғана мәселені ойлап табуыңыз мүмкін және сізде бәрі жақсы. Ал егер сіз өз өміріңізде қаншық бет синдромының салдарын байқамасаңыз, бұл туралы ұмытыңыз және қайғы-қасірет үшін қажетсіз себептерді іздемеңіз.