Уинстон Черчилльдің есейген кездегі зерігуден қалай арылуға болатыны туралы кеңесі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

«Құл сияқты жұмыс істе, патшадай биле, құдайдай жарат» – мүсінші Бранкусидің бұл сөзі «тарихтағы ең ұлы британдық» Уинстон Черчилльдің өмірі сияқты естіледі. Бұл мақалада оның қызметтің әртүрлі салаларында өзінің шақыруын тауып, биіктерге қалай қол жеткізгенін, өмірін қызықты және қызықты ете алғанын оқыңыз.

Көбінесе өсу қызықсыз, монотонды жұмыстың синониміне айналады, сондықтан қызығушылықтар мен хоббиге уақыт жоқ. Бұл «алмасу» нәтижесі болжамды, бірақ өте қайғылы: зерігу, тұрақты шаршау, алаңдаушылық және депрессия.

Өкінішке орай, көптеген ересектер өздерінің депрессиясы мен алаңдаушылығының нақты себептерін түсінбейді. Олар шаршау көптеген әрекеттерден туындайды деп санайды және басқалардың бәрін шетке ысырып, бір әрекетке назар аударуға тырысады.

Уинстон Черчилльдің мысалын, оның өмірлік кредосы мен кеңестерін пайдалана отырып, мәселе іс-шаралардың санында емес, олардың сапасында екенін көруге болады: неғұрлым қызықты жұмыс, сізді қанағаттандыратын міндеттер және бірдеңе жасай білу.

Ал енді ұлы премьер-министр не кеңес бергені және оның өмірін қалай әртараптандырғаны туралы толығырақ.

Құл сияқты жұмыс жасаңыз: әрекет етіңіз және өз шақыруыңызды табыңыз

Сізге рахат әкелетін жұмысты табыңыз (оны қазбай-ақ табыңыз)

Черчилль халықтың «есі дұрыс, еңбекқор және пайдалы» бөлігін екіге бөлді:

… біріншісі – еңбек, ал ләззат – ләззат; ал екіншісі, ол үшін жұмыс пен ләззат бір және бірдей. Көптеген адамдар бірінші топқа жатады және олардың өтемақысын алады. Кеңседе немесе зауытта ұзақ уақыт өткізу күнкөріспен және әртүрлі ләззатқа деген ұмтылыспен марапатталады, олар көбінесе өте қарапайым және қарапайым формаларды алады.

Бірақ Fortune сүйіктілері - екінші топтағы адамдар. Олардың өмірі табиғи үйлесімділікте жалғасуда, олар белгіленген жұмыс уақытынан ешқашан тоймайды. Олар үшін әрбір күн мереке, ал олар жұмыс істей алмайтын қарапайым мерекелер олардың кәсіптеріне қайта оралуына мүмкіндік бермейтін тітіркендіргіш кедергі ретінде қабылданады.

Қазір жастар бірінші топта болғанды жек көріп, екінші топтың қатарына қосылуға құмар. Бірақ әзірге мұны қалай істеуге болатыны туралы барлық кеңестер - мамандықты немесе өмірлік жұмысты таңдамас бұрын жан-жағына қарап, өз құмарлығыңызды табу - жай әңгіме.

Қандай да бір құмарлықтың түріне толығымен мойынсұну арқылы шақыруыңызды іздеу әлдеқайда жақсы. Бұл сіздің шақыруыңыз болатыны шындық емес, бірақ осылайша сіз оған жол табасыз. Черчилль де солай істеді.

Ол жастайынан ағылшын тіліне және кітап оқуға деген терең сүйіспеншілігін арттырды, бұл оның жазушылық мансабының көрінісі болды. Бірақ басқа салалар оған оңайға соққан жоқ - ол мектепте басқа пәндерден ілесу үшін көп күш салуға мәжбүр болды және ол университеттің орнына әскери академияға түсті.

Оның жазушылық жолы жастайынан басталған жоқ, бүкіл өмірінің нағыз құштарлығы – соғыстың арқасы. Черчилль кез келген әскери қақтығыстарда майданға аттанғысы келді және оған әскери адам ретінде шайқастарға қатысуға рұқсат етілмеген кезде, әлі де соғыс қимылдары аренасына шығу үшін газет тілшісі болып жұмысқа орналасты.

Оның не болып жатқаны туралы есептері жұртшылыққа ұнаған кезде, Черчилль өзінің науқандары туралы кітап жазуды ұйғарды. Жазушының жұмысы оған әскери мансаптан гөрі әлдеқайда ләззат әкелетінін осы процесте түсінді. Осылайша ол өзінің шақыруын тапты.

Яғни, Черчилль өз шақыруын шексіз ойлап, іздеп, үйде отырмады. Ол оны қызықтыратын және ләззат әкелетін нәрсемен айналысты және осы арқылы ол өзінің шынайы шақыруын тапты және ол жалғыз емес.

Көптеген адамдар қазіргі уақытта өздеріне қызықты нәрсені сынап көру арқылы өмірлік жұмысын тапты.

Сіздің шақыруыңызды табудың тағы бір керемет жолы бар, соның арқасында Черчилль өмірінің екінші құмарлығын тапты - саясат.

Не істерін білмей, өзіне сүңгудің орнына, айналасындағы мәселелерге назар аударды. Бұл кезде қиялы адал саясаткерлердің жеткіліксіздігі мәселе болды. Ал ол бұл мәселені саясаткерлер қатарын өзінің тұлғасымен толықтыру арқылы шешті.

Ағымдағы мәселелерді табу өз бизнесіңізді бастауға көмектеседі. Сіз проблеманы тауып, адамдарға оның шешімін ұсынасыз.

Көбінесе сіз мансаптың немесе таңдаған жолыңыздың басында емес, даму процесінде ләззат ала бастайсыз.

Әлем әрекет ететіндерге тиесілі

Жұмыс сізді шынымен басып алған кезде, сіз ауыр жұмыстың сағаттарын байқамайсыз. Және бұл тамаша, өйткені көп, көп сағаттық жұмыссыз сіз ешқашан мақсатыңызға жете алмайсыз.

Кез келген салада сіз қысқа мерзімде жылдам нәтиже беретін осындай «гурустарды» таба аласыз. Бірақ олардың барлық айлалары мен әдістері сізді ешқашан құнды нәрсеге апармайды. Иә, сіз бұзудың барлық түрлерін пайдаланып біраз ақша таба аласыз, бірақ сенімді, жарамды (және заңды) нәрсені жасау үшін аптасына бірнеше сағат жеткіліксіз. Бұл тұрақты және қажырлы жұмысты талап етеді.

Егер сіз құнды нәрсе жасауды шешсеңіз, мейлі ол сіздің жеке жобаңыз болсын, компаниядағы мансап болсын, анда-санда өзіңіздің керемет шаршағаныңызды, бірақ аяқтай алмайтыныңызды сезінуіңізге тура келеді, өйткені бұл сіздің жобаңыз және сіз мұны істеуге мүдделісіз. ол. Егер сізде мұндай сәттер болмаса, сіз дұрыс емес әрекет жасайсыз.

Қай саланы таңдасаңыз да, ондағы басымдық әрқашан үнемі әрекет ететін, жұмыс істейтін және әбігерге түсетін адамға тиесілі болады.

Тіпті жақсы көретін жұмыстың өзі жұмыс сияқты

Егер сіз өз жұмысыңызды жақсы көретін болсаңыз, ол ойын-сауық ретінде қабылданады және сіз күн сайын көңілді және оңай өткізесіз деп ойлауға болады. Егер кейде олай болмаса, онда сіз дұрыс емес жұмысты таңдадыңыз. Бұл пікір түбегейлі қате.

Жұмыстан үлкен ләззат алсаңыз да, ол тұрақты ойын-сауық ретінде қабылданбайды.

Черчилль әрқашан жұмыс пен ойынды екі бөлек нәрсе деп санайтын. Сіз жақсы көретін жұмыс әлі де жұмыс болып табылады, яғни сіз күнде төсектен асыға күтпейсіз.

Және бұл қалыпты жағдай, өйткені ләззат пен қанағат тек ойындар мен көңіл көтеруде ғана емес, сонымен қатар олардың қабілеттерімен қиындықтар мен қиындықтарды жеңуде де кездеседі.

Кейде сіз тіпті сүйікті жұмысыңызды тастағыңыз келеді

Сіздің жұмысыңызды жақсы көруіңіз сізде ешқашан «онымен тозаққа бару» идеясы болмайды дегенді білдірмейді және бұл кейде оны тастап, басқа нәрсені көргіңіз келмейтінін білдірмейді.

Кейде бірдеңе жазу міндеті Черчилльге оңай болған жоқ, керісінше, адам төзгісіз қиын болатын. Оның жеке бағанасы болған кезде, Черчилль қорқынышты көңіл-күйге түсіп, жаман мінез-құлық қасиеттерін көрсетті, ал мерзімдер де тығыз болған кезде, стресс жай ғана төзгісіз болды.

Жұмысыңыз сізге қаншалықты сәйкес келсе, соғұрлым сіз бұл сезімдерді жиі сезінесіз және қашып, басқа нәрсемен айналысқыңыз келетін сәттерді бастан кешіресіз. Бұдан шығатын қорытынды, мұндай сәттер әлі де болады.

Бос уақытыңызда мүмкіндіктерді іздеңіз

Егер сіз қазір жек көретін бизнесте болсаңыз (көбінесе) және жаңа мансап құрғыңыз келсе, бос уақыттарыңызда мүмкіндіктерді іздеуден бастаңыз.

Черчилль өзінің алғашқы кітабын Үндістандағы қызметінде үш сағаттық үзілістерде жазды. Ол кезде ол 23 жаста болатын және оның барлық әскери құрбылары бұл уақытты ұйықтау немесе карта ойнау үшін пайдаланды. Черчилль бұл уақытта жалғыз қалды және бос уақытын кітап жазуға арнады. Бұл шешімнің нәтижесі оның әдебиеттегі шығармашылық жолының басталуы болды.

Көптеген адамдар осылай бастады: олар кез келген бос минутты жаңа қызықты бизнеске арнады, оқытуды немесе компанияда жеке жобаларымен жұмыс істеуді біріктірді.

Барлығын тастап, өз мамандығыңыз деп санайтын жұмысқа толығымен кірісудің қажеті жоқ. Бастапқыда оны қазіргі уақытта маңызды емес басқа әрекеттермен біріктіру әбден мүмкін болады.

Күн тәртібін орындаңыз

Черчилль керемет өнімділікке қол жеткізуге көмектесетін өте қатаң күнделікті тәртіпке ие болды. Күнтізбеңізді сақтау және оны ұстану сізге де көмектеседі, әсіресе тапсырмаларыңыз жеткілікті болса.

Концентрат

Черчилль керемет өнімді болды және ол жұмыс істеген сағаттардың санына байланысты емес, ең жоғары концентрацияның арқасында болды. Генерал-лейтенант Ян Якоб оның бір нәрсеге назар аудару қабілетіне таң қалды:

Оның санасы белгілі бір мәселемен айналысқанда, ол үнемі соған назар аударады және оны ешкім алаңдата алмайды.

Шоғырлану сізге нақты көзқарас пен мақсатқа жетуге көмектеседі. Жұмыс үшін жұмыс жасамаңыз, әрқашан өзіңізге мақсат қойыңыз. Черчилль әрқашан өзіне міндеттер қояды, мысалы, мерзімін белгілеу үшін күніне мың сөз жазу. Ал соғыс кезінде, Манчестер жазғандай, «оның назары басқаның бәрін қоспағанда, тек Гитлерге бағытталған».

Мақсатыңызды анық біліңіз, стратегияңызды мұқият жоспарлаңыз, жоспарыңызды орындаңыз - сонда жеңіс сіздікі болады.

Патша сияқты басқару: көшбасшылықтың үлкен рөлі

Жастық шақтағы ынта-жігерді есейген кезде сақтау міндеттер мен жауапкершіліктерден қашып, жалғыз қалып, өзің үшін өмір сүру арқылы ғана мүмкін болып көрінуі мүмкін.

Бұл тәсілдің бір ғана кемшілігі бар: жастықты сақтауға мұндай ұмтылыс балалық шақтың маңызды белгілерінің бірін - шындыққа әсер ету, осы әлемдегі бір нәрсені өзгерту қажеттілігін жоққа шығарады.

Бала балалық шаққа енді қадам басқан кезде жарықты қосатын қосқыштың түймелерін басқанды жақсы көреді. Бұл сіз бір нәрсеге әсер еткен кезде және осы әлемді өзгертуге туа біткен қабілетіңізді сезінген кездегі алғашқы тәжірибелердің бірі.

Өсе келе адамдар бұл қабілет пен шындықты басқарудан келетін қанағаттануды жиі ұмытады. Біз ештеңеге әсер етпейтін көрерменге айналамыз.

Бірақ әрбір адамда әлі де осындай тілек, қышу бар, оны тек бір жолмен ғана тыныштандыруға болады - міндеттемелерді қабылдау, өйткені міндеттемелерде күш бар.

Егер адамдар әрекет етуден бас тартса және бала болып қалуды қаласа, олар «қосқышты айналдыруды» жалғастырады, тек қазір олардың коммутаторы компьютерлік тінтуір болып табылады.

Олар мәзір элементтерінен таңдай алады, бірақ олардың күші осы жерде аяқталады. Мәзірде опциялар жеткіліксіз болса, олар өмірге шағымдану ғана қалады. Бұл арада билік қанша оғаш көрінсе де, тыныштық сыйлайды.

Көшбасшы, жағдайды бақылайтын адам жай ғана бағынатын және ізбасардан гөрі сабырлырақ.

Зерттеулер көрсеткендей, әскери ұшқыш ұшу кезінде аз күйзеліске ұшырайды, ұшақты өз бетімен басқарады және барлығы жағдайды бақылауында болғандықтан. Сондықтан сізде жауапкершілік жоғары болса да, ешқандай жауапкершілікті өз мойнына алмауды жөн көретіндерден гөрі сіздің жан дүниеңізде тыныштық бар.

Осылайша, жастық қуат міндеттеме мен жауапкершіліктен қашып кетпейді.

Ең аянышты ересектер үнемі БАҚ, мәдениет, саясат және т.б. туралы шағымданады, бірақ олар бұл туралы ештеңе істей алмайды деп ойлайды. Ең бақытты адамдар, керісінше, орасан зор жауапкершіліктерді алып, осы дүниеде бір нәрсені өзгерту мүмкіндігін пайдаланады.

Отбасыңызда, достарыңызбен, жұмыста немесе мәдени ортада көшбасшы болуды шешсеңіз де, есте сақтау керек бірнеше ережелер бар.

Құрбандық жасаудан аулақ болыңыз, ауыр жұмыс үшін өкінбеңіз, арам ақша іздемеңіз және жаман адамдардан қорықпаңыз. Және бәрі жақсы болады.

Әрқашан басшылыққа дайын болыңыз

1930 жылы Черчилль алпысқа таяп қалғанда, оның премьер-министр болу мүмкіндігі нөлге тең екені анық көрінді. 1931 жылы Астор ханым бастаған британдық депутаттар делегациясы Кеңес Одағына келіп, Сталинмен кездескен кезде олардан Англиядағы саяси жағдайды, әсіресе Черчилль туралы сұрады. «Черчилл? - деп мысқылдап күлді Астор. «Ой, оның мансабы бітті.

Басқалардың бәрі Черчилльмен бұдан былай есептесу мүмкін емес деп ойлаған кезде, ол өзі қызмет етуге дайын болды және өз арманынан - Мәртебелі үкіметтің басшысы болудан бас тартпады. Ол 1930 жылдар бойы Германияны бақылап отырды және көпшілікті қуанту үшін ешқашан өз ұстанымын өзгертті.

Қоғам игілігі үшін өзгермей, әлем оның шындығын қабылдауын күтті, солай болды.

Ақырында ол премьер-министрлік қызметке кіріскенде, ол өзінің «тағдырына» еріп келе жатқанын және «оның бүкіл өткен өмірі оның алдында тұрған міндеттерге дайындық болғанын» сезінді. Өзінің сеніміне берік болып, Германияның соңғы онжылдықтағы қызметін бақылай отырып, ол өз лауазымында жақсы болатынын сенімді түрде айта алды.

Менің соңғы алты жылдағы ескертулерім соншалықты көп, егжей-тегжейлі болды және қазір соншалықты қорқынышты түрде ақталды, ешкім маған қарсы келе алмайды. Сондай-ақ мені бұл соғысты бастадым немесе оған дайындалғым келді деп айыптауға болмайды.

Уинстон Черчилль

Сіз дауылдың ортасында емес, оның алдындағы тыныштық кезінде жетекшілік етуге дайындалып жатырсыз. Сіздің отбасыңыз жақсы болуы мүмкін және сіздің бизнесіңіз гүлденуі мүмкін, бірақ ол бір күні аяқталуы мүмкін. Жауапкершілікті алуға, бағыт-бағдар беруге және жетекшілік етуге дайынсыз ба?

Тілді меңгеру

Сөйлеуді басқаруды білсеңіз, сөздердің күші зор. Күшті сөз тіркестері мен жақсы құрастырылған дәлелді дәлелдер әлемді өзгерте алады. Черчилль тілде сөйлейтін адам …

… ең ұлы патшаның өзінен де күшті күшке ие. Ол әлемдегі тәуелсіз күш. Партиясы тастап кеткен, достары сатқындық жасаған, қызметінен айырылған ол әлі де осы зор күшпен кез келген адамды билей алады.

Қол астындағыларға үлгі болыңыз

Мысалдар сөздерден де күштірек. Черчилль халықпен жай сөйлескен жоқ, ол өзі туралы айтқан жолмен жүріп келе жатқандай болды. Оның моральдық нормаларының күші даусыз болды, ал оның мінезінің күштілігі керемет әсер етті. Адамдар оның соңынан әлемнің түпкір-түпкіріне дейін жүре алатын.

Әке ме, жаттықтырушы ма, бастық па, рухани көшбасшы ма – бәрібір – дұрыс әрекет ететін күшті адамның үлгісі жүздеген айыптау сөздерінен әлдеқайда тиімді.

Шешімділік пен батылдық танытатын басшыға басқалардың соңынан еріп, олардың айтқанын орындау үшін қызу сөздер қажет емес.

Адамдар сізді құлатуға тырысатынына дайын болыңыз

Сіздің жауларыңыз бар ма? Жақсы. Бұл сіздің өміріңізде бірдеңені қорғағаныңызды білдіреді.

Уинстон Черчилль

Нақты өзгерістерге бет алғаныңызды түсінген бойда, сізді жамандап, басшы позициясынан түсіруге тырысатын сыншылар бірден пайда болады. Бұл шабуылдарды әдеттегідей қабылдаңыз. Бұл сіздің осы әлемде шынымен өзгеріс жасап жатқаныңыздың белгісі.

Алғыссыздыққа қарсы тұру үшін батыл болыңыз

Көптеген жақсылықтар болса да, сіз оларға жақсылық жасағаныңыз үшін адамдар сізге мәңгі алғыс айтады деп күтпеңіз. Адамдардың жақсы істерге есте сақтау қабілеті қысқа, олар негативке шоғырланғанды жөн көреді.

Черчилль өз халқын Екінші дүниежүзілік соғыстың алты жылында басқарғаннан кейін, бейбіт уақытта британдықтар жаңа көшбасшыны қалайды. Бірде оның досы Гарольд Николсон: «Бұл адамның табиғаты. Ашық теңізге жеткенде, дауыл кезінде капитанға қалай жабысқанымызды ұмытып кетеміз ».

Бірақ Черчилль тек ризашылық туралы мұндай ойлардан бас тартты. Иә, ол қызметтің өзі қалағанынан қысқа болғанына өкінді, бірақ ол қазірдің өзінде көп нәрсені жасады және бұл жеткілікті болды.

Құдай сияқты жаратыңыз: өмірдің ажырамас бөлігі

Шынымен бақытты және сау болу үшін адамға екі, тіпті үш хобби қажет. Және олардың барлығы шынайы болуы керек.

Уинстон Черчилль

Черчилльдің керемет өнімділігінің сырын парадокс деп санауға болады, өйткені ол бос уақытын бірдей белсенді және өнімді пайдалануында жатыр.

Черчилль бұл тәулігіне көп сағаттық өнімді жұмысқа жетудің жалғыз жолы екенін анықтады. Әдеби жұмысының нәтижесі шатастырып, қанағаттанарлықсыз болып бара жатқанын байқаса, ол жай ғана басқа қызметке ауысты. Біраз уақыттан кейін ол қайтадан жазушылыққа қайта оралып, жігерленіп, жаңа әдеби ерліктерге дайын болды.

Черчилль мезгіл-мезгіл әртүрлі іс-әрекеттермен айналыса отырып, адам миын жақсы жаттықтырады және толық тынығады деп есептеді.

Шаршаған «психикалық бұлшықеттерге», «жақсы демаламын», «мен серуендеймін» немесе «ештеңені ойламай, жатып аламын» деп айтудың қажеті жоқ. Ақыл солай істей береді. Ол өлшеп, өлшеп жатса, өлшеу және өлшеу жалғасады. Ренжісе, ренжісіп қалса, солай істей береді. Мұндай жағдайда ақылмен айтысу бекер. Американдық психологтардың бірі: «Сіз қандай да бір себептермен ренжігенде, эмоциялардың бір түрі пайда болады: сана бір нәрсені ұстап алды және оны жібергісі келмейді». Ақыл өткен рефлексияның тақырыбын конвульсивті түрде ұстап тұрғанда, сіз жай ғана басқа нәрсеге нұсқауға тырыса аласыз. Ал егер бұл нәрсе дұрыс таңдалса, егер ол шынымен басқа қызығушылық саласына жататын болса, онда сана біртіндеп босаңсып, қалпына келе бастайды.

Осы себепті Черчилль ынталандырушы ойындарда «өлгенше мазасыздық» пен «өлгенше жалықудан» қарсы дәрі табу үшін әркімге бірнеше хоббиі болуын ұсынды.

Хоббиіңізді ақылмен таңдаңыз

Черчилль хоббиді толыққанды ересек өмірдің ажырамас бөлігі деп атағанына қарамастан, ол оларды дәл осылай таңдауға болатынына сенбеді:

Хобби – бір күнде тез жинап алатын нәрсе емес. Миыңыз үшін қызықты нәрселерді табу ұзақ процесс. Сіз өзіңіздің хоббиіңізді мұқият таңдап, оған деген қызығушылықты сақтауыңыз керек.

Черчилль қызықты хобби тек жұмыс пен ойын бір-біріне сәйкес келмейтіндерге ғана емес, сонымен қатар өз жұмысын шынымен жақсы көретіндерге де қажет деп есептеді. Хобби таңдаудағы ең маңызды құрамдас, оның ойынша, сіз күндізгі уақытта айналысқан әрекетіңіздің арасындағы айырмашылық.

Апта бойы терлеп, шаршаған жұмысшыдан сенбі күні футбол немесе бейсбол ойнау сияқты спортпен шұғылдануды сұраудың еш мәні жоқ. Сол сияқты, апта бойы жұмыс істеп, маңызды істерге, жұмыс пен уайымға алаңдаған саясаткерді немесе бизнесменді демалыс күндері де емес, басқа тапсырма немесе жобамен шақыру керек.

Черчилль сондай-ақ хобби ретінде кітап оқудың үлкен танымалдылығына қарамастан, ол ақыл-ой еңбегімен күн көретін адамның күнделікті іс-әрекетіне тым ұқсас, оған жеткілікті қарама-қайшылықты әсер қалдыратынын атап өтті.

Сонымен қатар, Черчилль көз бен қолды қосатын хоббиді таңдауға кеңес берді - қолөнермен айналысу, өйткені олар психикалық тепе-теңдікті қалпына келтірудің ең жақсы тәсілі.

Тағы да, бұл әсіресе ақыл-ой қызметкерлеріне қатысты, өйткені қол еңбегі мұндай кәсіп түрінің жетіспеушілігін толтырады. Сонымен қатар, жұмысы шығармашылықпен байланысты емес адамдар үшін ерекше маңызды нәрсені жасау мүмкін болады.

Ақырында, Черчилль кейбір адамдар жаңа немесе әдеттен тыс кәсіппен айналысу үшін айналысатын, содан кейін оны тастап кететін көптеген хоббилерге қарсы болды. Тәртіп тек жұмыста ғана емес, хоббиде де маңызды, өйткені ол өмір салтын және ойды белгілейді.

Жинақтау:

1. Әртүрлі әрекеттерді мұқият қарастырып, сізге ең қолайлысын табыңыз.
2. Сіздің хоббиіңіз әдеттегі жұмыс іс-әрекетіңізден мүлдем басқаша екеніне көз жеткізіңіз.
3. Таңдалған бизнесіңіз сіздің өміріңіздің шынайы махаббатына айналуы үшін жеткілікті ұзақ уақыт жасаңыз.

Түрлі қызығушылықтарды дайындаңыз және өкінбей, қызықсыз әрекеттен аулақ болыңыз

Зерігу Черчилльдің жан тыныштығына қауіп төндірді. Уинстон зерігуді онсыз да ұзақ емес өмірдің босқа кетіруі деп санады және ол зеріктің жақындап келе жатқанын сезгенде, ол «мейірімсіз үзіліс» жасап, неғұрлым қолайлы әрекетті таңдады.

Кез келген әрекет зерігуді емдей алады: әріптердің диктанты, Гилберт пен Салливанның операларын жалған айту немесе Чартвеллдегі бақшаға кірпіш қалау … Англияның ұлы өткені туралы.

Заманауи ересектер кейде өздері үшін қызықты хобби таппағандықтан емес, тіпті жалықтыратындарына күмәнданбағандықтан да, жалықтыратын істермен айналысады.

Кез келген сәтте компьютерге отыруға немесе смартфонды алуға болатын заманауи әлемде біз шынымен де қатты жалығып кеткенімізді байқамаймыз, ал пайдасыз серфинг - бұл жалығудан құтылудың бір жолы.

Сіз жай ғана уақытты қажетсіз алаңдататын нәрселерге жұмсайсыз және қызықты әрекеттерге уақыт қалмайды. Сондықтан, зерігуді анықтау, аяусыз үзіліс жасау және басқа нәрсені істеу қабілеті өте маңызды, атап айтқанда, құнды хоббиге уақытты босату үшін.

Мүмкіндігінше тапсырмаларды тапсырыңыз

Әрине, Черчилльдің суперөнімділігі оның ынта-жігері мен жинақылығына ғана байланысты емес. Оның негізгі мәселелерді шешетін және сол арқылы өз кестесінде маңыздырақ нәрселерге орын беретін көмекшілерінің толық командасы болды. Үйін жинамады, тамақ әзірлемейді, дүкенге бармады.

Кейбіреулер егер сіз өз істеріңізді басқа біреуге тапсырсаңыз, басқаша айтқанда, өз істеріңізді басқаларға жүктесеңіз, бұл сіздің мінезіңізді нашарлатуы мүмкін деп ойлайды. Дегенмен, көптеген ұлы адамдардың өмірін талдау олардың көп бөлігінде өз істерін қалай тапсыру керектігін білетінін және оны жиі қолданғанын көрсетеді.

Неге десеңіз, Черчилль сенбі күні таңертең сөз жазудың орнына, бақшадағы жапырақтарды тырнап тастаса, ағылшын халқына көп пайдасы бар ма?

Сонымен қатар, күнделікті жұмыстарды аутсорсинг жұмысқа көбірек уақыт бөлуге ғана емес, сонымен қатар, жоғарыда айтқанымыздай, кейде жұмыстың өзінен де маңызды емес хоббиге көбірек уақыт табуға мүмкіндік береді.

Иә, әрине, көпшілігіміз біз үшін барлық күнделікті істерді жасайтын адамдарға төлейтіндей бай емеспіз. Бірақ, мүмкін, сіз олардың кейбіреулері үшін ақша таба аласыз: үй мен кеңседе тазалау үшін төлеңіз, кейбір бизнесіңізді қызметкерлеріңіз бен туыстарыңызға аударыңыз.

Есіңізде болсын: сіз өз уақытыңызды босатасыз, оны ваннадағы плиткаларды тазалаудан гөрі әлдеқайда тиімді жұмсауға болады.

Жалықтыратын ересектіктен шешуші үзіліс жасау

Көптеген ересектер қазір скучно, аз демалады, алаңдаушылық пен депрессияны сезінеді. Черчилль меланхолияға бейім болды, бірақ ол оған қанағаттану, қызықты хобби және одан кем емес қызықты міндеттер әкелген жұмыс есебінен оның шабуылдарына қарсы тұра алды.

Жаман көңіл-күймен, жалығу және бос уақытпен күресу үшін Черчилль әрқашан қатты үзілістер әдісін қолданды. Черчилльді бақылап отыру міндеті жүктелген оққағар бірде былай деді:

Ол кез келген уақытта, ескертусіз қозғала алады. Түскі ас кезінде жалықтыратын адамдар кездесіп қалса, ол өзін сыпайы ұстайды және оларға біраз уақыт шыдайды, бірақ ол жай ғана бас тартады және кетеді. Көріп отырған фильмі жалықтыратын болса, соңына дейін қарауға мәжбүрлемейді – ол сессияға кіммен келсе де, тіпті Франклин Рузвельт мырзаның өзімен бірге тұрып, кетіп қалады.

Кейде жалпақ және қызықсыз ересектіктен үзіліс жасайтын уақыт. Біздің жұмысымыз, міндеттеріміз және бос уақытымыз қиын, стрессті және қиын болуы мүмкін, бірақ жалықтырмайды.

Бір күні сен өлесің. Бірақ, сіз қабірде жоқ болсаңыз да, сізді зерігуге жол бермеңіз.