Алғашқы велосипед сапарыңызды өзіңіз қалай ұйымдастыруға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Велосипед сапарлары шаңды қаланың шуынан аулақ болуға, көптеген қызықты жерлерді көруге және бағыңызды сынауға көмектеседі. Лайф-хакер сізге жаңадан бастаушыға қалай дайындалып, велосипедпен саяхаттауға болатынын айтып береді.

Велосипедпен саяхатқа қалай дайындалу керек

1. Маршрутты және уақытты жоспарлаңыз

Велосипед саяхатын өз бетіңізше ұйымдастырған кезде, сіз маршрут ағынын жоспарлаудан бастауыңыз керек. Сіз Интернетте жарияланған дайын маршруттарды пайдалана аласыз немесе қызығушылық бағытын таңдап, нақты не көргіңіз келетінін анықтай аласыз.

Сіз жоспарлаудың екі әдісін де біріктіре аласыз: бірнеше дайын маршруттарды алыңыз, оларды біріктіріңіз және жіпті қызығушылық объектісіне қарай созыңыз.

Маршрутты шешіп, Google Maps немесе Yandex. Maps қолданбаларында қажетті нүктелерді белгілегеннен кейін сызғышты пайдаланып, жолдың ұзындығын өлшеңіз.

Онлайн карталар көбінесе рельефтің ерекшеліктерін ескермейді, сондықтан соңғы ұзындыққа 20% қауіпсіз қосуға болады.

Жер бедері неғұрлым таулы немесе таулы болса, нақты қашықтық соғұрлым ұзағырақ болады.

Маршрутты құрастырғаннан кейін оны күндізгі уақытта бұзу керек. Жаңадан бастағандар күніне 60 шақырымнан аспауы керек. Келу және кету күні 40 шақырымнан аспайтын жолды жоспарлаңыз. Көрініс фантастикалық болып көрінеді, бірақ іс жүзінде оған қол жеткізуге болады, өйткені жаяу жүру кезінде сізді жаяу жүргіншілер, иттер, балалар, көліктер және шексіз бордюрлер алаңдатпайды.

2. Барлық қажетті заттарды жинаңыз

Егер сіз жаяу серуендеуге бірінші рет баратын болсаңыз, онда сіз қанша заттарды сатып алып, өзіңізбен бірге алу керек екеніне таң қалуыңыз мүмкін. Шындығында, бәрі қарапайым: ең қымбаты, егер сізде велосипед болған жағдайда, шатыр, ұйықтайтын қап және от жағуға арналған жабдық. Бұл нәрселерді достарыңыздан, таныстарыңыздан және туыстарыңыздан сұраңыз. Сізге сәттілік болуы мүмкін.

Сапарда сізге қажет:

Жеке заттар

• Құжаттар мен ақша су өткізбейтін сөмкеде. Егер сіз шетелге шығуды жоспарласаңыз, онда төлқұжаттың жарамдылық мерзіміне назар аударыңыз: ол 3 айдан асуы керек, әйтпесе сізге виза беруден бас тартылады. Велосипедті кейбір сақтандыру компаниялары қауіпті спорт түрі деп санайды, сондықтан сапар алдында сақтандыруыңыз барлық жарақаттарды өтейтініне көз жеткізіңіз. Ресейде саяхаттау үшін медициналық саясатты алыңыз.
• Геолокацияны және зарядтағышты анықтай алатын ұялы телефон.
• Кесе, қасық, шанышқы, табақ.
• Күннен қорғайтын көзілдірік. Олар күннен және тітіркендіргіш шыбындардан керемет құтқарады, олар жылдамдықпен көзге ұшуға тырысады.

киім

• Жеке гигиена заттары және зығыр ауыстыру. Микрофибрадан жасалған сүлгілерге ерекше назар аударыңыз - олар ең аз орын алады, тез кебеді және суды лезде сіңіреді. Жаяу серуеннен кейін олар сізге фитнес залында тамаша қызмет көрсетеді.
• Термиялық іш киім және жылы шұлықтар. Жаз қанша ыстық болса да жаңбырлы күндер мен суық түндерден қорғансыз.
• Ыңғайлы киім. Шалбар тар немесе қалыпты болуы керек. Егер кең шалбар киіп жүрсеңіз, оң аяқты шынжырға кездейсоқ түсіп кетпес үшін шағылдырғышпен немесе кез келген басқа таспамен бекітіңіз.
• Жаңбыр киімі.
• Аяқ педальдарда сырғып кетпеуі үшін табаны қатты және үлкен протекторлы аяқ киім.
• Жаңбыр кезінде қосымша аяқ киім.
• Мәдени орындарға бару жоспарланған болса, лайықты киім.
• Купальник.

Велосипед және аксессуарлар

• Дулыға - міндетті түрде.
• Велосипед арқалығы «шалбар» - велосипедтің жүксалғышына арналған арнайы рюкзак. Кәдімгі рюкзактан гөрі оны алған жақсы. Сіз сондай-ақ пальто ала аласыз.
• Арнайы кірістіру бар велоспорт шорттары - ең қымбат заттарды үйкелістен қорғауға арналған қосымша элемент.
• Велосипед компьютері - бір күнде қанша көлік жүргізгеніңізді білу әрқашан жақсы.
• Егер сіз көлікпен бастапқы нүктеге баратын болсаңыз, велосипед жамылғысы. Көптеген компаниялар жолаушылардан лас жүктерін жинауды талап етеді. Мысалы, бұл ереже велосипедті метрода, пойызда, ұшақта және кейбір қалааралық және халықаралық автобустарда тасымалдауға қатысты.

Лагерьге арналған жеке құрал-жабдықтар

• Ұйқыға арналған қап.
• Компрессиялық су өткізбейтін сөмке. Онда ұйықтау қапшығы ең аз орын алады және суланбайды.
• Көбік.

Жаяу жүрудің барлық қатысушыларына арналған құрал-жабдықтар

• Алғашқы көмек жинағы. Онда таңғыштар, қан кетуді тоқтатуға арналған жиынтық, ауырсынуды басатын дәрілер, тағамнан улану үшін қажетті дәрілер және жылытатын спорттық жақпа болуы керек.
• Масалар мен кенелерге қарсы препараттар.
• Күннен қорғайтын спрей.
• Барлық қатысушыларға тамақ. Өркениеттен шалғай жерлерге баратын болсаңыз, бүкіл жол бойына азық-түлік қорын жинауға тура келеді. Егер сіз белгілі дүкендер бар тұрғын үйлердің жанынан өтіп бара жатсаңыз, қажетсіз нәрселерді жүктеп алмаңыз, бірақ саяхат кезінде қажет нәрсені сатып алыңыз.
• Ылғалды майлықтар.
• Қоқыс қаптары.
• Шатыр.
• Шөміш пен шөміш.
• Газ баллоны бар газ оттығы. Ол от жағу қиын немесе тыйым салынған жерлерде көмектеседі.
• Матчтар.
• Шынжырлы ара мен балта.

Велосипедке қызмет көрсететін жабдық

• WD-40 немесе майлау спрейлерінің кез келген аналогтары.
• Кабельді құлыптау.
• Сорғы.
• Велосипедке арналған жөндеу жинағы: көп құрал, велосипедке арналған қосалқы спиц және түтіктер, камераларды желімдеу жинағы.

3. Велосипедіңізді дайындаңыз

Жүрудің ләззатын сынған велосипед бұзуы мүмкін. Велосипедтің жақсы жұмыс тәртібінде екеніне толық сенімді болсаңыз да, жаяу серуендеу алдында оны тексеру үшін шеберханаға хабарласыңыз. Қолайсыздыққа көнетін адам табиғаты ғой.

Тежегіш төсемдерін ауыстыру немесе беріліс таңдағышын реттеу бірнеше минутты алады, бірақ сіз шеберханадан шыққаннан кейін айырмашылықты сезінесіз. Күрделі техникалық ақаулар туындаған жағдайда, сіз жолда шұғыл шешім іздеуден құтыласыз.

Үйде жаттығу жасаңыз және камераны өзіңіз өзгертуді, тежегіш кабельдерді қатайтуды және велосипед орнының биіктігін реттеуді үйреніңіз.

4. Саяхатқа шықпас бұрын дене бітімін алыңыз

Үйіңіздің жанында немесе қала маңында бірнеше 10–20 км жаттығулар жасаңыз. Қалада 20 шақырымды бағындыра алсаңыз, күніне 40-60 шақырым велосипедпен жүру қиындық тудырмайды.

Ең дұрысы, жорықты бастамас бұрын бір ай немесе кем дегенде бірнеше апта бойы жүйелі түрде жүру керек. Осы уақыт ішінде сіз қалыпқа келіп, велосипедіңізге үйренесіз.

Егер сізде тізе жарақаттары болса, тізе буынын жеке алғашқы көмек жинағына бекіту үшін серпімді бинттерді немесе арнайы тізе жастықшаларын қосыңыз.

5. Саяхатшының өмірін жеңілдететін қолданбаларды орнатыңыз

OsmAnd қолданбасы немесе Ашық көше картасы принципіне негізделген навигаторлардың басқа аналогтары велосипедте сенімді көмекшілер болып табылады. Сіз әрқашан қайда екеніңізді және келесі нүктеге қанша қашықтық қалғанын көресіз.

Қолданбада сіз барлық қызықты жерлерді белгілеп, маршрутты басқа қатысушылармен бөлісе аласыз. Бұл сізге әрқашан кем дегенде бір телефонды навигатормен ұстауға көмектеседі, ал қатысушылардың бірі ауырып немесе жарақат алған жағдайда топ маршрутты жалғастыра алады, ал кейбір саяхатшылар зардап шегушімен бірге оралады.

OsmAnd тегін нұсқасы жеті картаға дейін жүктеп алуға мүмкіндік береді.

Сіз басқа навигаторларды да пайдалана аласыз, тіпті Google Maps де пайдалы болады. Кейбір жағдайларда олар дәлдігі бойынша OsmAnd-ден асып түседі. OsmAnd, керісінше, елді мекендерге жақын жерлерде жолдар мен нысандарды дұрыс көрсетеді, бірақ аз адамдар көп жерлерде жатуы мүмкін.

Бірнеше навигаторды алдын ала орнатып, үйіңіздің маңайында сынап көрген дұрыс. Бұл қолданбаға үйренуге және сізге ең қолайлысын таңдауға көмектеседі. Жаяу серуендеу кезінде картада жол болған жағдайда шарлау үшін жүктелген карталары бар бірнеше қолданбалардың болғаны жақсы, бірақ іс жүзінде олай емес.

Саяхат ұйымдастыруға уақыт пен ниет болмаса, не істеу керек

Егер сіз тәуекелге барғыңыз келмесе және тәуелсіз сапарды ұйымдастыруға уақыт жұмсағыңыз келмесе, онда сіз мамандандырылған фирмалардың қызметтерін пайдалана аласыз. Сізге тек велосипед тебуді білу және барлық шығындарды төлеу керек. Көбінесе сізде велосипед қажет емес: сізге барлық қажетті құрал-жабдықтар беріледі.

Компания маршрутты жоспарлау, тамақтану, жатақханалардағы немесе кемпингтердегі коттедждердегі бөлмелерді брондаумен айналысады. Қатысушылардың жеке заттарын таситын және жол бойы шаршағандарды алып кете алатын эскорт көлігі топпен бірге жүреді.

Сіз қызықты жерлерде велосипедпен жүруді ұнатасыз және ұйымдастыру мәселелерінен толығымен құтыласыз.

Сондай-ақ мұндай жорықта шытырман оқиғаға арналған орын бар, бірақ олар әдетте жоспарланған.

Артықшылықтардан басқа, кемшіліктер де бар: сіз ұйымға ақша төлеуіңіз керек, сіз топқа және нақты кету күндеріне қатаң байланғансыз, сіз жолда тоқтай алмайсыз немесе өз қалауыңыз бойынша бағытты өшіре алмайсыз.

Саяхаттың бұл жолы жаңадан бастаушыларға, күмәнданушыларға және достарының арасында велосипедті жақсы көрмейтіндерге қолайлы.

Тәжірибелі турист те, жаңадан бастаушы да жорықта өзінше бірдеңе табады. Кейбіреулер үшін велосипедпен жүру - бұл велосипед компьютерінде ең жақсы, әсерлі жүгіріс пен жылдамдықты беру мүмкіндігі, ал басқалары үшін бұл жаяу жете алмайтын жерлерді асықпай және иығыңыздың артындағы ауыр рюкзакпен көру мүмкіндігі, бірақ сіз көлікпен өтіп кетеді де байқамайды.

Жолда бірнеше күн, тіпті бір апта өмір сүру, содан кейін өркениетке қайта оралу және бірінші рет крандағы ыстық суға, пеші бар ыңғайлы ас үйге және жақсы ойластырылғанға таң қалу ерекше қуаныш. қаланың инфрақұрылымы.