2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 02:10
Аяқтарыңыз шаршап, ауырып қалмас үшін дұрыс аяқ киімді таңдауды үйреніңіз. Лайф-хакер аяқ киім дүкенінде қалай адаспау керектігін айтып береді.
– 1 –
Аяқ киімді түстен кейін алған дұрыс, өйткені кешке аяғыңыз ісіп кетуі мүмкін. Ыстық ауа райында, әдетте, олар да көлемін арттырады. Таңертең сатып алынған аяқ киім кешке жаншып кетуі мүмкін.
– 2 –
Аяқ киімді киіп көрмес бұрын, онымен киетін шұлықты киіңіз. Мысалы, кроссовкаларды киіп көру, нейлон шұлықтарын киюге болмайды.
– 3 –
Егер сіздің аяқтарыңыз әртүрлі ұзындықтарда болса, үлкенірек аяқтың өлшемін басшылыққа алыңыз.
– 4 –
Аяқ киімнің үлкен саусағы мен саусағы арасындағы қашықтық шамамен 0,5-1,5 см болуы керек.
– 5 –
Дүкенді аяқ киіммен аралаңыз. Өкшенің қаншалықты тұрақты екенін тексеріңіз. Оның еш жерде баспайтынына көз жеткізіңіз. Болашақта тозуы немесе жұмсақ болуы үшін аяқ киімге сенбеу жақсы. Бұл болмауы мүмкін.
– 6 –
Сипаттамаға және көрсетілген аяқ киім өлшеміне сенбеңіз. Өлшемдері өндірушіден өндірушіге дейін аздап өзгеруі мүмкін. Өз сезімдеріңізге сеніңіз.
– 7 –
Мороздарды ысқыламау үшін ішкі жағында жүруге кедергі болатын тігістердің, металл бөлшектердің немесе басқа нәрсенің бар-жоғын дереу тексеріңіз.
– 8 –
Таңдалған аяқ киімде тайғақ табан мен жақсы жастықты тексеріңіз.
Ұсынылған:
Қыста жүгіруге арналған аяқ киімді қалай дұрыс таңдауға болады
Қысқы жүгіруге арналған аяқ киімді дұрыс таңдау ыңғайлылық пен қауіпсіздік үшін өте маңызды. Мұны істеу үшін сіз бірнеше ережелерді сақтауыңыз керек
Денсаулыққа зиянсыз биік өкшелі аяқ киімді қалай киюге болады
Аптасына үш рет (немесе одан да көп) биік өкшелі аяқ киіммен тұру өте зиянды. Аяқтарыңызға зиян келтіруді азайтуға көмектесетін бірнеше кеңестер бар
Марафонға арналған аяқ киімді қалай таңдауға болады
Марафоншы Тигран Кочарян жүгіру аяқ киімін қалай таңдау керектігін айтып береді, ол қашықтықты мозозсыз және жарақатсыз еңсеруге көмектеседі
Үйде аяқ киімді қалай созуға болады
Дүкенде аяқ киім тамаша жарасады, бірақ үйде олар мозолейді? Бұл мәселе емес! Лайф-хакер былғары, күдері, лак және резеңке аяқ киімді қалай созу керектігін біледі
Ерлерге арналған кеңес: дұрыс джинсы, костюм және аяқ киімді қалай таңдауға болады
Дұрыс джинсы, костюм, көйлек, галстук және аяқ киімді қалай таңдауға болатыны туралы бірнеше кеңестер