Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Дұрыс тігілген аяқ киім құлап кетпейді, ысқыланбайды, жарақаттан және мозолейден сақтайды. Жаяу жүруді жеңілдету үшін бауларыңызды байлаңыз.
Американдық педиатрлар қоғамы дұрыс байлау түрін қалай таңдауға кеңес береді.
Тұрақты кроссовка әдісі барлығына жұмыс істейді және көп жағдайда оңтайлы. Сондықтан, шілтерлерді байламас бұрын, аяқ киіміңізді ыңғайлы ететін негізгі ережелерді есте сақтаңыз:
- Аяқ киімді киер алдында бауларды босатыңыз. Біріншіден, бұл аяқты етікке салуды жеңілдетеді. Екіншіден, бауларға арналған тесіктер босап кетпейді және аяқ киім ұзаққа созылады.
- Әрқашан бауларды саусақтарыңыздан бастаңыз және шілтерді бір жұп тесіктен екіншісіне біртіндеп тартыңыз. Яғни, бұл бүкіл аяқты тез тартады деп үміттеніп, ұштарын тартпаңыз. «Қадаммен» байлау ұзағырақ болады, бірақ сіз аяқ киімнің аяғыңызға тамаша сәйкестігіне қол жеткізесіз.
- Көптеген шілтер саңылаулары бар аяқ киімді сатып алыңыз. Неғұрлым көп болса, соғұрлым көп шілтер опциялары және аяқ киімді ыңғайлы ету жолдары.
Ал егер аяқтың ерекшеліктері болса, басқа әдістерді қолданып көріңіз.
Тар аяқ
Егер сіздің аяғыңыз тар болса, екі қатар тесігі бар аяқ киімді таңдауға тырысыңыз және аяғыңызды қатайтуды жеңілдету үшін бауларды тек сыртқы қатардан өткізіңіз.
Кең аяқ
Кең аяқтар үшін екі қатарлы саңылаулары бар етіктер де жарайды, бірақ аяғыңызға көбірек орын қалдыру үшін ішкі тесіктерді пайдалану керек.
Тар өкшесі және кең метатарс
Екі шілтерді пайдаланыңыз. Біреуін саусақтарыңызға жақындатып, оны еркін байлаңыз, ал екіншісін өкшеге жақынырақ тесіктерге енгізіп, аяқ киімді қалауыңызша шешіңіз.
Өкше ауруы
Егер өкше мен өкшеге қатысты проблемалар болса, шілтерді әрбір тесік арқылы өткізіп, шілтердің саусақтарға жақын орналасқан бөлігі бос екеніне көз жеткізіңіз. Және, керісінше, өкшеге жақын жерді қатайтыңыз.
Соңғы тесікке жеткенде, шілтерді кесіп өтпеңіз, бірақ оларды дереу соңғы тесіктерге тартыңыз. Әр жағынан шағын ілмек пайда болады. Енді шілтерді кесіп өтіп, оларды осы цикл арқылы тартыңыз, содан кейін қатайтыңыз және байлаңыз.
Ұсынылған:
Арқаңыз ауырмас үшін ноутбукта қалай отыруға болады
Ноутбукті пайдалану үшін сіздің денсаулығыңызға зиян тигізбейді, бірнеше қарапайым ережелерді есте сақтау жеткілікті. Оларды елеусіз қалдырмаңыз, өйткені арқа бұлшықетінің ауыруы жалғыз мүмкін нәтиже емес
Шарфты қалай байлау керек: әйелдер мен ерлерге арналған 30 стильді әдіс
Бейнені қараңыз, әдістердің сипаттамасын оқыңыз, және сіз ұзын және қысқа, тар және кең, қалың және жұқа шарфтарды әдемі байлауды үйренесіз. Енді шарф сіздің сүйікті аксессуарыңызға айналады
Бандана қалай байлау және кию керек: 7 сәнді әдіс
Бандана байлау үшін бір минуттан аз уақыт кетеді. Оны орамал немесе спорттық бас киім сияқты киіңіз, бохо немесе байкер стилін таңдаңыз - көптеген нұсқалар бар
Стильді көріну үшін жеңдер мен аяқтарды қалай байлау керек
Джинсы мен көйлектердің бұрылыстарын дұрыс жасау керек, әйтпесе стильді садақтың орнына сіз күлкілі пародия аласыз. Лайфхакер негізгі ережелер мен әдістерді жинады
Ешқашан шешілмеуі үшін аяқ киім бауларын қалай байлау керек
Біз сізге аяқ киім бауын әртүрлі тәсілдермен қалай байлау керектігін айтамыз - стандартты әдіспен, «қоян құлақ» әдісімен, хирург түйінімен, Айн Фиген әдісімен