Сіз қорықпау керек 13 нәрсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Асқазанда қанша сағыз жатқаны, қатыгез компьютерлік ойындардың жанкүйерлері өлтіруші бола ма және ГМО тағамдарын жесеңіз, ДНҚ-ға не болатыны туралы.

Көптеген фобиялар мен танымал қате түсініктер таңқаларлықтай табанды, бірақ олардың көпшілігінің ғылыми негізі жоқ. Біз олардың кейбіріне бала кезімізден көзсіз сенуге дағдыландық, ал басқалары бізге тексерілмеген дереккөздерден сенсациялық жаңалықтар сияқты түседі. Бірақ кім не айтса да, не жазса да, келесі нәрселерден қорықпаудың қажеті жоқ.

1. Көзіңізді мұрныңызға апарып, мәңгілікке тістеңіз

Бұл дұрыс емес: көзді мұрынның көпірінде ұстау тек зиянды емес, сонымен қатар өте пайдалы. Осылайша сіз көз алмасының бұлшықеттерін жаттықтырасыз, көздің шаршауын басасыз және қан айналымын жақсартасыз.

Бұл мифтің тағы бір нұсқасы бар, ол егер сіз көзіңізді қысып тұрған сәтте басыңызға соққы алсаңыз, сүйектену мүмкін екенін түсіндіреді. Бұл шындыққа жақынырақ: бас жарақатының нәтижесінде көзді қиюға болады, бірақ соққы кезінде сіздің көзіңіз қандай күйде болғаны маңызды емес. Сонымен қатар, соққының өзі банальды манжетке қарағанда әлдеқайда күшті болуы керек.

2. Сағызды жұтып, оны асқазанда 7 жыл бойы алып жүру

Жеті жыл туралы мифтің қайдан шыққаны белгісіз - бұл балаларға сағызды жұтып қоймас үшін қорқынышты оқиға ретінде ойлап табылған болуы мүмкін. Сағыздың негізі шынымен сіңірілмейді, бірақ бұл өңештің немесе асқазанның қабырғаларына жабысып, ұзақ уақыт бойы сізбен бірге қалады дегенді білдірмейді. Басқа сіңірілмейтін заттар сияқты, ол табиғи жолмен тез шығарылады. Жұтылған сағыз ауыр проблемаларға, атап айтқанда, ішектің бітелуіне әкелуі үшін оны пакеттерде жұту керек.

3. Тренажер залында салмақ түсіру

«Айтылған» терминінің өзі өте субъективті. Әдетте спортзалға алғаш рет және қорқынышпен келген қыздар өздерін Интернеттен фотосуреттерін көрген кәсіби спортшылардың орнында елестетеді. Шын мәнінде, бұлшықет массасын көп жасау - бұл бірнеше жыл арнайы дайындықты және мұқият калибрленген тамақтануды қажет ететін тамаша жұмыс.

Сонымен қатар, фотосуреттері журналдарда басылып, Интернетте жарияланған спортшылар да жарыс кезеңінде, яғни жылына 1-2 рет осылай көрінеді. Қалған уақытта олардың рельефі әлдеқайда қарапайым. Аптасына 3 рет тұрақты күш жаттығуларын жүргізе отырып, сіз ешқашан бицепсіңізді қарбыз мөлшерінде сормайсыз.

4. Мантуды сулаңыз

Үлгіні қалағаныңызша сулауға болады, бірақ оны ысқылау, сызу және кез келген нәрсемен жағу ұсынылмайды. Терідегі сызатқа тест қолдану арқылы туберкулезге реакция сыналған кезде сумен байланысуға тыйым салу өзекті болды. Mantoux сынағы, заманауи диаскинтест сияқты, препаратты тері астына енгізуді қамтиды, онда су ешқандай жолмен ағып кетпейді.

5. Буындарыңызды қысып, артритке шалдығасыз

Саусақтарды шертудің негізгі зияны - басқалардың наразылығы. Бұл әдеттің артритке немесе басқа ауруларға әкелетіні туралы ешқандай дәлел жоқ. Буынның жарылуы остеоартритке себеп бола ма? … Рас, бұл жаттығудың пайдасы әлі анықталған жоқ. Сонымен қатар, адамдар саусақтарын тартып алған кезде жарақат алу жағдайлары тіркелді.

6. Зорлық-зомбылық бейне ойындарын ойнау арқылы зұлым болыңыз

Ойыншының психикасына компьютердегі қанды тәртіпсіздіктің әсері өте жоғары. Зерттеушілер жазып алған максимум жасөспірімдер арасындағы зорлық-зомбылық бейне ойындары мен агрессия арасындағы байланысты бойлық зерттеу болды. - бұл ойын барысында және оның аяқталғаннан кейін қысқа уақыт ішінде ойыншылар арасындағы агрессияның жарылыстары. Дегенмен, шын өмірде атқыштарға деген сүйіспеншілік пен зорлық-зомбылыққа тәуелділік арасында дәлелденген байланыс жоқ.

7. Жанармай құю станциясында ұялы телефонмен сөйлескен кезде жаныңыз

Бұл сенім қала аңыздарының сериясына жатады, онда себеп пен оған қатысты жағдайлар шатастырылады. Шынында да, жанармай құю бекеттерінде ұялы телефонмен сөйлесу кезінде бірнеше өрт оқиғалары тіркелді, алайда бұл апаттар киімдегі статикалық электр тогының әсерінен болды. Ұялы телефондар газ сорғысында өрт тудыруы мүмкін бе? … Телефонның өзінен ешқандай ұшқындар жоқ.

8. АҚТҚ жұқтырған адамды сүю

Сілекейдегі иммун тапшылығы вирусының концентрациясы соншалықты аз, оның поцелу арқылы берілу мүмкіндігі нөлге тең. АИТВ-ны сүю арқылы жұқтырудың бір ғана жолы бар: аузыңызда немесе ерніңізде ашық жара болса, яғни тасымалдаушының сілекейінің қанға түсу мүмкіндігі болса. Сондықтан сүюге рұқсат етілген, бірақ тістеуге болмайды.

9. Өзіңізге және балаларыңызға екпе алыңыз

Бұл тақырып бойынша көптеген көшірмелер бұзылған, бірақ вакцинация жағында кем дегенде бір даусыз факт бар: вакцинацияның пайдасы ықтимал асқыну қаупінен салыстыруға келмейтін жоғары. Егер сіз әлі де күмәндансаңыз, вакцинацияның артықшылықтары мен оның туындаған сұрақтары туралы егжей-тегжейлі материалды оқыңыз.

10. Түсіңізде аузыңызға кіріп кеткен өрмекшіні жұтып қойыңыз

Алдымен, өрмекшінің төсегіңізге жорғалауы екіталай: сіз оны лақтырып, айналдырасыз және кез келген уақытта шақырылмаған қонақты басып кете аласыз. Сіздің аузыңыз да өрмекші үшін соншалықты тартымды емес - тәжірибе үшін, өрмекшіге үрлеп көріңіз және оның қаншалықты ұнамайтынын көріңіз. Ақырында, түні бойы аузыңызды ашық ұйықтау екіталай. Бірақ кенеттен керемет жағдай орын алып, түнде паук таңғажайып түрде аузыңызға түссе де, бұл сіз оны жұтып қоясыз дегенді білдірмейді. Сіз кездейсоқ аузыңызға түскен шашты немесе түсінде жастықтағы қауырсынды жұтпайсыз, неге кенеттен өрмекшіге бұл орын алуы керек?

11. ГМО шұжық жеп, кенгуру ДНҚ-сын алыңыз

Сіз жеген нәрсе сіздің ДНҚ-ға ешқандай әсер етпейді. Дәлірек айтқанда, жануар ақуызы бар кез келген тағамның құрамында біреудің ДНҚ-сы бар және оның иесінің гені өзгертілген-түрленбегені маңызды емес. ДНҚ-ның көп бөлігі ішекте ыдырайды, ал қорытылмай, басқа мүшелердің жасушаларына енген аз бөлігі бірнеше күн ішінде ыдырай береді. Бұл жағдайда адам геномына бөгде ештеңе енбейді.

12. Қалпына келмейтін жүйке жасушаларын жоғалтады

Бұл қате пікір жүйке жасушаларының бөлінбейтіндігіне негізделген, бірақ бұл өлі бірліктерді ауыстырудың басқа жолы жоқ дегенді білдірмейді. Нейрогенездің арқасында. адам миында жаңа жүйке жасушалары пайда болады. Сонымен қатар, өлі нейрондардың функцияларын қалған жүйке жасушалары алады, олар жаңа байланыстар жасайды және көлемі ұлғаяды.

13. Натрий глутаматы бар тағамдарды жеңіз

Натрий глутаматын қабылдаудың барлық дәлелденген теріс әсерлері егеуқұйрықтарға жасалған эксперименттерге байланысты. оның күнделікті диетасы осы заттың бестен бір бөлігінен тұратын. Алты ай осындай диетадан кейін егеуқұйрықтар соқыр бола бастады. Бірақ адам тағамындағы натрий глутаматының мөлшері бірнеше ондаған есе аз болғандықтан, қорқатын ештеңе жоқ. Егер сіз бұл затты таңғы ас, түскі және кешкі асқа қасықтармен жемесеңіз, денсаулығыңызға ештеңе қауіп төндірмейді.