2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Қарым-қатынас проблемалары туындаған кезде, біз ымыраға келуге үйренеміз. Бірақ бұл әдіс әрқашан тиімді ме? Ұстаз әрі жазушы Якомаскин Андрей ымыраға келудің кесірінен күшті қарым-қатынастардың кейде бұзылатыны туралы айтып береді.
Мен әрқашан қарым-қатынас туралы бір астарлы әңгімені ұнататынмын.
- Біз үнемі ұрысып қаламыз… Біз бірге бола алмаймыз, солай ма?
-Сізге шие ұнайды ма?
- Иә.
-Жегенде сүйекті түкіресің бе?
- Иә.
– Өмірде де солай. Сүйектерді түкіруді және бір мезгілде шиені жақсы көруді үйреніңіз.
Көптеген адамдар көбінесе қарым-қатынасты олармен бірге келетін міндеттемелерден бөлек қабылдайды. Олар назарды, сүйіспеншілікті және нәзіктікті алғысы келеді, бірақ дағдарыс туындаған кезде олар мәселені шешудің орнына шетке шығуды қалайды.
2010 жылы отбасы психологиясының ең танымал сарапшыларының бірі доктор Джеймс МакНалти проблемалардың қарым-қатынасқа әсері туралы зерттеуді аяқтады.
Он жыл бойы МакНалти 82 жұпты олардың некеге қаншалықты қанағаттанатынын зерттеген. Зерттеудің соңында жұптар екі топқа бөлінді.
Бірінші топтағы ерлі-зайыптыларда тұрмыстық келіспеушіліктер жоқтың қасы ғана емес, сонымен қатар адамдар арасындағы рухани-эмоционалдық байланыстың айтарлықтай нығая түскені байқалды. Ал екінші топтағы ерлі-зайыптылар үшін проблемалар жүйелі дағдарысқа айналды, ол өзін үнемі сезінді, ал кейбір жағдайларда тіпті ажырасуға әкелді.
Нәтижелердің бұлайша айырмашылығының себебі: «Сіз пайда болған мәселелерді қалай шештіңіз?» деген сұраққа жауапта жатыр.
Екінші топтағы жұптар: «Егер ұрысатын болсақ, бірден екеуіне де сәйкес келетін ымыраға келуге тырыстық» деп жауап берді. Ал бірінші топтағы жұптар: «Қиындық туындаған кезде оның себебін тауып, қайта оралмас үшін бірге шешуге тырыстық» деп жауап берді.
Басқаша айтқанда, бірінші топтағы адамдар жұптасып, серіктесіне ненің сәйкес келмейтінін түсінуге тырысып, оны бірлесіп жеңуге тырысты. Бір-бірі үшін мүдделерін құрбан етіп, мәселені бірге шешуге тырысты.
Екінші топта ерлі-зайыптылар жанжал фактісін айтып, содан кейін оны тыныштандырудың шешімін тапты. «Мәмілеге келдік!» деу қандай жақсы! Бір жағынан, бұл екеуіне де қолайлы шешім табылды дегенді білдіреді. Екінші жағынан, ешкім өз сенімдері мен мүдделерін өзгертпейді. Өкінішке орай, ұзақ мерзімді қарым-қатынастарды мұндай шарттарда құру мүмкін емес.
Біз бәріміз қарым-қатынаста туындайтын мәселелердің шешімін іздеуге дайынбыз, бірақ бұл ниетті шындыққа айналдыру үшін әрқашан құрбандық беруге дайын емеспіз.
2016 жылы McNulty зерттеу жүргізді, онда 135 жас жұп сауалнаманы толтырды, онда олар некедегі өздерінің стандарттарын көрсетіп, оны басқалармен бөлісті. Нәтижесінде, екі серіктес өзара қарым-қатынастағы барды үнемі көтеруге дайын болған, олармен жұмыс істейтін жұптарда өзара құрмет пен сүйіспеншілік тек өсіп, күшейе түскені белгілі болды.
Бұл қарапайым нәтиже қарым-қатынастың бұзылмауы үшін мәселені мойындап қана қоймай, онымен келісімге келу керек екенін тағы бір рет дәлелдейді. Стандарттарды үнемі көтеріп, әрі қарай не істеу керектігін бірлесіп шешу әлдеқайда маңызды. Бұл мақсатқа жету үшін нені өзгерткіңіз келетіні туралы айтудан қорықпаңыз және әрқашан маңызды адамыңызды тыңдауға дайын болыңыз.
Әзірбайжан жазушысы Сафарли Эльчин:
Мен қарым-қатынастың бұзылуының бір себебін білемін, ол паспорттағы мөрмен мүлдем байланысты емес. Түсініктеме. Бәрі одан басталады.
Ынтымақтастық пен шынайы болыңыз.
Іске сәт!
Ұсынылған:
Құмарлық парадоксы: Неліктен бір серіктес әрқашан қарым-қатынаста көбірек жақсы көреді?
Жұптағы теңгерімсіздікті түзетуге болады. Ең бастысы, екеуі де осыны қалайды. Алдымен серіктестер қарым-қатынаста қандай рөл атқаратынын анықтаған жөн. Ал олар осының кесірінен құмарлықтың торына түсті ме
Неліктен лимфа түйіндері шап аймағында қабынуға ұшырайды және олармен не істеу керек
Шаптағы лимфа түйіндерінің қабынуы немесе лимфаденит - бұл лимфа түйіндері үлкейіп, тығыздалып, ауырып, ірің жиналатын жағдай
Неліктен Дилберттің авторы супер мақсаттарды сәтсіздікке апаратын жол деп санайды?
Бұл мақалада әйгілі Дильберт мультфильмшісі Скотт Адамстың табысқа, мақсаттарға және құмарлыққа деген көзқарасы берілген. Теориялық тұрғыдан жақсы стратегия іс жүзінде ақымақ болып шығады. Скотт Адамс, Дильберт менеджменті Әлемге әйгілі карикатурист Скотт Адамс комикстерді салумен және кітап жазумен қатар, құмар кәсіпкер.
4 сұрақ сіздің қарым-қатынасыңыз сәтсіздікке ұшырайтынын көрсетеді
Сіздің қазіргі қарым-қатынасыңыз қаншалықты өміршең екенін білу үшін өзіңізге осы сұрақтарды қойыңыз. Жауаптарды біліп алғаннан кейін сіз оларды жалғастыру керек пе екенін түсінесіз
Creative iRoar Go - Hi-Fi акустикасы мен саяхатқа арналған портативті динамик арасындағы ымыра
IRoar Go – Superwide технологиясы және IPX6 суға төзімділігі бар Roar диапазонының ең жаңа қосымшасы. Ал лайфхакер тек музыка тыңдап, жиілікті өлшеп қана қоймай, бағананы шомылдырды