Білім алуға уақытты қайдан алуға болады: 15 минут ережесі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сылтау әлсіздерге арналған. Сіз дәл қазір бірнеше тегін минуттарды таба аласыз.

Бүгінгі таңда білім алу үшін көптеген мүмкіндіктер бар. Бірақ біз шет тілін үйренуді, жоғары оқу орнына түсуге дайындалуды, спортпен шұғылдануды кейінге қалдырдық, бір күні бұған бөлек уақыт бөлетін шығармыз деп үміттенеміз. Енді бұл сәт ешқашан келмеуі мүмкін. Ендігі мүмкіндікті дәл қазір іздеу ғана қалды. Мысалы, 15 минут ережесін қолданыңыз.

Кішкентайдан бастаңыз

Шет тілін үйрену өте ұзақ уақытты қажет ететін сияқты. Бірақ күніне 15 минуттан бастап көріңіз - таңғы астан кейін, жұмыста үзіліс кезінде, көлікте немесе ұйықтар алдында.

Ол не береді? Күніне 15 минут оқысаңыз да, жылына 91 сағатыңызды өткізесіз. Және бұл аз емес. Әрине, бұл уақытта тіл үйрене алмайсыз немесе марафоншы бола алмайсыз. Бірақ дәл осындай бастама психологиялық кедергі мен жалқаулықты жеңуге көмектеседі, бұл жаңа мақсаттарға жетуге мүмкіндік бермейді.

Хронотипіңізді анықтаңыз

Осы 15 минутты қайдан алуға болады? Алдымен сіз қай уақытта белсенді екеніңізді түсініңіз: таңертең, түстен кейін немесе кешке. Дәл осы кезеңде сіз сабақтарды бастайсыз.

Процестерді біріктіріңіз немесе ауыстырыңыз

Жұмыста кедергі жасауға мүмкіндігіңіз болмаса, кеңсеге немесе үйге жеткен уақытыңызға назар аударыңыз. Неліктен метро немесе автобуспен жүруді кейбір оқумен біріктірмеске?

Қиын күннен кейін бос уақытыңызда немен айналысатыныңызды талдаңыз. Сіз әлеуметтік желідесіз бе немесе теледидар көріп отырсыз ба? Егер әдеттеріңізден бас тартуға дайын болмасаңыз (бұл әрекеттер кезінде сіздің миыңыз шынымен демалмаса да), соңғы 15-30 минутты пайдалы әрекетке арнау арқылы уақытты қысқартыңыз.

Өлшенетін мақсаттарды жасаңыз

Бұл мақсатсыз жұмыс істемейді. Бір күні жалығып, бастаған ісіңнен бас тартасың. Өзіңізге өлшеуге болатын нақты мақсаттар қойыңыз. Мысалға:

• осы аптада нені үйрену керек және келесіде нені білу керек;
• бір айда не істей алғыңыз келеді;
• сабақтардың нәтижесінде не болуы керек.

Армандаңыз, жазыңыз және өз жоспарыңызды жүзеге асыруды бастаңыз.

Дұрыс әдістерді таңдаңыз

Сізге ләззат алатындай жаттығу жасаңыз. Оқыңыз, фильмдер көріңіз, подкасттарды тыңдаңыз немесе басқатырғыштарды шешіңіз. Егер сіз жаңа сөздерді толтыруды жек көрсеңіз, сүйікті кітаптарыңыздан, әндеріңізден, фильмдеріңізден сөйлемдерді немесе сөз тіркестерін жаттаңыз. Фотошопты меңгергіңіз келе ме? Досыңызға немесе туысқаныңызға олардың фотосуреттерімен жұмыс түрінде туған күніне сыйлық ойлап көріңіз.

Күніне небәрі 15 минут өміріңізді өзгертеді және сіз көптен бері армандаған нәрсеге жете аласыз. Тек бастау керек.