Неліктен қала тұрғындары аллергиядан жиі зардап шегеді

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Пайдаланылған түтіндерден стресске дейін көптеген факторлар әсер етеді. Бірақ сіз олармен күресе аласыз.

Қала тұрғындарының жайлы өмір сүруіне барлық жағдай жасалған сияқты. Мұнда қолжетімді ауруханалар, жылдам тасымалдау және әрбір супермаркетте азық-түліктің көптігі бар. Тек азық-түлікті қала тұрғындары нашар сіңіреді, біз пайдаланылған газдан тұншығамыз, ал аллергия маусымында орамалдарды жинаймыз. Ауылдар мен ауылдардың тұрғындары мұндай аурулардан сирек зардап шегеді Польшадағы аллергиялық аурулардың эпидемиологиясы (ECAP) зерттеуінің бір бөлігі ретінде Польшадағы қалалық және ауылдық жерлердегі аллергия – ерте дифференциалды диагнозды қиындатады және оның бірқатар себептері бар. бұл.

Қалаларда аллергияның таралу себептері

Гигиенаның жоғары деңгейі

Кішкентай кезімізден бізге кез келген бетті ұстағаннан кейін қолды жууға үйретеді. Жемістер мен көкөністерді әжесі саяжайдан әкелсе де, арнайы өніммен жуамыз. Айналадағы барлық тітіркендіргіштерді жоюға деген шамадан тыс ұмтылыс біздің иммунитетімізді қарусыздандырады. Ол ешқашан қауіп төндірмесе, оған қалай жауап беру керектігін түсінбейді.

Барлық жерде кездесетін бедеулік мәдениеті бізді мүлдем стерильді емес әлемге осал етеді.

Ауыл тұрғындарының иммундық жүйесі күштірек Польшадағы аллергиялық аурулардың эпидемиологиясы (ECAP) зерттеуінің бөлігі ретінде Польшадағы қалалық және ауылдық жерлердегі аллергия - ерте дифференциалды диагнозды қиындатады. Ол әу бастан түрлі микробтар мен аллергендермен қоршалғандықтан, оларға үйреніп кетеді. Бұл көшеде жейтін жуылмаған алма және әдетте қала тұрғынының денесіне нашар сіңетін жаңа сүт.

Өнеркәсіп

Өндіріс қалдықтары мен қауіпті газдардың өзі қоршаған ортаға қауіпті. Бірақ иммунитеті әлсіреген қала тұрғыны екі есе бақытсыз.

Ауаның ластануы қоршаған ортаның негізгі ластануы және қалаларда аллергияның таралуының себебі болып саналады. Түтін мен химиялық заттардың ұзақ әсерінен шырышты қабаттар зақымдалады және өте сезімтал болады - әсіресе аллергендерге, егер оларға бейімділік болса. Демек, созылмалы мұрын ағуы, әрқашан мұрын бітелуі және лакримация. Сондықтан, егер сіз қала сыртына көшсеңіз, аурудың белгілері жоғалып кетуі мүмкін, бірақ аурудың өзі ешқайда кетпейді.

Азық-түлік аллергиясына келетін болсақ, қала тұрғындары ерте өмірдегі экспозицияның азық-түлік сенсибилизациясына және қала ішіндегі туылу когортындағы тағамдық аллергияға әсері болып шықты. жеңілген жерде және осында. Қоршаған ортаның ластануы мен аллергияны зерттеушілер мұны ауыл тұрғынының қалалық дүкен сөрелерінде сирек кездесетін табиғи тағамдарды жеуімен байланыстырады. Мысалы, ол зарарсыздандырылған немесе құрғақ сүтті сатып алудың қажеті жоқ. Шикі сүтті қорыту қиын деп саналғанымен, ауыл тұрғындары оған бала кезінен үйренеді.

Генетикалық бейімділік

Генетикамен Аллергия кімге шалдығады? дауласу қиын. Егер сіздің ата-анаңыздың біреуінде аллергия болса, сіз де оған бейім боласыз. Рас, бір нәрсеге төзбеушілік ешқашан өзін көрсетпеуі немесе жұмсақ түрде көрінбеуі мүмкін.

Өмір салты мен қоршаған орта маңызды рөл атқарады. Адам бала кезінен аллергия белгілерін байқамайды және оны 40 жасында кенеттен кездестіреді. Нәтижесінде дәрігер науқастың әжесі өмір бойы демікпемен ауырғанын, оның өзі мектептен темекі шегетінін біледі.

Стресс және эмоционалды фон

Қала тұрғыны үнемі дерлік күйзеліске ұшырайды. Асығыстық, көп адамдар, кеңсе жұмысы, компьютерлер мен теледидарлар, интрузивті жарнама - мұның бәрі күнделікті және сезілмейтін түрде одан үлкен энергияны алады. Нәтижесінде организм аллергендермен күресуге қабілетті емес.

Мысалы, өздерін мүлдем аллергия деп санамайтын адамдар қатты күйзеліске ұшыраған кезде есекжемді сезінеді. Стресстің өзі оны тудырмайды, бірақ күшті және ұзақ тәжірибе кезінде денеде гистамин бөлінеді. Стресс аллергияға қалай әсер етеді? - бұл аллергиялық реакцияларды тудырады.

Сапарлар

Әзірге қала тұрғындарының көпшілігі ауыл тұрғындарынан жақсы табыс тауып, жол жүруге қалтасы көтереді. Бірақ адам әртүрлі елдерде қаншалықты жиі болса, бейтаныс тағамға, суға, дәмдеуіштерге аллергияның ықтималдығы соғұрлым жоғары болады. Сондықтан демалысқа шыққанда өзіңізбен бірге алғашқы көмек қобдишаңызды алуды ұмытпаңыз.

Қала тұрғындарына кеңес

Дәрігердің ұсыныстарын тыңдаңыз

Егер сізде аллергия болса, емдеуді тоқтатпаңыз және аурудың ағымына жол бермеңіз. Асқынуды қаламасаңыз, жеңіл аллергиямен араласпаңыз. Дәрігерге барып, тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.

Сізде бейімділік бар-жоғын біліңіз

Туыстарыңыздан сұраңыз, аллергендерге тексеруден өтіңіз. Қалай әрекет ету керектігі туралы маманнан кеңес сұраңыз. Аллергия белгілерінің алдын алуға болады.

Көбірек ашық ауада болыңыз

Жылдың кез келген уақытында қаладан шығуға тырысыңыз. Табиғатқа баруға жол болмаса, үлкен саябақ барады. Ашық ауадағы іс-шаралар ластанған орта әсерінен өкпені тазартуға көмектеседі.

Барлығын зарарсыздандыруға тырыспаңыз

Сіздің денсаулығыңызға тым көп қамқорлық жасаудан аулақ болыңыз, әйтпесе гипохондрияға айналу қаупі бар. Бактерияға қарсы сабын мен антисептикалық гельді қажетсіз қолданбаңыз: олар теріні құрғатып, оның табиғи қорғанысынан айырады.

Балаларды сыртқы әлемнен оқшауламаңыз

Бес жасар баланы 20 ° C температурада қалпақ пен шарфқа күштеп орауды тоқтатыңыз. Оған айналадағы заттарға қол тигізуге рұқсат етіңіз. Ол ұстаған әрбір затты дезинфекциялау қажет емес. Баланың денесіне күшейіп, қиындықтармен өздігінен күресуге мүмкіндік беріңіз.

Үй жануарын алыңыз

Ғалымдар нәресте кезінде үй жануарлары мен зиянкестердің аллергендеріне әсер ету астма қаупінің төмендеуіне байланысты екенін анықтады, ерте жастан бастап жануарлармен қарым-қатынаста болған балалар демікпе мен үй жануарларына аллергияны дамыту ықтималдығы аз болады. Бұл тұрмыстық зиянкестер мен шаңға да қатысты - алдыңғы тармақтан өз қорытындыңызды жасаңыз.

Стресстен арылыңыз

Сіз жан тыныштығын тауып, өлшенген өмір сүргенде, сіз аллергиядан аулақ боласыз. Жиі демалыңыз және жиі асығыңыз.